Koža je elastična in največji organ. Zaradi starostnih sprememb ali prehitre izgube teže se lahko povesi. Seveda to ne izgleda dovolj estetsko, zato je treba težavo rešiti. Najučinkovitejši in stoodstotni način za odstranitev povešenih območij je operacija. Med operacijo odstranimo odvečno kožo, preostanek pa zašijemo, tako da ostanejo majhne, skoraj neopazne brazgotine. Toda kljub temu se mnogi poskušajo zateči k operaciji le, če je to nujno potrebno. To je pravilno, saj je v večini primerov zategovanje kože mogoče izvesti na druge, bolj nežne in cenejše načine. Oglejmo si jih podrobneje.
Malo anatomije
Iz šolskega tečaja biologije vsi vemo, da je koža največji organ. Opravlja številne funkcije in je sestavljen iz več plasti. V tem primeru nas zanima le eden izmed njih – usnjica. Prav ta plast vsebuje gladke mišice, elastična in kolagenska vlakna, ki so odgovorna za elastičnost. Na primer, oseba pridobi 2 kilograma teže, na določenih območjih je koža raztegnjena. Če se naslednji dan ukvarjaš s športom in izgubište teže bo usnjica postala enaka. Če pa si oseba v 5 letih opomore za 30 kilogramov, nato pa se začne znebiti odvečne teže (dovolj hitro), se bo koža začela povešati, saj se ne bo mogla tako hitro zmanjšati. Pri tem bo morala pomagati.
Toda prekomerna teža je le eden od vzrokov povešene kože. Torej s starostjo kolagenska in elastinska vlakna izgubijo elastičnost, in ker se presnovni procesi v telesu upočasnijo, je obnova takšnih vlaken veliko počasnejša. Poleg tega je pomembno upoštevati, da na stanje kože vpliva tudi:
- hrana,
- fizična aktivnost,
- način mirovanja,
- alkohol,
- hormonski procesi.
Če boste upoštevali določena pravila, bo zategovanje kože doma veliko hitrejše.
Celični metabolizem
Preden pogledamo najbolj priljubljene izdelke za dviganje, ugotavljamo, da na stanje kože vpliva veliko dejavnikov. Zaradi tega se je treba držati določenega režima: piti več tekočine, spati vsaj 7-8 ur na dan, po možnosti zmanjšati količino alkohola, cigaret in kave ter posvetiti čas tudi telesni dejavnosti. Zadnja točka je še posebej pomembna, saj obstajajo celi kompleksi telesnih vaj, ki prispevajo k zategovanju kože. Vsi skupaj z dobrimi izdelki za dviganje dajejo neverjetne rezultate. Na primer, v kompleksu "Bodyflex" je vaja "Lion". Pomaga zategniti kožo obraza.
lifting kreme
O takemkozmetične izdelke so slišali mnogi in povzročajo veliko polemik. Nekdo takšne izdelke imenuje le trike kozmetologov, drugi pa trdijo, da resnično prispevajo k zategovanju kože. Vsekakor pa morate vedeti, da so vse kreme razdeljene v dve kategoriji:
- Globoka akcija. Takšno orodje bi se moralo resnično spopasti z povešeno kožo na celični ravni. Spodbuja sintezo kolagena in elastina, zaradi česar koža postane elastična in napeta. Treba je razumeti, da takšno zdravilo ne more delovati takoj. To zahteva vsaj en mesec, morda pa tudi več.
- Površinsko delovanje. Zagotavlja dokaj hiter, a ne trajen rezultat. Načelo delovanja temelji na nasičenosti kože z vlago. Pod njegovim vplivom se gube in povešena koža rahlo zategnejo. Vendar učinek traja le 3-4 ure. Takšna sredstva nimajo kumulativnega učinka in njihov učinek traja le določen čas.
postopki dvigovanja
Številni kozmetični saloni ponujajo tudi različne storitve, ki vam pomagajo izvesti zategovanje kože brez operacije. Ti postopki vključujejo:
- botoks,
- mezoterapija,
- fotopomlajevanje,
- masaža,
- luščenje,
- Thermage,
- ultrazvok.
Mezoterapija je tako imenovana "lepotna slika". Za takšne injekcije se uporabljajo posebni koktajli, ki praviloma vključujejo različne vitamine inhialuronska kislina. Postopek se uporablja za skoraj vse dele telesa. Učinek je lahko drugačen, odvisno od uporabljenega zdravila. Poleg učinka liftinga se mezoterapija uporablja za odpravljanje lokalnih maščobnih oblog in izpuščajev ter za izboljšanje krvnega obtoka.
