Utrujenost v nogah pozna večina sodobnih žensk. Stoječe delo ali nenehno gibanje čez dan, visoke pete, ozka elegantna obutev, temperaturne spremembe - in do večera noge brenčijo in napolnijo svinec. Sčasoma lahko preprosto utrujenost nadomestijo krčne žile in otekline, zato morate nogam pomagati takoj, ko se pojavijo prvi neprijetni simptomi.
Učinkovito sredstvo za lajšanje utrujenosti je hladilni gel za stopala. Nekatera od teh zdravil rahlo ohladijo kožo, nekatera pa celo povzročijo drgetanje. Med njimi so preprosti po sestavi in poceni izdelki, obstajajo pa tudi dragi s terapevtskim učinkom. Ni nujno, da poskusite vse, da izberete najboljše, samo preučite njihovo sestavo in delovanje.
Kaj je v hladilnem gelu
Učinek mraza na kožo dosežemo z dodajanjem posebnih sestavin, kot so meta, mentol in izvlečki citrusov v sestavo. Prav tako mentol lajša bolečine, kar pomaga po celem dnevu,drži v petah.
Večina proizvajalcev v svoje gele dodaja tudi dezodorirne dodatke za odstranjevanje neprijetnih vonjav, pa tudi negovalne sestavine, da krema hkrati zmehča kožo nog in stopal. Pogosto se zeliščne sestavine dodajajo terapevtskim kremam in gelom, ki pomagajo v boju proti krčnim žilam s krepitvijo sten krvnih žil. To so na primer arnika, kostanj, sezam.
gel učinek
Mentol in meta, ki sta glavni sestavini hladilnih gelov, ne samo ohladita kožo, ampak tudi, prodreta globoko v plasti povrhnjice, tonirata in spodbujata pretok krvi, kar posledično vodi do odstranitev edema in izboljšana regeneracija tkiva.
Tudi takšen hladilni gel za noge lajša otekline zaradi učinka limfne drenaže, torej spodbuja odtok odvečne tekočine iz tkiv. Nenehna uporaba teh gelov bo pripomogla k normalizaciji tega procesa, kar bo povzročilo manj utrujenosti in manj težav z žilami.
Dezodoriranje, ki ga zagotavljajo številni podobni izdelki, ni le kozmetični učinek, ampak tudi preprečevanje razvoja glivic. Poleg tega lahko ti dodatki zmanjšajo potenje, kar bo zagotovilo udobje skozi ves dan in zmanjšalo tveganje za mehurje in poškodbe kože.
Kako ga pravilno uporabljati
Da bi dosegli največji učinek, ki ga bo dal hladilni gel za noge, ga je treba pravilno uporabljati. Če imate čas, si po službi ali ko se vrnete domov, naredite sproščujočo kopel za stopala, negujte pete s pilingom. Čeni časa, nato pa noge samo sperite s hladno vodo pod tušem in noge temeljito posušite, da na njih ne ostane vlage. Tudi ne preskočite med prsti.
Naprej z masažnimi gibi nanesite gel na suho in čisto kožo. Nanesite ga na vse noge od prstov in pet do teleta. Priporočljivo je nekaj časa sedeti ali ležati, da se gel vpije, vse sestavine začnejo delovati in lahko uživate v prijetnem, sproščujočem hladu.
proračunski izdelki
Na trgu je predstavljeno ogromno hladilnih krem in gelov ruske in tuje proizvodnje. Mnogi od njih so precej proračunski, njihovi stroški ne presegajo 200 rubljev, medtem ko je kakovost v večini primerov spodobna.
Tako je zelo priljubljen hladilni gel za noge, ki ga proizvaja belorusko podjetje "Belita". Mnenja pravijo, da učinek njegovega hlajenja traja veliko dlje kot pri njegovih kolegih. Glede na ceno 81 rubljev za 100 ml je ta izdelek božji dar.
Tudi poceni, a učinkovit gel za svežino blagovne znamke Pure Line z meto in pljučnico. Prva komponenta hladi, druga pa lajša utrujenost. V sestavi so kamilica, trpotec in nepogrešljiv kostanj. Cena je samo 83 rubljev za 75 ml.
V prodaji ni tako pogost, a zelo učinkovit gel-balzam "Sabelnik in meta" znamke Floresan. Ciquefoil v sestavi pomaga krepiti stene krvnih žil in izboljšuje krvni obtok. Njegova cena je 107 rubljev za 75 ml.
