Mnoge ženske verjamejo, da obrazne gube poslabšajo njihov videz in jih naredijo starejše, kot v resnici so. Zato lepe dame pogosto iščejo, kako odstraniti gube na čelu doma. zakaj je tako? Kozmetični postopki v salonu so učinkoviti, vendar stanejo bajno denar in nima vsaka navadna dama takšnih sredstev.
Kdaj se pojavijo gube?
Navpične gube na nosu in vodoravne črte na čelu se pri nekaterih lepih dekletih pogosto začnejo pojavljati po petindvajsetem letu. V večini primerov se globoke mimične gube pojavijo po petindvajsetih letih. Vsekakor ženske sanjajo, da bi se jih znebile, jih hitro odstranile, da bo koža spet elastična in gladka.
Zakaj zdravljenje v salonu ni možnost?
Ko opazimo znake staranja, je velika skušnjava, da bi preprosto poiskali pomoč pri kozmetologu, da bi lahko hitro rešil težavo s sodobnimi tehnikami: injekcije botoksa, mezoterapija, plazmolifting in tako naprej. Vsi kozmetični posegi so drag užitek in si jih privoščiteVsaka ženska ne zmore. Poleg tega učinek ne traja dolgo – sedem do osem mesecev, po tem pa boste morali znova na postopke proti staranju.
Ali obstaja poceni rešitev?
Kako odstraniti obrazne gube na čelu in drugih predelih obraza? Obstaja ogromno učinkovitih načinov, s katerimi se lahko znebite gub doma. Ja, spremembe ne bodo vidne takoj in vse se bo dogajalo postopoma, rezultat boste videli šele po štirih ali petih mesecih, vendar bo dolgotrajen in videti boste deset let mlajši ali celo več!
Majhna opomba: gube na čelu lahko odstranite doma, ne z enim ali nekaj postopki, ampak z uporabo cele vrste ukrepov, ki bodo navedeni spodaj.
Splošni nasveti: za zdrav videz kože izvajajte vaje za obraz, masaže, uravnovesite svojo prehrano, redno uporabljajte naravne maske proti staranju, pa tudi posebne kozmetične izdelke za nego kože.
Kaj povzroča gube?
Pred učinkovitim odstranjevanjem gub na čelu se morate poučiti o vzrokih njihovega videza, da bi se izognili tem težavam v prihodnosti (če je mogoče):
- Pojav gub v vodoravnem položaju v dokaj mladih letih je povezan z dednostjo.
- Če ste prepogosto na soncu in ne nosite sončnih očal (v tem primeru veliko mežikate).
- Nega kožese izvaja na skrajno napačen način, uporabljajo se nekvalitetni ali sploh neprimerni izdelki za vaš tip kože.
- Kajenje in pitje alkohola prav tako negativno vplivata na splošno stanje.
- Življenje v močno onesnaženem območju z neugodnimi okoljskimi razmerami (bližnje tovarne, obrati itd.).
- Starostno venenje. Procesi regeneracije se s starostjo upočasnjujejo, rezerve kolagena in elastina se zmanjšujejo in obnavljajo izjemno počasi, upočasni se tudi sinteza hialuronske kisline, vse to pa vodi v bledenje.
- Nenehni stres, močan čustveni stres negativno vpliva tudi na človekovo stanje.
- Napačna prehrana in pomanjkanje esencialnih snovi v telesu.
- Prekomerna vadba, pretiran proces hujšanja.
- Pretekle bolezni.
Preden doma odstranite gube s čela, poskusite analizirati svoje stanje in po možnosti odpraviti vzroke, ki so prispevali k poslabšanju vaše kože.
Ali obstaja kakšno preprečevanje mimičnih gub?