Botox je tudi injekcija, vendar uporabljajo posebno zdravilo – botulinum toksin. To je nevrotoksin, ki ob injiciranju na prave točke blokira živčne impulze. To sprosti obrazne mišice in tako prepreči nastanek gub.
Teh postopkov je veliko in vsi so si med seboj podobni. Vendar pa so, tako kot operacija, zadnja možnost za facelift. Vsekakor pa lahko za začetek začnete z najbolj znanimi izdelki za dviganje.
koristne sestavine
Da je lifting sredstvo zares učinkovito – dvigne kožo obraza, zgladi gube, daje gladkost in svežino – mora vsebovati ustrezne sestavine. Seveda se lahko razlikujejo za vsak izdelek, vendar na splošno obstajajo osnovni, ki so nujno prisotni v številnih dobrih formulacijah:
- Vitamini A, C, E. Vsak od njih opravlja svojo posebno funkcijo. Vitamina E in C sta antioksidanta. Preprečujejo negativne učinke prostih radikalov na celice živega organizma in s tem upočasnjujejo proces staranja. Vitamin A - retinol, najpomembnejša sestavina kozmetike proti staranju. Pospešuje obnovo celic in s tem tudi nastanek novih.
- hialuronska kislina –tudi pomembna povezava. Kožo vlaži in mehča ter izboljša elastičnost usnjice.
- Koencim Q10. Sodeluje v redoks procesih in upočasnjuje staranje. Prav ta komponenta se s starostjo proizvaja v veliko manjših količinah.
Torej, preden kupite izdelek za dviganje, bodite pozorni na njegovo sestavo. V njem bi morale biti prisotne vsaj te komponente, saj so odgovorne za zategovanje kože. Razmislite o najbolj priljubljenih izmed njih.
L. Raphael Intensive Lifting nočna krema
To orodje je zasnovano za napenjanje kože obraza. Zgladi drobne gube, naredi kožo bolj čvrsto in gladko. To kremo je priporočljivo uporabljati pred spanjem. Sestava vključuje izvlečke morskih alg in preslice ter eterično olje kamilice. Glavna komponenta je TGF-B. To je kompleks beljakovin, ki je odgovoren za obnovo in rast novih gladkih mišic, elastičnih in kolagenskih vlaken. Proizvajalec obljublja, da bo po 7 tednih koža res postala elastična, nekatere gube pa se bodo zgladile.
Stimulskin Plus Serum znamke Darphin
To je korektivno sredstvo, ki je sestavljeno iz njihovih naravnih sestavin. Glavne učinkovine so alge, hialuronska kislina in izvleček rastline Commiphora (guggul). Slednja je smola, ki jo izloča lubje rastline. Takšna komponenta poveča gostoto globokih plasti kože in izboljša presnovne procese v celicah dermisa. V nekaterihpregledi tega seruma, lahko najdete informacije, da je z redno uporabo sposoben popraviti oval obraza.
Domači recepti
Seveda se zgornji učinkoviti izdelki za zategovanje kože soočajo z deklariranimi lastnostmi, a si jih lahko privošči vsako dekle? Konec koncev, na primer, serum Darphin's Stimulskin Plus stane približno 13 tisoč rubljev, toda nočna krema za intenzivno dvigovanje L. Raphaela stane vseh 20 tisoč rubljev. Za povprečnega prebivalca Rusije je takšna cenovna rešitev nedostopna. Toda domači recepti imajo lahko enak učinek dviganja. Samo poznati morate dobre in preverjene recepte. Upoštevali jih bomo.
Smetana iz rakitovca
To orodje ima veliko pozitivnih ocen, najpomembneje pa je, da ga je zelo enostavno narediti, poleg tega pa je ekonomično za družinski proračun. Za izdelavo kreme za napenjanje kože potrebujete:
- Jagode rakitovca - 3 žlice. žlice. Plodovi te rastline vsebujejo ogromno vitaminov in mineralov. Vsebujejo snovi, ki sodelujejo pri presnovnih procesih kožnih tkiv.
- Olje grozdnih pečk - 1 žlička. To je še ena dokaj priljubljena komponenta, ki je prisotna v številnih izdelkih za kožo obraza in rok. Vsebuje antioksidante, nenasičene maščobne kisline in vitamin C.
