Mnoge ženske imajo tako težavo, kot je celulit. Vsi nimajo možnosti iti v kozmetični salon za izvajanje medicinskih postopkov. Anticelulitne obloge pa lahko izvajate doma. Za pravilno izvedbo postopkov je treba upoštevati recepte in navodila, da bi dobili odličen rezultat. Priljubljeni recepti za obloge telesa proti celulitu doma so predstavljeni v članku.
koristne lastnosti
Po ocenah domači tretmaji dajejo rezultat nič slabši kot v salonu. Ta problem je mogoče rešiti le s celostnim pristopom. Anticelulitni program vključuje:
- Pravilna prehrana.
- Fizična aktivnost.
- Kozmetični tretmaji.
Če ste pozornisamo zunanja nega kože, ne pa tudi šport, je malo verjetno, da bo to imelo pomemben učinek. Toda kozmetičnih postopkov ne gre izključiti.
Celulit nastane zaradi upočasnitve krvnega obtoka in motene cirkulacije limfe na problematičnem predelu telesa. Posledično pride do stagnacije tekočine in koža nabrekne. Nato se maščobne celice spajkajo, deli vezivnega tkiva maščobnega tkiva pa se potegnejo skupaj. Te spremembe izgledajo kot izbokline na koži.
Posebna sredstva naj odpravijo zgornje kršitve. Anticelulitne obloge doma vam omogočajo:
- Izboljšajte krvni obtok na problematičnem področju.
- Naredi kožo elastično.
- Vlaži kožo.
- Odstranite toksine.
- Počisti pore.
- Zmanjšajte volumen telesa.
Kot potrjujejo ocene, bodo že po nekaj postopkih opazni prvi rezultati. Glavna stvar je, da za to uporabite učinkovite recepte.
Ogledi
Običajno se obloge delijo na hladne in vroče. Glavni sestavini prvih postopkov sta meta in mentol, ki na koži ustvarita občutek mraza. Hladno anticelulitno zavijanje doma lahko naredimo tudi pri krčnih žilah.
Pri vročih postopkih se uporabljajo učinkovine, ki povečajo prekrvavitev. Po tretmaju se na koži pojavi pekoč občutek. Te seje so prepovedane za krčne žile. Kot potrjujejo ocene, sta obe vrsti oblog učinkoviti, saj se po vsaki seji pojavijo opazni rezultati.
Pravila izvršitve
Anticelulitne obloge doma lahko preobrazijo kožo, zmanjšajo celulit. Postopek je treba izvajati redno, nato pa se bodo rezultati hitro pokazali. Obloge je priporočljivo izvajati 3-4 krat na teden. Če želite doseči opazen učinek, morate opraviti tečaj, ki vključuje vsaj 12 sej.
Po tem morate oceniti rezultat in po potrebi nadaljevati postopek. Glede na ocene, če celulit ni močan, običajno izgine v 1 tečaju. Po šestih mesecih je priporočljivo, da ponovno začnete izvajati seje.
Da bo anticelulitna obloga doma čim bolj učinkovita, morate upoštevati preproste nasvete:
- Pred sejo morate kožo ogreti. Če želite to narediti, si privoščite vročo prho z uporabo pilinga. Kožo problematičnega območja je treba 5-10 minut drgniti s trdo krpo ali masažno krtačo. To bo aktiviralo krvni obtok na problematičnih področjih in povečalo učinek postopka.
- Veliko oblog za telo uporablja aktivne sestavine, ki povzročajo alergije. Zato, če morate po receptu uporabiti eterična olja, med, morate pred postopkom nanesti nekaj komponent na zapestje. Opazujte reakcijo 15 minut. Če ni pekočega občutka in je rdečina rahla, je zdravilo primerno.
- Po tuširanju kožo obrišite do suhega in kozmetični izdelek lahko nanesete na problematična področja - noge, zadnjico, trebuh. Nato je treba kožo zaviti s folijo za živila. Obleci čeztopla oblačila ali pa se samo zavijte v odejo. To ustvari učinek tople grede in poveča prodiranje aktivnih snovi v kožo.
- Trajanje postopka je od 30 do 60 minut. Podaljševanje seje je nesmiselno. Nato se morate stuširati, temeljito umiti telo. Učinek bo okrepljen z nega z anticelulitnim losjonom ali kremo.
Po ocenah bo povijanje proti celulitu doma učinkovito le ob upoštevanju teh pravil. Potem je mogoče težavo rešiti v kratkem času.