Za preventivne ukrepe lahko štejemo naslednje:
- ob sončnem vremenu nosite očala, zaprite oči, po potrebi uporabite kremo za sončenje, da se izognete negativnim učinkom ultravijoličnih žarkov;
- pijte naravne sokove (sveže stisnjene, nepakirane), mineralno vodo;
- poskusitenormalizirajte svojo prehrano in jejte štiri do petkrat na dan, vendar morajo biti porcije majhne, dajte prednost zelenjavi, zeliščem, sadju. V prehrano je treba vključiti tudi živila, bogata z vitamini E, A, C. Poskusite jesti manj prekajene, mastne, slane in ocvrte hrane, omejite sladkarije;
- z nenehnim stresom se je treba boriti, poskusite dovolj spati in spati vsaj osem ur na dan;
- odmrle celice je treba luščiti, ker na koži tvorijo plast keratiniziranih delcev, za to uporabite naravne pilinge iz kavnih usedlin, ovsenih kosmičev ali gommage;
- kozmetika mora biti kakovostna in v celoti ustrezati vaši koži. Za kožo okoli oči je potrebno uporabljati posebne kreme, obliže, vlažilne gele, maske.
Tako se lahko borite proti pojavu izraznih linij.
Kako odstraniti gube na čelu s Facebook buildingom?
Obstajajo posebne vaje, katerih glavni namen je boj proti vodoravnim gubam na čelu, priporočljivo je, da se ukvarjate z oblikovanjem obraza, hkrati pa krepite vse skupine obraznih mišic, da ohranite lepo obliko obraza, naredite obraz bolj podolgovat in popolnoma odstranite drugo brado. Kompleksov je veliko, vendar jih je treba občasno spreminjati, da ni odvisnosti in da se mišice nenehno obremenjujejo, potem bodo rezultati odlični.
Za odstranjevanje gub na čelu doma naredite naslednje vaje:
- Konice prstov položite vzdolž linije las,pritisnite kožo in jo s konicami prstov navzgor potegnite čim dlje. Ko dosežete zgornjo točko, držite prste tri do štiri sekunde, nato pa se lahko sprostite. Skupno bo potrebnih petnajst takih ponovitev.
- Postavite konice prstov na linijo obrvi in potegnite kožo v spodnji predel, z mišicami čela pa, nasprotno, potegnite kožo navzgor, tako da bo prišlo do upora. Skupaj naredite dvajset podobnih ponovitev.
- Če želite odstraniti gube na čelu doma, postavite komolce na vodoravno površino, z obema rokama pritisnite kožo na tem delu obraza. Zdaj z dlanmi nežno raztegnite kožo v različne smeri, z mišicami čela pa poskrbite za vse vrste upora (namrščite se, nasprotno). Ta vaja bo pomagala odstraniti navpične gube med obrvmi. Naredite petnajst ponovitev.
- Dlani položite na templje in rahlo raztegnite kožo na čelu. Nato močno dvignite in spustite obrvi, medtem ko se pritrdite na zgornji točki, nato pa na dnu za nekaj sekund. Naredite dvajset od teh ponovitev.
Kako drugače lahko izboljšate svojo kožo?
Z vadbo znate odstraniti globoke gube na čelu, a še vedno ne veste ničesar o čarobni moči masaže. Obrazno gimnastiko je treba zamenjati z masažo, je prijetna in koristna. Ne pozabite, da je treba spremeniti tudi masažne tehnike, da bi čim bolj aktivirali procese proti staranju, povečali pretok krvi in regeneracijo celic, spodbudili odtok tekočine itd. Masirajte ne samo kožo čela, ampak tudi celoten obraz, da dosežete maksimumdobri rezultati in čiščenje.
Kako torej hitro odstraniti gube na čelu z masažo in doma? Izmenično lahko uporabljate medeno masažo, masažo z žličko in vakuumske kozarce. Enkrat na tri dni je vredno narediti limfno drenažno masažo, da se znebite otekline. Koristno bi bilo tudi obvladati izvajanje tehnike zogan ali, drugače, asahi, vendar je priporočljivo, da najprej sodelujete s strokovnjaki, natančno preučite video vadnice. Japonska Shiatsu masaža blagodejno vpliva tudi na stanje kože.
Kateri gibi, da se znebite gub, vam bodo pomagali?
