Kozmetiko za zaščito pred soncem potrebujemo ne samo na dopustu in ne samo na jugu. Če čez dan niste na soncu več kot 30 minut, vam kreme s svetlobnimi filtri ni treba uporabljati. Če pa je čas, ki ga preživite na soncu, daljši ali pa boste počivali zunaj mesta ali v parku, v odprti kavarni, potem morate ne glede na letni čas zaščititi kožo pred sončnimi žarki. V aprilu, maju ali septembru se lahko opečete. Že majhna količina škodljivega ultravijoličnega sevanja je dovolj, da poškoduje kožo, vendar so posledice precej resne: prezgodnje staranje, motena regeneracija in celo rak. Torej bolje varno kot obžalovati.
Načela za izbiro kozmetike za zaščito pred soncem
Zaščita pred soncem za obraz je izbrana, tako kot vsa ostala kozmetika, glede na tip kože. Za normalno kožo ni omejitev – izberite glede nalastne preference. Za suho - najboljša možnost bi bilo mleko ali smetana z gosto teksturo in veliko vlažilnih sestavin. Za mastno ali mešano kožo je bolj primeren gel ali fluid.
Obstajata dve vrsti zaščitne opreme: z zaščitnim in blokirnim učinkom. Bolje je kupiti kremo za sončenje za obraz z blokirnim učinkom. Ta vrsta kreme vsebuje titanov dioksid ali cinkov oksid, fin prah, ki odbija žarke. Ta kozmetika je običajno hipoalergena in zelo učinkovita.
Presejalne kreme vsebujejo kemikalije, ki pogosto povzročajo alergijsko reakcijo. Zato je pred njihovo uporabo potrebno opraviti alergijski test: na notranjo površino podlakti namažite majhno površino kože s kremo in držite roko na soncu 20 minut. Če se pojavi srbenje in pordelost, kozmetični izdelek ni primeren za vas.
Pri izbiri kreme za sončenje za obraz bodite še posebej pozorni na faktor SPF (zaščita pred soncem). Višji kot je ta kazalnik, višja je stopnja zaščite pred ultravijoličnim sevanjem in več časa lahko preživite na soncu, ne da bi poškodovali kožo. Pri določanju optimalnega zaščitnega faktorja je treba upoštevati barvo in ton kože – svetlejša kot je vaša koža, učinkovitejša mora biti zaščita (višja vrednost SPF):
- Za tiste, ki imate zelo bledo kožo s pegami, svetlo sive ali svetlo modre oči, morate izbrati kremo s faktorjem najmanj 40-50.
- Za tiste, ki imajo svetlo polt, a temnejše očiuporabljajte kozmetiko s SPF okoli 30.
- Za tiste s temnejšo kožo in srednje blond, rjavimi lasmi, krema za sončenje z zaščito do 20.
- Za lastnike temne polti in zelo temnih las bo optimalen SPF10.
Ti kazalniki so pomembni za tiste, ki počivajo na obali Črnega ali Azovskega morja. Če ste na severu - je treba vrednost SPF zmanjšati za 10 enot, če ste na jugu - povečati za 10.
Po tem, ko je koža zagorela in se njena sposobnost, da sama blokira UV svetlobo, se poveča, lahko na obraz nanesete kremo za sončenje z nižjo vrednostjo SPF (nižjo za 10-15 enot).
Ne pozabite nanesti kozmetike za zaščito pred soncem 25-30 minut pred odhodom na sonce - deluje šele po vpijanju. Ne drgnite močno - zmanjša učinkovitost za 30%, počakajte, da se krema za sončenje vpije. Ocene tistih, ki so uporabljali kozmetiko z zaščitnimi filtri, kažejo, da se pogostost pojavljanja starostnih peg, ki se pojavijo ob izpostavljenosti soncu, zmanjša, koža ne peče, se ne lušči in ne rdeči. Pri pravilno izbrani kremi se izsušitev in dehidracija ne opazita, porjavelost pade enakomerno in po sončenju ni občutka zategnjenosti.
