Kako odstraniti nasolabialne gube doma?

2024 Avtor: Leonars Benson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:57

Pojav gub na obrazu kaže na začetek procesa staranja. In boj z njimi je težak, drag. Nasolabialne gube so pogost pojav. Vendar ne obupajte, saj obstaja veliko načinov za podaljšanje mladosti in lepote obraza. Pomembno je le, da to storite pravočasno in odgovorno. Metode za odpravljanje gub so opisane spodaj.

Razlogi za izobraževanje

Navzolabialne gube so kožne gube, ki potekajo od kotičkov ustnic do nosu. Zaradi razlogov za nastanek jih je več vrst:

1. Snemanje. Pojavijo se zaradi aktivnosti obraznih mišic zaradi žvečenja ali izražanja čustev. Obstaja tak izraz kot povečana mimika. Aktivno delo obraznih mišic opazimo kot posledica dražilnih dejavnikov, na primer zaradi izgube zob. Pri ljudeh, katerih delo je povezano s stalno artikulacijo, se te gube pojavijo prej. Zaradi nenehne napetosti mišic se koža lomi. Postopoma postanejo opazni.
2. Gravitacija. Pojavijo se zaradi znižanja obraznih tkiv zaradi lastne gravitacije. Pogosto je njihov nastanek povezan s hitro izgubo teže, ko se koža ne vrne v prvotno obliko.
3. Starost. Nastane med naravnim staranjem kože. Zgodnji pojav gub je lahko posledica dednosti.

Sorte

Globina gub je:

1. površina. Pojavijo se v zgornji plasti kože. Lahko jih prilagodite doma.
2. Povprečje. Pojavljajo se v srednji plasti kože - dermisu. Težje jih je odpraviti, vendar bo to z resnim pristopom mogoče storiti sami.
3. globoko. Nastane v vseh plasteh kože, tudi v podkožni maščobi. Običajno so to starostne gube, pojavijo se na zreli koži. Korekcija se izvaja z radikalnimi postopki, ki niso na voljo doma.

Provokacijski dejavniki

Nasolabialne gube nastanejo kot posledica napačnega načina življenja osebe. Obstaja veliko slabih navad, ki poslabšajo stanje kože. Nato se gube pojavijo prej, hitro se pritrdijo na kožo. Pogosti razlogi vključujejo:

1. Kajenje. Prodiranje toksinov v telo negativno vpliva na kožne celice, mimika pri kajenju pa vodi do globokih nasolabialnih gub.
2. Hrana slabe kakovosti. Pomanjkanje vitaminov in mikroelementov vodi do zgodnjega staranja kože, velika količina mastne in sladke hrane pa povzroči povečanje podkožne maščobne plasti, kar moti normalno prekrvavitev kože.naslovnica.
3. Dehidracija kože. Telo potrebuje vodo, ne sladkega čaja s sodo.
4. Pomanjkanje zaščite pred negativnimi učinki sonca, vetra. Nenadne spremembe temperature, UV-žarki, hladen veter povzročajo suhost in draženje kože, nastanek gub, zato je zaščita potrebna v vsakem letnem času. Pogosteje moram biti na prostem.
5. Navada spanja na trebuhu. Povzroča nasolabialne gube.
6. Spite z neočiščeno kožo. Povzroča prezgodnje staranje kože. Kozmetika, onesnaženje vodijo v zamašitev por, ovirajo prodiranje kisika in čiščenje kože.

prehranska vrednost

Če so nazolabialne gube, gube, je potrebno nadzorovati telesno težo. Prekomerna teža in njena nenadna sprememba negativno vplivata na prehrano kože, zaradi česar izgubi elastičnost. Prehrani je treba dodati živila, obogatena s takšnimi vitamini in mikroelementi:

