Skrb za normalno kožo obraza včasih obsega redno umivanje in nanašanje vlažilne ali hranilne kreme. Verjame se, da imajo njegovi lastniki neverjetno srečo. Ne čutijo težav z razširjenimi porami in prekomerno zamaščenostjo, ne suhosti in nagnjenosti k luščenju. Vendar tudi popolna koža potrebuje ustrezno nego, saj se sčasoma lahko izločanje kože izčrpa, redna uporaba dekorativne kozmetike in mila pa poveča tveganje za prezgodnje staranje.
Zagotovite si redno rutino čiščenja
Tudi če ne uporabljate podlage in pudra, naj bo čiščenje še vedno redno. V nasprotnem primeru se bodo pore zamašile in zamašile s prahom in takrat vam maske za normalno kožo obraza ne bodo mogle pomagati. Voda za pranje je primerna bodisi mehka (dež, talina) ali kuhana, vendarobvezno pri sobni temperaturi. Ni si treba prepogosto umivati obraza z milom, to bo izsušilo plasti povrhnjice. Optimalna rednost takšnega čiščenja ni več kot 1-krat na dan ali vsak drugi dan. V drugih primerih si morate obraz umiti z vatiranimi palčkami, namočenimi v fermentiranih mlečnih izdelkih ali losjoni za normalno kožo.
Čiščenje glede na sezono
Poleti je onesnaženje na koži še posebej opazno, zato je treba čiščenje s pomočjo posebnih formulacij izvajati vsaj 3-krat na dan. Maska za normalno kožo poleti ne bo odveč, pomagala bo tonirati plasti povrhnjice. Najpogosteje se v te namene uporabljajo zdravilni izvlečki in poparki zelišč, kot so kamilica, trpotec, lipa, baldrijana.
Maske za normalno kožo obraza: prehrana in nasičenost z vitamini
Tudi če ste srečni lastnik normalne kože obraza, morate celice še vedno tonirati in hraniti z vitamini tako znotraj kot zunaj. Zato je treba maske uporabljati brez izjeme, ne glede na starost. Poleti so formulacije jagodičja zelo učinkovite v smislu obogatitve plasti kože in celic z vitamini. Masko za obraz doma je enostavno pripraviti na osnovi sadnih ali zelenjavnih sokov. Glavna stvar je, da ne pozabite, da je učinkovita prehrana možna šele po temeljitem čiščenju. Pogostost negovalne maske je največ enkrat na teden, vse sestavine in voda za umivanje pa naj bodo sobne temperature.
Kajdejavniki, ki vplivajo na zdravje kože?
Tudi najbolj učinkovite obrazne maske bodo nemočne v boju proti prezgodnjemu staranju kože, če pijete alkohol in ste odvisni od nikotina. Svež zrak, nežna telesna aktivnost, sprehodi, dober spanec – to bi moralo biti v ospredju, ko gre za ohranjanje mladosti in lepote. Normalno delovanje kože olajša tudi popolna uravnotežena prehrana, v kateri morajo biti prisotni naslednji izdelki:
- citrusi,
- jetra,
- ribe,
- oljčno olje,
- špinača,
- bučke,
- korenje,
- brokoli,
- polnozrnati kruh,
- mleko,
- meso,
- zeleni.
Ne zlorabljajte bivanja na neposredni sončni svetlobi in poskrbite za čim manjšo izpostavljenost soncu na obrazu med počitnicami. Poskrbite tudi za svoje duševno zdravje, zaščitite svoje telo pred stresom in povrnilo vam bo zdravje in lepoto.
Recepti zeliščnih izvlečkov za normalno kožo
Torej, kot smo ugotovili, je treba masko za normalno kožo nanesti le na očiščen obraz, čistilno sestavo pa lahko enostavno pripravite doma. Tukaj je nekaj priljubljenih receptov za pripravo domačih tonikov.
Psyllium tonic
To orodje je potrebno za brisanje kože, ko želite doseči učinek beljenja. Orodje morate izdelati na naslednji način. Naberite sveže mesnate liste trpotca in iz rastlin iztisnite sok. Vzemite nastali sok trpotca in ga v razmerju 1: 1 razredčite s kuhano vodo. Za boljše čiščenje kože in dolgotrajno ohranitev tonika dodajte sestavi 1 čajno žličko razredčenega medicinskega alkohola. Takšen losjon je treba hraniti v temnem hladnem prostoru in tik pred uporabo sestavo temeljito pretresti.
