Naši nohti so nenehno izpostavljeni škodljivim vplivom zunanjega okolja, postanejo krhki in brez življenja. Laki in odstranjevalci laka prav tako povzročajo poškodbe, redčenje in krhkost nohtov. Obnovi zdravje
in lepota bo pomagala kopeli za nohte. Izdelati jih doma sploh ni težko. Ta preprost postopek bo koristen ne le za nohte, ampak tudi za kožo rok. Poleg tega so v prodaji posebne kopeli za manikuro - naprave, ki kakovostno izboljšujejo nego rok. Omogočajo vam, da postopek izvedete tako v topli kot v hladni vodi. Nekateri modeli so opremljeni s termostatom. V kompletu lahko pogosto najdete zdravilne losjone.
Najbolje je narediti kopeli za roke in nohte pri temperaturi vode približno 40 stopinj nekajkrat na teden. Na koncu postopka je priporočljivo nanesti hranilno kremo za roke in nohte, ki bo okrepila zdravilni učinek. Izbira komponentza kopeli je odvisno od vrste težav z nohti. Spodaj je nekaj sestavin, ki jih lahko uporabite za pripravo kopeli za nohte doma.
- Kopel z morsko soljo je dobra za krepitev nohtov, saj je morska sol obogatena z elementi v sledovih. Za izvedbo postopka morate žlico (20 gramov) soli razredčiti v kozarcu nevroče vode, potopiti roke v raztopino in držati 15-20 minut. Nekatera eterična olja pomagajo krepiti nohte, zato jih nekaj
- Kopel s kuhinjsko soljo in jodom učinkovito krepi tudi nohte. Za pripravo boste potrebovali tri žlice soli in čajno žličko joda. Razredčite jih v kozarcu nevroče vode in pustite svoje roke v raztopini četrt ure.
- Kopel z morsko soljo in milno raztopino pomaga zrahljati kožico. Pripravite si kopel tako, da v kozarcu tople vode raztopite žlico morske soli in majhno količino tekočega mila. Roke namakajte v raztopini dvajset minut.
- Vitamin A preprečuje vnetja in glivične okužbe nohtov. Zmešajte četrtino skodelice sončnice
- Oljčno olje bo pripomoglo, da bodo vaši nohti gladki in gosti. Za kuhanje potrebujete pol kozarca olivnega olja, segreto v vodni kopeli. Vlijemo ga v kopeldržite roke v njej četrt ure.
- Decoction zelišč - odlična možnost za kopel za nohte doma. Žajbelj, kopriva, struna, meta pomagajo krepiti nohte in blagodejno vplivajo na kožo rok. 10 - 15 gramov katere koli zbirke (na primer mete in vrvice) položite v vrelo vodo in pustite stati pet minut. Čas kopanja - ne več kot 15 minut.
- Kopel iz hrastovega lubja skupaj z odvarkom cvetov kamilice bo učinkovito pozdravila in povrnila elastičnost in trdnost nohtov. Po pripravi odvarka iz cvetov kamilice, kot je navedeno na embalaži, se kopajte 5 minut.
- Čistilna kopel z limoninim sokom bo vaše nohte naredila čiste in sijoče. V vodni kopeli segrejte pol kozarca rastlinskega olja in dodajte sok ene petine limone. Roke držite v kopeli četrt ure.
Raztopini lahko dodate kapljice.
olja s petimi kapljicami vitamina A in tremi kapljicami joda. Namakajte približno 20 minut.
Če kopeli za nohte doma ne pomagajo, se posvetujte s strokovnjakom. Morda imate prehransko motnjo. Jejte več zelene zelenjave, ribjih jedi, prosa, mandljev, fig, datljev. Pijte sveže stisnjene sokove iz pomaranče, rdeče pese in korenja. Tako boste pomagali nasičiti svoje telo, vključno z nohti, z vitamini in minerali.
