Celulit ni le kozmetična napaka. Z njim pride do kršitve presnovnih procesov v podkožni maščobi. Te okvare vodijo do stiskanja ven in arterij, stagnacije krvi in limfe na prizadetih območjih. Znebiti se celulita torej ni samo boj za lepoto, ampak tudi za lastno zdravje.
Da bi se celulita učinkovito znebili, je potrebno razviti program aktivnosti. Vključujejo korekcijo prehrane in režima, telesno aktivnost, masažo, anticelulitne obloge in uporabo kozmetike. Krema proti celulitu se uporablja za aktiviranje presnovnih procesov v koži, za izboljšanje njenega stanja. Kako ga uporabiti? Razmislite spodaj.
Kako pravilno uporabljati kremo proti celulitu
Za večjo učinkovitost je priporočljivo, da pred nanosom izdelka odluščite problematična področja. Uporabite lahko katero koli čistilo za kožo, vendar je priporočljivo kupiti anticelulitni piling. Po temPo postopku bo koža postala bolj dovzetna za učinke kreme.
Korisno bi bilo nežno masirati problematična področja. Kožo gnetite in drgnite z rokami, dokler se ne pojavi rahla rdečica, ki se premika od spodaj navzgor. Zdaj lahko na pripravljene prevleke nanesete kremo proti celulitu. Večina teh izdelkov ima učinek segrevanja, kar izboljša prekrvavitev, prizadeta območja dobijo več hranil, izboljša se stanje kože in zmanjšajo se simptomi celulita.
Da bo boj proti celulitu še učinkovitejši, si lahko naredite oblogo. Če želite to narediti, nanesite kremo proti celulitu, ovijte problematična področja s filmom (lahko uporabite hrano ali celofan), segrejte in pojdite v posteljo. Trajanje postopka je od 20 minut do 1,5 ure. Prvič zavijte za kratek čas in obvezno spremljajte reakcijo telesa. Če ni alergije ali negativnih občutkov, lahko naslednjič nekoliko povečate čas izpostavljenosti. Po končanem postopku odstranite preostalo kremo s prtički.
Kaj naj vsebuje krema proti celulitu
Kozmetična industrija proizvaja veliko število različnih izdelkov proti celulitu. Vse se razlikujejo po sestavi, vendar obstajajo določene sestavine, ki jih dobra krema proti celulitu preprosto zahteva. Vsebovati mora snovi in zeliščne izvlečke, ki preprečujejo odlaganje maščob: kofein, izvlečke kakava, mete, kave, čaja, pa tudi teofilin ali teobromin.
Bodite pozorniprisotnost vitaminov in encimov, ki izboljšajo prehrano kože, povečajo njeno elastičnost. Učinkovita krema proti celulitu vsebuje tudi izvlečke rastlin, ki povečujejo prekrvavitev (bršljan, ginko, tigrasta trava, alge, divji kostanj). Za izboljšanje tonusa kože so dodani izvleček rdeče paprike, olje kava-kave, nikotinska kislina in olje kafre.
Anticelulitna krema ni nujno, da vsebuje celoten nabor naštetih sestavin, to so najpogosteje uporabljene komponente. Kozmetična podjetja izvajajo raziskave, na podlagi katerih se dodajajo nove sestavine, odstranjujejo stare. Vsi smo individualni in tudi izbira kozmetike je individualna zadeva: tisto, kar je zelo primerno za enega človeka, na drugega sploh ne bo vplivalo. Zato se pri izbiri takšnih skladov ravnajte po osebnih izkušnjah, upoštevajte le nasvete tujih.
Sredstva proti celulitu so precej draga, nekatere sestavine pa lahko povzročijo alergijsko reakcijo. V tem primeru si lahko doma pripravite kremo proti celulitu. Pri izbiri recepta bodite pozorni na odsotnost sestavin, ki vam lahko povzročijo alergije.