1. Likopen. Je antioksidant, ki upočasnjuje staranje celic, blokira negativne učinke prostih radikalov. Izboljša tudi strukturo kože, spodbuja proizvodnjo kolagena, koža bo zaščitena pred UV žarki. Vodilni po vsebnosti sestavine so paradižniki. Testenine in sokovi so odlične, ne sveža zelenjava.
2. Vitamin P je odgovoren za stimulacijo hialuronske kisline, ki je potrebna za elastičnost. Druga komponenta ima antioksidativni učinek. Vsebuje agrume, ajdo, sveže zelje, črni ribez, gorski pepel, šipek, zeleni čaj.
3. železopotrebni za hematopoezo in oksigenacijo tkiv. Vsebuje: ajdo, rdeče meso, jetra, ovsene kosmiče, rumenjak.
4. Silicij obnavlja tkivo, drži skupaj kolagenska in elastinska vlakna v koži, ima antioksidativne lastnosti. Komponento najdemo v otrobih, semenih, svežih zeliščih.
5. Cink in selen sta bistvena za elastičnost kože. Morski sadeži, gobe, kvas so obogateni s komponentami.
6. Vitamin E je glavni antioksidant, zato raje izberite rastlinska olja, ribe, morske sadeže, zelenjavo.
7. Vitamin A naj bi tvoril kožo in je bogat z oranžno zelenjavo.
8. Vitamin C sodeluje pri sintezi kolagena in beljakovin. Najdemo ga v citrusih, črnem ribezu, zelju.
9. Kalcij je potreben za vzdrževanje celovitosti kolagenskih in elastinskih vlaken, kapilar in pregradne funkcije. Komponento najdemo v mlečnih izdelkih, maku in sezamu.
10. Omega-3 izboljšuje krvni obtok, krepi krvne žile, znižuje holesterol, obnavlja elastičnost kože, zmanjšuje tveganje za debelost in normalizira hormonsko raven. Komponenta je prisotna v ribjem olju, lanenem in olivnem olju.

Pomembno je biti pozoren na vodo, njena poraba je najmanj 1,5 litra na dan. Potrebna je delna prehrana - 5-krat na dan v majhnih porcijah. Zjutraj je priporočljivo jesti svežo zelenjavo in sadje.

Za lepo kožo ne jejte:

• konzervirana hrana;
• izdelki iz buffy moke;
• mastno meso;
• prekajena in ocvrta hrana;
• hrana s transmaščobami.

Ne pijte močnega črnega čaja, kave, sladke sode, alkohola. Le z zdravo, uravnoteženo prehrano je zagotovljena zadostna zaloga vitaminov in elementov v sledovih, potrebnih za mladostno kožo.

kozmetika proti staranju

Kako odstraniti nasolabialne gube doma? Temu so namenjeni izdelki proti staranju. Izberete lahko kremo proti gubam. Upoštevati morate le nekaj priporočil:

1. Za preprečevanje in odpravljanje gub uporabljajte kreme, maske, serume z aktivnimi sestavinami: alfa hidroksi kisline, kolagen, vitaminski in antioksidativni kompleksi, peptidi, hialuronska kislina, retinol.
2. Kozmetiko je treba izbrati glede na tip kože, na primer pri suhi koži se gube običajno pojavijo prej.
3. Glavno pravilo uporabe je rednost, krema z vsakodnevno uporabo odpravi svoje funkcije.
4. Da bi se izognili odvisnosti, kozmetologi svetujejo zamenjavo kreme po 4-5 mesecih.
5. Kreme ne smete uporabljati več kot šest mesecev po odprtju.
6. Kozmetiko hranite stran od sončne svetlobe v hermetično zaprti posodi. Komplet kreme je treba narediti s čistimi rokami.
7. Za zagotovitev učinkovitosti izdelka morate uporabljati vsaj 28 dni.

Značilnosti dnevne in nočne nege

Kako odstraniti nasolabialne gube doma? Potrebna je nega, ki je razdeljena na dan in noč. Ta delitev je potrebna, kerizdelki imajo različne vloge:

1. Dnevna krema ima lahko teksturo in se hitro vpije. Njegova naloga je navlažiti, pripraviti kožo na kozmetiko, zgladiti gube in zaščititi pred UV-žarki. Izdelek nanesemo na očiščeno kožo 40 minut pred odhodom od hiše. To pravilo je še posebej pomembno upoštevati pozimi.
2. Nočna krema ima gosto, težko teksturo. Absorbira se dlje kot čez dan, po 15 minutah se je treba zmočiti s prtičkom, da odstranimo presežek. Priporočljivo je, da izdelek nanesete eno uro pred spanjem. Nato se kakovostno vpije in ne ostane na blazini. Ta krema neguje kožo, jo nasiči z aktivnimi sestavinami, spodbuja regeneracijo celic in obnavlja kožo.

najboljše kreme

Kako odstraniti nasolabialne gube doma s kremami? Če želite to narediti, morate izbrati izdelke ene blagovne znamke ali serije. Proizvajalec upošteva značilnosti vsakega orodja. Priporočljivo je, da izberete naslednje kreme:

1. Nivea - dnevna krema proti gubam Q10PLUS. Popolnoma gladi gube, služi kot zaščita pred UV žarki.
2. "Clean Line" - krema za obraz od 55 let. Z njim se izboljša polt, zgladijo se gube, koža postane elastična.
3. Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ krema poleg izboljšanja elastičnosti kože ima tudi učinek dviganja.
4. Diademine LFT+. Krema pomaga zgladiti gube in napolni kožo od znotraj.
5. Missha - regeneracijska krema za obraz. Napne kožo, izenači, daje elastičnost.