Stori to:
- Pripravljalna faza. Umijte si roke, jih dodatno držite v topli vodi, da dlani niso mrzle. Potopite prste v rastlinsko olje, najbolje olivno.
- Začetek drgnjenja. Zdaj lahko na kožo čela s tremi konicami prstov "narišete" navpične in vodoravne "osmice". Ne potrebujete močnega pritiska, naredite dvajset ponovitev. Kako odstraniti vodoravno gubo na čelu? Ta vaja vam bo pomagala in to zelo učinkovito!
- Zdaj faza božanja. S konicami prstov (uporabite obe roki) z rahlim pritiskom se pomaknite od sredinske črte čela do templja. Pri templjih se boste morali malo zadrževati, medtem ko kožo nekoliko potegnite. Naredite dvajset teh ponovitev.
- Začni tapkati. V hitrem tempu tapkajte s konicami prstov po koži na čelu v vodoravni ali navpični smeri. Postopek trajapribližno minuto.
- In kako odstraniti gube na čelu med obrvmi? V pomoč vam bo naslednja vaja. Postavite tri prste skupaj, kot da bi pobrali ščepec soli. Konice prstov položite med obrvi in z rahlim pritiskom pogladite kožo ob liniji obrvi (s palcem v eno smer, z drugima dvema pa v drugo). Naredite dvajset teh vaj.
Te masažne tehnike vam bodo pomagale odstraniti gube na čelu. Mimogrede, ocene o tehniki so na spletu zelo laskave.
Kako odstranim gube z ljudskimi zdravili?
Neprijetne gube na čelu se lahko spopadejo brez dragih kozmetičnih salonov. Obstaja veliko ljudskih učinkovitih receptov, ki vam bodo povedali, kako hitro in brez težav odstraniti gube na čelu. Posebno priljubljene so maske in kreme proti gubam. Učinek ne bo opazen takoj, vendar se bo pojavil čez nekaj časa in bo vztrajen.
Prvi način, da se znebite gub na čelu, je redno nanašanje mask proti gubam. Receptov je ogromno, nekatere pa bomo seveda omenili. Maske običajno nanesemo na problematična področja za deset do petnajst minut nekajkrat na teden. Sestavine so na voljo in naravni izdelki oziroma snovi, ki so popolnoma varne za človeško telo. Tukaj je nekaj izdelkov, ki se običajno uporabljajo za odstranjevanje gub:
- zeleno grozdje brez semen;
- glicerin;
- avokado;
- kefir;
- med;
- banana;
- kvas;
- korenčkov sok;
- jajca;
- mleko;
- limonin sok;
- krompir;
- riževa moka;
- grenivka;
- kumara;
- metin decoction.
Maskam lahko dodate različna naravna olja. Na primer, mandlji, ricinus, olive in tako naprej. Olja je dovoljeno dodatno uporabljati ne le skupaj z maskami, temveč jih preprosto nanesti na problematično območje posebej, držati do deset minut in tako ponoviti postopek večkrat na teden. Pri tem ne pozabite narediti obraza, da olje prodre v vsa problematična področja.
Maske lahko kombinirate s posebnimi kremami. Da bo krema dobra in učinkovita, jo bo treba izbrati. Zato je najboljši izhod za vas, da se posvetujete s kozmetologi. Če to storite sami, poskusite izbrati izdelke z največjo koncentracijo vitaminov, mineralov in antioksidantov. Posebno pozornost posvetite kremi, ki vsebuje alfa hidroksi kisline. Te snovi aktivno odstranijo odmrle celice na koži, jo globinsko očistijo.
Učinkoviti recepti za gube na čelu bodo pripomogli k učinkovitemu spopadanju s težavo, tako zelo, da se bodo zgladile. Tukaj je izbor zanimivih receptov, ki vam bodo povedali, kako odstraniti gube na čelu doma:
- Piling za kavo. Čelo lahko zgladite z učinkovitim pilingom. Vzeti boste morali žlico kave in enako količino sadne jabolčne omake, lahko vzamete hruškovo ali breskev pire. Sestavi dodajte olivno olje innato izdelek nanesite na obraz, še posebej na čelo. Masirajte območje in nato sperite s toplo vodo. Na ta način lahko ne le zgladite drobne gube, ampak tudi naredite svojo kožo gladko in čvrsto.