Kontraindikacije
Čeprav so postopki koristni, niso za vsakogar. Ker anticelulitne obloge vodijo do povečane prekrvavitve, jih ni mogoče izvajati pri tromboflebitisu, krčnih žilah. Povečan pretok krvi lahko povzroči odtrganje krvnega strdka in blokado koronarnih arterij. Pri krčnih žilah se z dovoljenjem zdravnika lahko uporabljajo hladne obloge.
Seje je treba med menstruacijo opustiti, saj lahko pride do krvavitve. Tudi okužbe, vnetja veljajo za kontraindikacije za obloge telesa. Seans ne smejo izvajati ženske s srčnim popuščanjem, arterijsko hipertenzijo. Obloge so prepovedane za dermatološke bolezni, kožne rane.
Obstaja veliko receptov za anticelulitne obloge doma. Glede na ocene pomagajo pri soočanju s to težavo. Hkrati lahko vsaka ženska izbere najbolj ugodno zdravilo.
Z medom
Vsi poznajo prednosti medu. Izdelek, ki se nanese na kožo, izboljša prekrvavitev, odstrani zastojetekočine in toksini. Med kožo nahrani z dragocenimi sestavinami, jo odlično navlaži, naredi mehko.
Anticelulitne obloge z medom doma je enostavno narediti. Za to je mogoče uporabiti tako en izdelek kot dodatne sestavine, ki krepijo pozitiven učinek. Kombinacija medu z eteričnim oljem na primer deluje odlično.
Eterični olji pomaranče in mete (po 3 kapljice) dodamo tekočemu medu (3 žlice). Pomaranča ima učinek "izgorevanja maščob", meta pa aktivira krvni obtok na problematičnem predelu. Če je med kandiran in strjen, ga je treba segreti v vodni kopeli.
V prihodnosti lahko dodate dodatne komponente. Med zmešamo z rastlinskim oljem (1 žlica), na primer olivno, pa tudi z estri limone, grenivke, rožmarina (po 2 kapljici). Po zdravljenju z medom se lahko pojavi pekoč občutek, vendar zmeren. Če je neznosno prenašati, je treba zdravilo sprati, saj je to lahko alergijska reakcija. Po ocenah se s takšnimi postopki celulit odpravi v kratkem času.
Z glino
Kozmetična glina lahko odstrani odvečno tekočino in toksine. Absorbira različne škodljive sestavine. Anticelulitna obloga z glino doma odpravi odvečne centimetre v bokih, v pasu, kožo pa naredi gladko in elastično. Glina vsebuje minerale, ki so zelo prebavljivi.
Za postopke se uporablja modra ali bela glina. Komponento je treba zmešati z vodo. Rezultat bogosta kaša, ki ne teče po koži. Glina ima učinek sušenja. Zato morate za vlaženje dodati rastlinsko olje, na primer olivno olje.
Vodo lahko nadomestimo z odvarkom zdravilnih zelišč, kot sta kamilica ali šentjanževka. Okrepiti učinek izgorevanja maščob bo omogočilo eterično olje (nekaj kapljic). Po ocenah takšni postopki ne odpravljajo samo celulita, ampak tudi izboljšajo stanje kože.
S kavo
Nekatere kreme in losjoni proti celulitu vsebujejo kofein. Toda anticelulitno zavijanje s kavo doma je mogoče narediti s pomočjo samopripravljenega izdelka. Kavni napitek vsebuje minerale, eterična olja, polisaharide. Kava odstranjuje toksine, pospešuje izmenjavo v celicah.
Za postopek boste potrebovali naravno mleto kavo (100 g), ki jo prelijete z vročo vodo. Dobiti morate gosto maso. Po ohlajanju se lahko nanese na kožo. Kava se odlično ujema z drugimi sestavinami. Na primer, med deluje segrevajoče, z njim se razširijo pore, poleg tega pa kava potem lažje prodre v kožo. V tem primeru kavo (100 g) zmešamo s tekočim medom (2 žlici).
Če niste alergični na eterična olja, jih lahko dodate mešanici za obloge. Nato potrebujete mleto kavo (4 žlice), olivno olje (3 žlice), olje citrusov (3 kapljice). Iz fotografije v pregledih je opazno, da imajo anticelulitne obloge za telo odličen učinek. Ti recepti so se mnogim pomagali znebiti težaveženske.