Kozmetologi ne priporočajo uporabe kozmetike proti staranju pred 35. letom, da se koža neobstajala je odvisnost od pridobivanja potrebnih komponent samo od zunaj. Pred tem uporabite običajne izdelke za vlaženje kože in zaščito pred UV-sevanjem.

Funkcije oblikovanja obraza

Kako se drugače znebiti nasolabialnih gub? Facebook building je učinkovita metoda preprečevanja gub. Če želite povečati učinek, morate upoštevati preprosta pravila:

1. Vajo je treba izvajati nenehno, po možnosti 10-20 minut vsak dan.
2. Učinek lahko povečate tako, da postopek dokončate z masažo z jojobinim, grozdnimi semeni, mandljevim oljem.
3. Pomembno je, da so vsi gibi gladki.

Za odpravo globokih nasolabialnih gub se izvajajo naslednje vaje:

1. Blazinice kazalca položite na vogale ustnic, potegnite kožo na straneh za 0,5-1 cm, držite 10 sekund, spustite.
2. Potrebuje nabiranje ustnic, kako izgovoriti zvok [y].
3. Enako se naredi z zvokom [o] - držite ga do 20 sekund.
4. Rahlo uščipnite lice, zgrabite kožo, mišice in ga povlečete na straneh. Zakasnitev - 5 sekund.
5. Potrebuje niz zraka, kot da bi žogo držali v ustih. Potrebno ga je valjati, izmenično napihniti eno in drugo lice.
6. Dlani na obrazu naj bodo postavljeni tako, da so mezinci na liniji nasolabialne gube. Gibe morate izvajati tako, da dvignete lica in jih rahlo premaknete na straneh.
7. Kazilec je treba postaviti vzdolž gub, pritisniti na to črto in rahlo potegniti kožoin napenjanje kril nosu.

Vajo je treba ponoviti 20-30-krat. Kmalu bodo nasolabialne gube na obrazu manj izrazite. Glavna stvar je, da redno telovadite.

Lekarniški izdelki

Veliko izdelkov brez recepta vsebuje sestavine kreme proti staranju, cena izdelka pa je odlična za vse. Zato se za zdravilo proti gubam pogosto obrnejo v lekarno. Najbolj priljubljeni vključujejo:

1. mast morskega psa. Kožo neguje, obnavlja, daje elastičnost. Kako se z njim znebiti nasolabialnih gub na obrazu? Izdelek nanesemo na očiščeno kožo pol ure, presežek odstranimo z vlažno krpo. Dovoljeno je nanašanje zvečer 2-3 krat na teden.
2. Metiluracil mazilo. Obnavlja tkiva na celični ravni, ima protivnetni učinek. Mazilo je treba uporabljati 2-krat na dan 3 tedne, čisto kožo obdelati s tanko plastjo. Po nanosu je rahlo pekoč občutek.
3. Krema "Actovegin". Glavno delovanje se šteje za pospeševanje regeneracije tkiva zaradi aktivacije presnove v kožnih celicah. Krema vodi do povečane prekrvavitve, zato celice prejmejo več kisika in hranil. Kako se znebiti nasolabialnih gub na obrazu s tem zdravilom? Nanesite ga na čisto kožo in ga po eni uri odstranite s prtičkom. Actovegin lahko uporabljate 2-krat na dan.
4. Sveče "Corilip". Učinek proti staranju je zagotovljen zaradi prisotnosti lipoične kisline, ki velja za antioksidant, vsebuje vitamine. majhnagube se bodo zgladile, globoke gube pa manj opazne. Svečo segrejemo v rokah in nanesemo na problematična področja. Tečaj je 10 dni, nato pa je potreben počitek 2-3 tedne.
5. Levomekol mazilo. Obnavlja kožo, spodbuja sintezo kolagena in elastina. Kako hitro odstraniti nasolabialne gube s tem mazilom? Za boj proti starostnim spremembam kože nanesite 1-krat na dan 2 tedna. Mazilo močno posuši kožo, vendar lahko s tečajno uporabo poveča njeno elastičnost.
6. Gel "Kontraktubeks". Odpravlja vnetje, otekanje, vodi do proizvodnje kolagena. Potek zdravljenja je 2 tedna, nato pa naj koža počiva 3-4 tedne. Gel je priporočljivo uporabljati ponoči.
7. vodikov peroksid. Privede do izravnave barve kože, čiščenja odmrlih celic in pomlajevanja. Peroksid se ne sme uporabljati v čisti obliki, ampak v obliki maske. Za to je izbrana koncentracija do 3%. Da bi se znebili mimičnih nasolabialnih gub, je izdelek nezaželeno uporabljati več kot 2-krat na teden in ne dlje kot 15 minut. Izperite s toplo vodo in nato nanesite vlažilno kremo. Izberete lahko masko z rumenjakom: zmeša se z medom (1 čajna žlička) in peroksidom (8-10 kapljic). Po 10 minutah sperite s hladno vodo.