- Matični mleček - 1 žlička. Ta komponenta je biološki stimulans. Matični mleček stabilizira hormonsko ravnovesje, obnavlja kožo, ubijabakterije.
- Vitamin A in B - po 2 kapljici. O njihovih prednostih že vemo. Zelo dobro vplivajo na videz kože, pa tudi na dermis.
Za pripravo kreme je treba jagode rakitovca preliti z vrelo vodo in pretlačiti v mešalniku. Nato lahko dodate vse ostale sestavine. Takšno domače zdravilo zelo ugodno vpliva na stanje dermisa, gladi gube in napne kožo. Če je masa preveč tekoča in neprijetna za uporabo, jo lahko zmešate z otroško kremo. Kremo nanesite na čisto kožo in počakajte, da se popolnoma vpije. Priporočljivo je, da to storite pred spanjem.
dvig kože
Problem povešene kože ne prizadene samo obraza, temveč tudi druge dele telesa. Tako se na primer po hitri izgubi teže usnjica nima časa odzvati. To je precej neprijeten pogled, ko se koža povesi na rokah, trebuhu in drugih delih telesa. Toda s tem problemom se je mogoče in potrebno spopasti. To lahko storite na veliko načinov:
- vaja,
- zavoji,
- masaža,
- zeliščne kopeli.
Razumeti je treba, da več kot je oseba izgubila težo in starejši kot je, težje je dvigniti kožo telesa. Problem je še vedno v tem, da se s starostjo gladke mišice, elastična in kolagenska vlakna obnavljajo počasneje, vsi presnovni procesi v celicah se upočasnijo in usnjica se ne skrči pravilno.
fizična vadba
Morda je najboljši način za zategovanje kožešportne. Telesna aktivnost ne obnavlja le presnovnih procesov v celicah, ampak vpliva tudi na regeneracijo vlaken. Nemogoče si je predstavljati zategovanje kože trebuha brez zamaha stiskalnice. Poleg tega je priporočljivo, da tej dejavnosti ne opustite, saj lahko to privede do nasprotnega učinka. Vsaka redna vadba torej pomaga izboljšati stanje kože.
tuš in kopel
Izkazalo se je, da lahko voda vpliva na kožo na različne načine. Če poznate nekaj skrivnosti, lahko tudi med kopanjem izboljšate prekrvavitev in naredite usnjico bolj elastično. Kontrastni tuš na primer tonira in napne kožo. To je zelo preprost, a učinkovit način. Najprej morate stati pod vročo vodo, nato pa močno pod hladno in tako naprej. Seveda se morate pred tem prepričati, da nimate zdravstvenih težav in tak postopek ne bo preveč nevaren.
Še en odličen način so vroče kopeli z različnimi zelišči (kamilica, žajbelj, rožmarin). Snovi, ki sestavljajo njihovo sestavo, imajo tudi dvigalni učinek. Kožo gladijo, naredijo mehko in prožno. Med toplo kopeljo si lahko naredite tudi masko za napenjanje kože obraza. Če želite to narediti, zmešajte 3 čajne žličke bele gline, en jajčni beljak in 1 čajno žličko vode. Mešanico enakomerno razporedite po celem obrazu in preprosto uživajte v čudoviti topli kopeli. Zelo pomembno je, da po njej sperite v hladni vodi ali vsaj komaj topli. Poleg tega po njej ne morete delati masaž. V vroči vodi se lahko koža raztegne, zato vzemite takšnokopeli so potrebne po vseh drugih postopkih.
masaža
Tu je še en način, kako pomagati zategniti ohlapno kožo. Priporočljivo je, da to storite pred kopeljo. Visokokakovostna masaža izboljša pretok krvi in povrne elastičnost dermisa. Seveda tega postopka ni vedno lahko izvesti sami. Doma pa lahko na primer opravite masažo trebuha. Prednost postopka je, da ga lahko opravite skoraj kadarkoli, na primer med gledanjem televizije ali pred spanjem. Seveda vam bo obisk masažnega terapevta prinesel boljše rezultate. Zelo pomembno je opraviti določen tečaj masaže. Poleg tega, če shujšate, morate začeti hoditi na poseg, še preden začnejo odvečni kilogrami izginiti.
Torej, postopoma boste začeli izgubljati težo, koža pa bo že čvrsta in elastična. Poleg tega sama masaža prispeva k temu, da volumen pasu in bokov izgine. Zategovanje kože po izgubi teže je zelo pomembno. Če zamudite trenutek, bo to v prihodnosti izjemno težko narediti.
