Ko se spomnimo poštene pripombe Coco Chanel "Ne boste dobili druge priložnosti, da naredite prvi vtis", se pogosto pozabi, da je pred tem rekla: "Roke so ženska vizitka, njen vrat je njen potni list in njena prsa so njen potni list." Roke so najpomembnejši pokazatelj zdravja in starosti.
Vprašanje žensk
Koža na njih se po strukturi bistveno razlikuje od kože na obrazu. Na površini rok je podkožje tanko, gibljivo in vsebuje majhno količino žlez lojnic. Na dlaneh jih na splošno ni. Problem mastne kože, značilen za obraz, ne bo nikoli pomemben za roke. Suha koža na rokah in pretirano potenje dlani sta glavna vzroka za zaskrbljenost.
Če obstaja težava, je treba najti rešitev. Če želite najti pravega, morate razumeti razlog.
Naša koža nenehno diha, seveda ne v enaki meri kot pljuča. Prevleka ščiti telo in pomaga vzdrževati konstantno telesno temperaturo.
Koža rok je prva, ki prevzame vse negativne okoljske dejavnike. To je glavni razlog, zakaj se roke izsušijo. Temperaturna razlika pri prehodu iz zaprtih prostorov v zunanjost, vetrovno vreme, močno sonce, mraz. Prvi udarec prevzame koža na rokah in obrazu. Roke so pogosteje v stiku z vodo kot kateri koli drug del telesa. S kozmetiko in detergenti najdemo 20-krat pogosteje kot obraz. Pomanjkanje vitaminov in podhranjenost je mogoče diagnosticirati po videzu rok. Dermatitis in alergijske reakcije najpogosteje prizadenejo ta del našega telesa.
Dejavniki okolja
Veter, zmrzal zrak, ogrevanje in suh zrak v zaprtih prostorih negativno vplivajo na roke in obraz. Koža na rokah se posuši, obraz pordeči in se začne luščiti. Pozimi je za zmehčanje razdražene in suhe kože potrebno dnevno kremo zamenjati z bolj hranljivo in mastno. Upoštevajte previdnostne ukrepe.
Nanesite kremo trideset minut pred odhodom ven. To je čas, v katerem bo imel čas, da se absorbira in začne opravljati svojo zaščitno vlogo. V nasprotnem primeru bo učinek nasproten. Kozmetologi predlagajo zamenjavo kreme za roke s kozmetičnim oljem. Ustvarja film, ki opravlja vlažilne funkcije in pomaga zaščititi pred pojavom gub. Nanesti ga je treba vsaj dvakrat na dan. Čistilne izdelke zamenjamo z mehkejšimi in bolj občutljivimi.
Poletna vročina in intenzivno ultravijolično sevanje zahtevata drugačen pristop k problemu. Poleti se roke nič manj posušijo, dodajo pa se tudi težave s pigmentacijo in madeži. Za nego rok se uporabljajo lahke vlažilne tekočine, ki dopolnjujejo negovalne izdelke s kremami z zaščito SPF. Pri rokivedno je zaželeno imeti termalno vodo. Split sistemi in klimatske naprave sušijo zrak v zaprtih prostorih enako intenzivno kot ogrevalni sistemi.
Gospodinjske kemikalije
Z vodo se naše roke srečujejo dnevno, pa tudi z različnimi sredstvi za pomivanje posode, pomivanje in čiščenje različnih vrst površin. Sčasoma se lahko začne alergijska reakcija na različne kemične sestavine. Znaki vključujejo suhe, razpokane roke, rdeče mozolje in včasih mehurje, napolnjene s tekočino. Nekaj preprostih previdnostnih ukrepov lahko pomaga preprečiti te težave. Oglejmo si jih:
- Po umivanju rok, posode ali perila se dobro posušite.
- Zaščitne rokavice se uporabljajo pri vseh vrstah del, povezanih z gospodinjskimi kemikalijami, pa tudi pri pranju in čiščenju zelenjave. Kadar lateks ali vinil nista primerna, je priporočljivo kožo predhodno namazati s silikonsko kremo za roke.
- V primeru vnetja povrhnjico obdelamo z jodom.
- Da se znebite posledic, ko se prsti posušijo in razpokajo, vam bo pomagala higienska šminka. Ona namaže konce. Pomagalo bo, da se razpoke čim prej zacelijo.