Nasvet: riževa voda, kuhana v razmerju 1:10, ima tudi belilni učinek.
Linden Blossom Tonik za globinsko čiščenje
Sredi poletja v osrednji Rusiji postajajo zelo priljubljeni cvetovi lipe, na podlagi katerih lahko pripravite odličen čistilni losjon za normalno kožo. In priprava infuzije je zelo preprosta. Zbrana socvetja lipe prelijemo z vrelo vodo v razmerju 1:10 in infundiramo 20 minut. Po tem se sestavek filtrira, ohladi in uporablja za pranje z vatiranimi palčkami 2-3 krat na dan. In po takem čiščenju se lahko na obraz nanese tudi maska za normalno kožo.
Maska na osnovi korenčkovega soka in skute
Korenje vsebuje veliko količino provitamina A, ki spodbuja obnovo kožnih celic. Zato vsem, ki niso ravnodušni do stanja kože obraza, svetujemo, da pripravite takšno masko. Za ustvarjanje kozmetične sestave bodo potrebne naslednje komponente:
- oljčno olje - 1 žlica;
- mastna skuta - 3 žlice. žlice;
- mleko - 1 žlica. žlica;
- korenčkov sok - 1 žlica. žlica.
Najprej morate zmešati tekoče sestavine, nato pa jim dodajte skuto. Sestavo nanesite na obraz v debeli plasti. Čas držanja maske na obrazu je 15-20 minut. Hranilno sestavo z obraza najprej odstranimo s toplo vodo, nato pa kožo speremo s hladno vodo. Nasvet: potem, ko se maska za normalno kožo spere z obraza, se lahko zatečete k kontrastnemu tuširanju s toplo in hladno vodo.
Hranilna maska na osnovi medu in limone
Najbolj priljubljeno domače lepotno zdravilo je tradicionalno med. Na podlagi tega bomo pripravili hranilno masko. Kot sestavine kozmetičnega izdelka morate vzeti:
- limonin sok - 1 čajna žlička;
- med - 1 čajna žlička;
- modra glina - 1 žlica.
Zmešajte med in limonin sok in nato dodajte modro glino. Zgodi se, da je sestava predebela. V tem primeru ga lahko rahlo razredčimo s kuhano vodo. Na vrat se nanese tudi maska za normalno kožo obraza iz medu, limoninega soka in gline. Čas zadrževanja hranilne sestave je 15-20 minut, nato masko speremo s toplo vodo, nato pa na obraz in vrat nanesemo navadno hranilno kremo.
Maska za zimsko obdobje na osnovi kakija in jajčnega rumenjaka
Do zdaj smo pogosto govorili o tradicionalnih poletnih zdravilnih zeliščih in zelenjavi. Zdaj je čas, da zapolnimo vrzel in predstavimo našebralce s sestavo, ki jo lahko pripravimo v zimski sezoni. V tem hladnem obdobju je normalna koža, tako kot vsaka druga, nagnjena k izsušitvi. Za pripravo sestave potrebujemo naslednje komponente:
- zelo zrel kaki - 1 kos;
- rumenjak - 1 kos;
- med - 1 čajna žlička;
- krompirjev škrob - 1 čajna žlička;
- rastlinsko olje - 1 čajna žlička.
Najprej z vilicami pretlačimo meso rahlo prezrelega sadja, nato sestavo zmešamo z rumenjakom. Takoj dodamo preostale sestavine in vse dobro premešamo. Nanesite na obraz in pustite hranilno mešanico 20 minut, nato sperite s toplo vodo in obraz obrišite s kamiličnim odvarkom.
Antioksidantna maska iz jabolka in jajčnega beljaka
V zaključku naše današnje objave bo vaša pozornost predstavljena s čudežno masko proti staranju za normalno kožo. Mnenja o tej preprosti, a učinkoviti sestavi so večinoma navdušena, zato smo se odločili, da recept predstavimo v tem članku. Za pripravo maske morate vzeti eno zeleno jabolko, ga olupiti iz lupine in semen, nato pa ga sesekljati na konsistenco otroškega pireja. Nato ostane samo, da kaši dodate en jajčni beljak, premešajte sestavo in nanesite na obraz. Čas izpostavljenosti maske ni daljši od 20 minut. Antioksidanti, železo in kalcij, ki jih najdemo v jabolkih, pomagajo, da je obraz videti svež, zdrav in sijoč.
