Hrabe roke so boleč estetski problem, ki se pojavlja predvsem pozimi. Neugodne atmosferske razmere vodijo k temu, da imamo opravka z razdraženo in suho kožo rok. Drugi vzroki so kožne bolezni, kot sta luskavica in ekcem. Pravilna nega vključuje uporabo dobre kreme za roke, pilingov, mask in regeneracijskih rokavic.
Razpokana koža na rokah - kakšni so razlogi?
Suha in razpokana koža na rokah je težava, ki se pojavi s prihodom hladnega vremena. Mraz in veter prispevata k poslabšanju bolečih bolezni. Poleg tega negativne temperature in bivanje v ogrevanih prostorih z nizko vlažnostjo poškodujejo občutljivo in suho kožo rok. Vendar pa obstaja veliko več razlogov, ki določajo pojav te težave.
Razpokana koža se pojavlja predvsem na prstih, predvsem okoli blazinic. To je precej velik estetski problem, včasih zelo boleč.
Glavni razlogi, zakaj roke postanejo grobe, so naslednji:
- Zunanja. Zelo nizke temperature (povzročajo hitro izhlapevanje vode iz povrhnjice), ozebline (še dodatno povečajo težavo, saj povzročajo draženje), detergenti, pogost stik z vodo (predvsem vročo), nepravilna nega kože, trda voda, neuravnotežena prehrana, uživanje preveč malo tekočine.
- Domači. Kožne bolezni, kot so luskavica, ekcem, kožne glivice, sistemske bolezni, alergije, pomanjkanje vitaminov (zlasti vitamina A), zmanjšana imunost.
Razpokane prste lahko povzročijo predhodne glivične okužbe, antibiotiki in imunosupresivi, HIV, rak, odpoved ledvic in hipertiroidizem.
Najpogosteje se hrapava koža rok pojavi pri moških. To je posledica dejstva, da imajo debelejši sloj roženice povrhnjice in se vsi ne marajo redno nanašati s kremami in balzami.
Ustrezna nega rok
Skrb za grobe roke je namenjena ohranjanju ustrezne hidracije kože in obravnavanju dejavnikov, ki lahko poslabšajo simptome. Pogosto je treba spremeniti dnevne navade.
Strokovnjaki svetujejo:
- izogibajte se pogostemu stiku z vročo vodo, detergenti in drugimi kemikalijami, ki lahko napadejo površino kože;
- nosite zaščitne rokavice pri vseh delih, povezanih zuporaba kemikalij;
- uporabite kozmetiko, zasnovano za alergike;
- po vsakem umivanju rok nanesite dobro vlažilno kremo;
- zamenjajte milo z blagim čistilom za roke (alkalno milo zelo suši);
- izogibajte se kozmetiki, ki vsebuje alkohol in druge snovi, ki sušijo kožo;
- nanesite kozmetične rokavice, ki intenzivno obnavljajo povrhnjico.
Ne uporabljajte sušilnikov ali papirnatih brisač, ki izsušijo kožo.
tretmaji za razpokane roke
Razmislimo, kaj storiti z grobimi rokami doma. Med postopki, ki jih je priporočljivo izvajati doma, je treba omeniti naslednje:
- Kopel z dodatkom hranilnih sestavin vlaži in lajša draženje. Za pripravo lahko v toplo vodo dodate olivno olje in malo limoninega soka. Ne pozabite, da temperatura kopeli ne sme biti previsoka. V njem namakajte roke 15 minut. Priporočljivo je, da jih po postopku ne umivate, temveč jih nežno osušite z brisačo, pri čemer pustite tanko plast olja.
- Piling za roke odlušči odmrlo in roženico povrhnjice ter jo pripravi na nadaljnje postopke. Domač piling lahko naredite tako, da grob sladkor, na primer rjavi, zmešate z nekaj žlicami olivnega olja, medu in limoninega soka. Sladkor lahko nadomestimo tudi z morsko soljo, mleto kavo iz ovsenih kosmičev.
- Maska za roke - ima negovalni in gladilni učinek, npr.kuhan in sesekljan krompir z dodatkom rumenjakov in toplega mleka. Masko je treba držati na koži približno 15 minut, najbolje pod folijo za hrano za boljši prodor učinkovin, nato pa jo sperite s toplo vodo.
Dober domači način, da se znebite hrapave kože na rokah, je tudi, če jih namažete s kakavovim maslom, lanolinom, vazelinom, mineralnimi ali rastlinskimi olji, kot sta arganova in kokosova.