- Priporočljivo je, da se znebite nekvalitetnih gospodinjskih izdelkov ob najmanjšem znaku draženja in vnetja kože na rokah. Nekateri ljudje mislijo, da je milo za perilo dober nadomestek. To mnenje je napačno. Alkalija, ki jo vsebuje, razjeda podkožno maščobno tkivo.
Hrana in življenjski slog
Ko je skrbno poskrbljeno inupoštevajo se vsi previdnostni ukrepi, hkrati pa se roke posušijo, razlog je lahko pomanjkanje vitaminov. Suha hrapava koža je znak pomanjkanja nikotinske kisline v telesu. Vitamin PP je prisoten v žitih, fižolu in pustih ribah. Luščena koža, prekrita z pustulami, kaže na pomanjkanje retinola in karotena. Na pomanjkanje vitamina A kaže prisotnost temnih madežev na rokah. Ta element je prisoten v buči, korenju, paradižniku, jajčnem rumenjaku in tudi v vseh vrstah jeter. Koža, ki je izgubila čvrstost in je videti ohlapna, potrebuje vitamin E.
Veliko ga najdemo v zeleni zelenjavi in nerafiniranem rastlinskem olju. Imenujejo ga tudi "vitamin mladosti". Priporočljivo je, da vsak dan zaužijete eno čajno žličko katerega koli rastlinskega olja.
Bolezni
Zakaj se moje roke sušijo? Takšni pojavi lahko povzročijo različne bolezni. Bolezni, ki prizadenejo kožo rok: ihtioza, ekcem, seboreja, luskavica. Znanstveno ime za suho kožo je kseroza ali kseroderma. Če obstaja sum, da je bolezen vzrok za suhe roke, kaj storiti, bo zdravnik svetoval. Opravijo se temeljite analize in potrebni pregledi. Predpisali bodo potrebno terapijo in zdravljenje z zdravili.
Da bi rokam dali lep in negovan videz, kozmetologi razvijajo različna orodja. Tudi naše prababice so bile zaskrbljene zaradi problema, kako skriti starost, ki je udarila z milostjo in milostjo rok. Zgodovina je pustila veliko ljudskih receptov, ki so pomembni še danes.
kopeli
- Naoljeno. AT¼ skodelice katerega koli rastlinskega olja razredčimo s toplo vodo, roke spustimo in držimo dvajset minut. Po postopku roke sušimo na zraku 5 minut, preostalo olje pobrišemo s papirnatimi prtički.
- Krompir. Vodo, v kateri se je kuhal krompir, ohladimo na temperaturo, ki je prijetna za kožo. Potopite roke za petnajst minut.
- Ovseni kosmiči. Topla decokcija ovsenih kosmičev pomaga pri lajšanju draženja in celjenju razpok. Čas postopka je dvajset minut. Po kopeli masirajte kožo rok. Ovsena kaša bo delovala kot nežen piling.
Obkladki
- Peteršilj in maline. Vzemite 1 skodelico malin, 1 šopek peteršilja in ½ skodelice vode. Kuhamo 20 min. Maso pregnetemo v posodi, ohladimo in precedimo. Krpa iz gaze se navlaži v pripravljeni tekočini, nanese na suhe in čiste roke. Pustite delovati 15-20 minut.
- Listi repinca. En velik list bo dovolj. Narežemo ga na majhne koščke, prelijemo z 1 skodelico vrele vode. Po pol ure ga filtriramo, juho zmešamo s ½ skodelice jogurta ali kefirja z nizko vsebnostjo maščob. Namočeno gazo nanesemo na roke. Takšen obkladek ne le zmehča kožo rok, ampak tudi pobeli.
- Kamilica. ½ skodelice posušenih cvetov kuhamo z 1 skodelico vrele vode, zavijemo. Nato pustite, da se infundira 30 minut. Precedite in zmešajte s ½ skodeliceolivno olje. Postopek traja 15 minut, obkladek iz gaze se v tem času zamenja 3-4 krat.
Majhen zaključek
Zdaj veste, zakaj se vaše roke sušijo, smo poimenovali razloge. Opisali smo tudi značilnosti skrbi zanje. Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali.