Če uporabljate farmacevtske izdelke proti gubam, je pomembno upoštevati, da so namenjeni reševanju drugih težav, zato morate upoštevati priporočila, ne prekoračiti norme, se seznaniti s kontraindikacijami in pogoji shranjevanja izdelkov.

Če so nasolabialne gube, kako se jih znebiti doma na druge načine? Za to obstajaljudska zdravila, ki so še vedno pomembna. Najboljši med njimi so opisani spodaj.

kozmetični led

Masaže na osnovi ledu odlično spodbujajo krvni obtok, izboljšajo tonus kože in preprečujejo nastanek gub. Led je pripravljen iz navadne vode, vendar z njegovo uporabo iz decokcij in drugih naravnih sestavin poveča učinkovitost. Vitamini in mikroelementi vstopajo v kožo. Odvarek kamilice ali šentjanževke vlijemo v kalup za led. Uporabite lahko naslednje recepte:

1. Vodo (200 ml) prelijemo po listih peteršilja (50 g). Na majhnem ognju kuhamo 10 minut. Zdravilo je treba infundirati, nato ga ohladiti in filtrirati. Juho vlijemo v modelčke za led in postavimo v zamrzovalnik.
2. lanena semena in limetov cvet, ki vzamejo 1 žlico. l., je treba preliti vrelo vodo (500 ml). Infuzijo v termosu izvajamo 12 ur, nato pa vlijemo v kalupe.
3. Eterična olja se dodajajo mineralni vodi (1 kozarec): geranija (3 kapljice), meta (2), vrtnica (3), kamilica (3), limona in grenivka (po 1). Lahko jih vnaprej zmešate z nekaj kapljicami medu. Zmes je treba pretresti in vliti v kalupe.
4. Zdrobljene ovsene kosmiče (1 žlica) prelijemo z vročim mlekom (1 kozarec). Po ohladitvi zmes vlijemo v kalupe.

Gube nasolabialnega trikotnika se popolnoma zgladijo z masažo s kozmetičnim ledom. Spodbuja tudi krvni obtok.

Nianse uporabe ledu

Za led za največjo korist za kožopokrov, se morate držati naslednjih pravil:

1. Uporabite led zjutraj in zvečer. Jutranji postopki vam omogočajo, da se zbudite, osvežite kožo, odpravite otekline in obnovite krvni obtok. Pomembno je, da bodite pozorni na ustnice. Zvečer tretmaji kožo navlažijo in sprostijo.
2. Po nanosu ledu si ne smete brisati obraza, saj se tako uporabne sestavine bolje vpijejo. Izjema so mlečni recepti: po postopkih je potrebno umivanje, obrišite kožo z brisačo.
3. Obraz mora biti čist. Kožo je treba očistiti s posebnim gelom, nato pa jo obdelati s tonikom ali losjonom.
4. Ko se obraz posuši, se nanese krema.
5. Ne ostanite na enem mestu dlje kot 4 sekunde.
6. Pozimi ledu ne smete uporabljati manj kot 30 minut pred odhodom.
7. Priporočljivo je izbrati mineralno vodo.
8. Kozmetičnega ledu ne hranite v zamrzovalniku več kot en teden.

Maske

Če so nasolabialne gube, kako se jih znebiti doma? Maske odlično pomladijo in napnejo kožo. Pred zdravljenjem je potrebno opraviti alergijski test. Najboljši recepti so:

1. želatinska maska. Izvajati ga je treba 2-krat na teden en mesec. Da ga dobite, 2 žlici. želatino je treba raztopiti v vodi (50 ml). Ko želatina nabrekne, ji dodamo 2 tableti spiruline, predhodno namočeni v vodi, limonin sok (2,5 ml), oljne raztopine vitaminov A in E (vsaka po 2 kapljici). Masko nanesemo pol ure, nato pa speremo z vodo.
2. Oljne maske. Zahteva mandljevo oljeolive, avokado, grozdna semena (1 žlica) in raztopina vitamina E (5 kapljic). Če obstajajo nasolabialne gube, kako se znebiti tega zdravila doma? Masko nanesemo s trepljanjem, po eni uri pa jo obrišemo s prtičkom. Postopek se izvaja zvečer.
3. Premleto polovico banane, dodajte mandljevo olje (1 žlička) in ščepec suhega ingverja, nanesite na problematičen predel, sperite po 20 minutah.

Tako lahko odstranitev nasolabialnih gub opravite doma. Vsa zdravila, omenjena v članku, so učinkovita in cenovno dostopna.