Ne pozabite, da bodo vsi tretmaji rok, bodisi doma ali v kozmetičnem salonu, dali najboljše in trajne rezultate le, če jih boste izvajali redno. Za suho kožo rok je treba skrbeti doma 1-2 krat na teden, enkrat na 2-3 mesece pa si privoščite strokovno nego izkušenega kozmetičarka.
Dobra smetana
Za grobe roke potrebujete najprej dobro kremo, ki bo obnovila in okrepila oslabljeno zaščitno površino povrhnjice. Biti mora gost in hranljiv ter poleg tega vsebovati zadostno količino maščob, ki bodo nadomestile pomanjkanje lipidov v koži in omogočile naravnemu hidrolipidnemu sloju povrhnjice, da bolje opravlja svoje izolacijske funkcije.
Najbolj zaželene sestavine vključujejo vitamine (A, E, C) in provitamin B5, ki preprečujejo prekomerno izsušitev, luščenje in razpokanje povrhnjice.
Kreme za roke naj vsebujejo tudi: lipoaminokisline, mehčala (kot je karitejevo maslo), sečnino, filtre SPF 15-50, ki ščitijo kožo pred soncem, pomirjujočo termalno vodo, ceramide, olja,na primer iz vrtnice z intenzivnimi regeneracijskimi lastnostmi, rastlinskih izvlečkov (izvleček lokvanj).
Ne pozabite, da morate kremo, ki jo izberete, uporabiti vsakič po umivanju rok: med umivanjem koža izgubi največ lipidov.
Žametna krema za roke
To je dober vlažilec po dostopni ceni. Sredstva te blagovne znamke so priljubljena na ruskem trgu. Njihova naravna sestava vključuje olja oljk, breskve, rakitovca, argana, mandlja, sončnice, kokosa, koruze, kakava, avokada, jojobe, acaija, pa tudi vitamine A, B3, B5, H, aminokisline, rastlinske izvlečke, svilo beljakovine, glicerin in številna druga hranila.
Še posebej priljubljena med kremami za roke "Velvet Hands" je serija "Luxury Macadamia". Izdelek vsebuje olje oreščkov makadamije, zaradi katerega odlično neguje in obnavlja povrhnjico. Konzistenca kreme je zelo lahka, hitro se vpije, rezultat njenega blagodejnega učinka na kožo je viden že po prvem nanosu.
Krema za roke “Radevit”
Radevit mazilo s protivnetnim in regeneracijskim delovanjem je v prodaji v številnih lekarnah. Uporablja se lahko ne samo za poškodovano kožo rok, ampak tudi za obraz, ustnice in za nekatere kožne bolezni. Glavne sestavine izdelka so vitamini, topni v maščobi:
- A - protivnetno,
- D3 - upodabljaregeneracijski, antioksidativni učinek,
- E - antioksidant proti staranju.
Radevit mazilo vlaži in obnavlja kožo hrapavih rok, ji vrača elastičnost. Ko se uporablja na obrazu, pomaga zmanjšati gube za zdravo, lepo polt.
Neutrogena krema za roke ("Norveška formula")
Še en kakovosten izdelek za roke, ki ob nanosu na kožo tvori film za zaščito pred slabimi vplivi zunanjega okolja - vetra, mraza in vode. Ta krema je zelo koncentrirana, zato je ekonomična za uporabo. Je tudi brez vonja, zato je primeren tudi za občutljive ljudi.
Nivea intenzivna vlažilna krema
Nivea krema je eden izmed najbolj priljubljenih izdelkov za nego rok. Glavne sestavine izdelka so karitejevo maslo, ki deluje vlažilno in pomlajevalno. Izdelek vsebuje tudi izvleček aloe vere, ki pomaga pri celjenju razpok na hrapavih prstih.
La Roche Posay Cicaplast Mains Protective Repair Barrier krema za roke
To je inovativna suha krema za roke. Njegova formula, ki temelji na niacinamidu (4 %) in glicerinu (30 %), vam omogoča, da ustvarite pregrado, ki ščiti kožo pred nadaljnjim draženjem, hkrati pa olajša in podpira regeneracijo povrhnjice. Ta krema je namenjena rokam, poškodovanim zaradi težkega fizičnega dela ali izpostavljenostiizpostavljenost škodljivim zunanjim dejavnikom, kot so nizke temperature in visoka vlažnost. Je brez dišav in ne vsebuje parabenov. Izdelek je bil testiran za toleranco na občutljivi in atopični koži.
Če je hrapava koža med rokami kozmetični problem, le kupite dobro kremo z vlažilnimi in hranilnimi lastnostmi. Takšna kozmetika bo učinkovito odstranila razpoke, pomirila razdraženost in kožo globoko navlažila.