Srednji in vrhunski izdelki
Eden izmed priljubljenihizdelki v tem segmentu je gel znamke Yves-Rocher. Poprova meta zagotavlja hladilni učinek, francoska sivka pa dezodorantno in sproščujoče. Cena kreme je 420 rubljev na 50 ml. Vendar pa so ocene o tem izdelku mešane, saj majhna količina mete pogosto nima opaznega hladilnega učinka. V liniji Yves-Rocher je na voljo tudi hladilni gel za noge z izvlečkom buttercup chistyak, ki lajša utrujenost. Ta izdelek stane tudi 420 rubljev, vendar je njegova prostornina kar 200 ml.
The Body Shop ima tudi priljubljeno kombinacijo mete in kostanja. V veliki hladilni liniji med pilingom, pršilom, kremo in mlekom je tudi gel. Njegova posebnost je, da se meta za proizvodnjo gela kupi v ekoproizvodnji v Angliji. Primerno za nanos na noge zvečer. Cena 530 r. za 250 ml.
Druga blagovna znamka francoskega izvora Loccitane ima v svoji liniji osvežujoč gel "Exciting Verbena". Ne samo, da bo učinkovito lajšal utrujenost in dal občutek svežine, ampak je tudi zelo priročen za nanos - v tubi tekočega gela, ki se zahvaljujoč valjčku enakomerno nanese na kožo. Cena ugrizi - 1250 rubljev. za 75 ml.
Zanimiv izdelek ponuja tudi blagovna znamka Payot - smukec za noge s hladilnim učinkom s tapiokinim prahom in karitejevim maslom. Ne samo hladi in lajša utrujenost, ampak tudi dezodorira stopala in neguje kožo na njih. Cena 935 rubljev.
Hladilni gel za noge za nosečnice
Težave z utrujenostjo in otekanjem nog med nosečnostjo zelo pogosto mučijo tudi tiste ženske, ki še nikoli niso imele takšnih težav. Gre za povečano obremenitev telesa in problem je treba takoj obravnavati. Niso pa vsa živila primerna med nosečnostjo. Še posebej za to obdobje je potreben poseben izdelek, ki ne vsebuje dodatkov, ki so škodljivi za mamo in otroka.
Med njimi je na primer hladilni gel za noge z mentolom znamke “9 mesecev”. V njem je delovanje mentola in divjega kostanja okrepljeno z oljem avokada in grenivke. Ocene pravijo, da je hladilni učinek te kreme res opazen in dolg. Njegova cena je približno 500 rubljev za 100 ml cev.
Podobni izdelki so na voljo tudi pri drugih proizvajalcih, specializiranih za kozmetiko za nosečnice, na primer blagovne znamke Sanosan, ki ne vsebuje škodljivega parafinskega olja ali hipoalergenega gela za stopala, ki hladi in pomirja Maternea. Treba je opozoriti, da so stroški takšne kozmetike visoki - vsaj 500 rubljev na paket.
Ponudbe lekarn
Če imajo vsi prejšnji geli le kozmetični učinek in le lajšajo utrujenost in hladijo noge, potem lahko v lekarni kupite gele, ki pomagajo pri zdravljenju krčnih žil in s tem rešijo problem utrujenosti v nogah. Imajo tudi hladilni učinek, vendar se pred nakupom posvetujte s flebologom.
Večina teh gelov vsebuje heparin, ki zavira strjevanje krvi. Večinapriljubljen pripravek na njegovi osnovi je Lyoton gel. Cena gela je približno 400 rubljev za 30 gramov.
Analog v akciji je “Gelenven forte”. Temelji na kompleksu za ventonizacijo in krepitev kapilar. Cena izdelka je približno dvakrat nižja kot pri Lyotonu.
Domači geli
Če vaše težave z utrujenimi nogami niso povezane z resnimi boleznimi žil in potrebujete le hladilni učinek za razbremenitev napetosti, si doma naredite hladilni gel. Za to potrebujete kateri koli gel ali kremo za stopala z negovalnimi lastnostmi. Dodajte mu le nekaj kapljic mentola in kafre ter zmešajte s kozmetično lopatico, učinek hlajenja bo odličen.
Lahko vzamete tudi en del kozmetičnega voska in dva dela olivnega olja, segrejte in zmešajte v vodni kopeli ter dodajte nekaj kapljic olja mete, evkaliptusa in čajevca. Pripravi domačo hladilno kremo.