- Maska za kruh. Pri globokih gubah je zelo učinkovita maska za kruh. Le drobec belega kruha namočite v maslo, nato pa vse skupaj nežno nanesite na kožo. Masko pustite delovati petindvajset ali celo štirideset minut, nato pa obraz temeljito sperite s toplo vodo. Masko je dovoljeno uporabljati dvakrat na teden.
- Izdelava kreme proti gubam. Vzemite nekaj žličk socvetja ognjiča in zmešajte z žličko kamilice, mešanico prelijte s sto mililitri vrele vode. To infuzijo filtrirajte po petindvajsetih minutah. Dodamo še eno žlico olivnega olja in vse premešamo. To kremo nanesite vsak dan pred spanjem, v hladilniku je dovoljeno hraniti največ štiri dni.
- Maska iz kvasa. Mnogi kozmetologi priporočajo uporabo te maske, saj je zelo učinkovita. Kvas vsebuje vitamin B in odlično tonira kožo, gladi gube. Kvas samo pregnetemo tako, da sestavi dodamo malo mleka. To masko nanesite trikrat na teden po trideset minut.
- Jajčna maska. Zmešajte en rumenjak in žličko limoninega soka ter sestavi dodajte enako količino ricinusovega olja. S to mešanico namočite čisto gazo, nato jo nanesite na obraz in pokrijte s toplo brisačo (moramo jo malo segreti v vodni kopeli). Po desetih minutah umijte obraz s toplimmleko.
- zelenjavna maska. Potrebovali boste žlico olivnega olja, en krompir, eno kumaro in nekaj žličk limoninega soka. Zelenjavo naribamo, premešamo in zmes nanesemo na kožo. Počakajte petnajst minut in nato sperite z vodo in limoninim sokom ter po postopku nanesite olivno olje.
- Maska iz koruzne moke. Vzemite štirideset mililitrov medu, žlico koruzne moke. Vse premešajte in zmes nanesite na čelo, držite deset minut in nato sperite s toplo vodo.
- Parafinski obkladek. Vzemite petdeset gramov parafina, ga stopite v vodni kopeli in namažite čelo z olivnim oljem. V tekočo zmes položite krpo, ki jo najprej zložite v tri ali štiri plasti, nato pa obkladek za dvajset minut položite na čelo, čez nekaj časa odstranite. Postopek je zelo učinkovit, pozitivne spremembe bodo opazne po treh ali štirih postopkih.
- Min obkladek. Vzamemo meto, jo prelijemo z vrelo vodo in kuhamo še pet minut. Juha naj se ohladi, nato v njej navlažite večkrat prepognjeno zadevo in na čelo položite toplo krpo. Po desetih minutah odstranite obkladek. Pomagal bo znebiti se gub, očistiti pore in odstraniti odmrle celice.
Nenavadno zdravilo - Frownies obliži
To je odličen izdelek za obnavljanje tonusa kože obraza, pomagal bo zgladiti gube in vam omogočil nadzor nad mimiko brez botoksa. Tudi hollywoodske zvezde so se zaljubile v obliže, kajti kako jih uporabitizelo preprosto: rahlo navlažite obliž, ga nalepite čez noč, medtem ko naj bo guba poravnana.
Ta tehnika izboljša pretok krvi, spodbuja proizvodnjo kolagena v telesu in sproži proces regeneracije na celični ravni. Obliži so prava rešitev za ljudi, ki radi spijo na boku ali z obrazom v blazini, saj se večina gub pojavi med spanjem.
Drage dame, naučite se sprejemati takšne, kot v resnici ste! Lepa si v kateri koli starosti, ne glede na to, ali imaš gube ali ne.