Z algami
Recepti anticelulitnih oblog za telo, ki se uporabljajo v salonih, po ocenah niso nič manj učinkoviti doma. Poleg tega je postopek doma cenejši. Laminaria lahko kupite v lekarnah. Morske alge vsebujejo biološko aktivne sestavine, ki pomagajo pri izgubi teže in tudi pomlajevanju. Izdelki Laminaria so načini za odstranjevanje odvečne tekočine, naredijo kožo elastično, odpravijo celulit in naredijo strije manj opazne.
Kelp se prodaja v obliki listov. Kako izvajati postopke doma? Vzeti morate nekaj listov in jih za pol ure namočiti v topli vodi. V tem obdobju absorbirajo vodo in nabreknejo. Po tem lahko na kožo položite alg, na vrh pa folijo za živila. Po želji se izvede hladen povoj. Če želite to narediti, kelp namočite v hladni vodi 40 minut. Sodeč po ocenah, takšni postopki pospešujejo izginotje celulita.
S čokolado
Po ocenah je povijanje proti celulitu doma koristno izvajati s čokolado. Ta izdelek ima vlažilni, hranilni učinek, spodbuja pretok krvi in presnovo. Odličen je tudi za lajšanje stresa in utrujenosti. Postopek sprošča in izboljša razpoloženje. "Čokoladne" seje zategnejo kožo, izboljšajo njen tonus. Prav tako bo pomagal odpraviti akne in pigmentacijo.
Postopek zahteva navaden kakav v prahu, lahko pa uporabite stopljeno naravno temno čokolado. Pripravljenkožo je treba obdelati s sestavo in jo nato zaviti s filmom za živila. Trajanje postopka je 40-60 minut.
Upoštevajte, da temperatura izdelka ne sme biti višja od 38-40 stopinj, sicer obstaja nevarnost opeklin. Čokolado lahko kombiniramo z ingverjem, papriko, izvlečkom kave. Dodate lahko eterična olja.
Z maslom
Seznam učinkovitih anticelulitnih oblog za telo doma vključuje oljne tretmaje. Razgradijo maščobne celice, napolnijo kožo s potrebnimi sestavinami in upočasnijo proces staranja. Postopki vodijo do stimulacije presnovnih procesov.
Zahteva osnovno olje, kot je mandljevo ali olivno olje. Nato se ji doda eterično (2-3 kapljice) - limona, brin, pomaranča. Končni izdelek je treba obdelati s problematičnimi območji in zaviti s filmom. Trajanje postopka je 30-40 minut.
S "Capsicam"
Po ocenah se mnoge ženske radi zavijajo s "Capsicamom". To je zdravilo v obliki mazila, ki ima dražilni učinek. Ker ima učinek segrevanja, je odličen za odstranjevanje pomarančne lupine.
Za pripravo sestave boste potrebovali 0,5 žličke. "Capsicama" in 3 žlice masažne kreme. Nastali izdelek nanesemo na problematična področja. Postopek ne traja več kot 25 minut.
S poprom
Ugoden učinek poprove obloge je povezan z učinkom segrevanja. Ta sestava spodbujakrvni obtok, čisti dermis toksinov in razgrajuje maščobe.
Za pripravo zdravilne sestave boste potrebovali grenko rdečo papriko in mleti cimet (po 2 žlici). Nato dodamo rastlinsko olje (4 žlice) in eter (nekaj kapljic) z anticelulitnim delovanjem. Postopek traja 30 minut.
S soljo
Za odpravo pomarančne lupine v kratkem času se uporablja solna obloga z olivnim oljem. Potrebovali boste drobno morsko sol (1,5 skodelice), ki jo prelijete z vročo vodo (1 skodelica). Po mešanju dodamo olivno olje (250 ml).
Nastali izdelek je treba obdelati s problematičnimi predeli kože, nato pa jih zaviti s folijo za živila. Trajanje seje ni daljše od 20 minut.
Z gorčico
Ta izdelek deluje segreje in draži, zato postopki spodbujajo prekrvavitev, gladijo gube in izbokline na problematičnih predelih. Za pripravo izdelka boste potrebovali gorčični prah (2 žlici), vročo vodo (1 žlica), nato pa morate sestavine mešati, dokler ne izginejo grudice.
Nastalo mešanico je treba nanesti na problematična področja. Trajanje seje je 15 minut. Ne držite dlje, sicer lahko pride do opeklin.
Tako lahko predstavljene recepte uporabite za domače zdravljenje. Če seje izvajate redno, se bodo pozitivni rezultati pokazali zelo kmalu.
