Oslabljeni lasje se imenujejo tanki, dolgočasni, razcepljeni konici in izpadajoči lasje. Lahko so preveč mastne ali suhe. Oslabljeni prameni se hitro umažejo, ne zadržijo volumna in se zmedejo. Poleg tega je težko izbrati pričesko za takšne lase. Kodrom lahko povrnete zdravje in lepoto. Če želite to narediti, morate vzpostaviti prehrano in izbrati prave maske za lase. Za oslabljene lase lahko uporabite že pripravljene kozmetične izdelke in mešanice, ki jih pripravite sami.
Vzroki za redčenje las
Nepravilna nega, stres, pomanjkanje vitaminov in mineralov v prehrani takoj vplivajo na stanje las. Njihova zaščitna plast se tanjša, začnejo se lomiti in izgubljajo lesk. Za obnovo takšnih pramenov je potrebna kompetentna nega. Njegova osnova so že pripravljene in domače maske za lase. Za oslabljene lase bo morda potreben tečaj 15 sej. En postopek ne bo mogel bistveno vplivati na stanje pramenov.
Pred začetkom zdravljenja trihologi priporočajo, da ugotovite vzrok redčenjain oslabitev las. To bo pomagalo ugotoviti, kaj je poleg mask še mogoče storiti za zdravje kodrov. Najpogostejši vzroki za izpadanje las so:
- Dednost. V primeru, da so kodri tanki od rojstva, bo le popolna, kompetentna in redna nega pripomogla k izboljšanju njihovega stanja.
- Pogosta uporaba sušilnika za lase ali likalnika.
- Nezadostna ali neustrezna nega. Slaba kakovost in neprimerna kozmetika lahko uniči vaše lase.
- Visoke temperature. Ljubitelji kopeli in savn naj zaščitijo svoje lase s posebnimi kapami. Enako je treba storiti pri sončenju na plaži.
- Agresivni salonski tretmaji. Perm in barvanje lahko poškodujeta kodre. Poleg tega lahko lasje po laminiranju postanejo krhki in suhi.
- Bolezni. Različne patologije negativno vplivajo na stanje las.
- Podhranjenost. Trihologi priporočajo, da vsi lastniki oslabljenih las ponovno premislijo o svoji prehrani.
- Slabe navade. Kajenje izzove razvoj vazospazma. To vodi v dejstvo, da je prehrana lasnega mešička motena, kodri oslabijo in izpadejo.
- Avitaminoza. Pomanjkanje vitaminov in mineralov je pogosto vzrok za krhke lase.
- Živčna napetost. Najkakovostnejša maska za tanke in oslabljene lase bo neuporabna, če je ženska nenehno pod močnim stresom ali je v globoki depresiji.
Pravila za nego tankih las
Pomanjkanje volumna je ena od mnogih težav oslabljenih las. Poleg tega hitro postanejo neurejene in mastne. Da ne bi še dodatno poslabšali situacije in izboljšali videza pramenov, je treba zanje ustrezno skrbeti:
- Med umivanjem las zavrnite vročo vodo. Izsuši kodre in jim odvzame lesk.
- Šampon priporočamo, da ga najprej nanesete na dlan in ga malo vtrite. Izberite zdravilo glede na vrsto las in lasišča.
- Po uporabi šampona sperite pramene s hladno vodo z zeliščnimi infuzijami.
- Uporaba čistil 2-v-1 ni priporočljiva.
- Čim manj uporabljajte suhi šampon, na primer na potovanju.
- Česanje mokrih pramenov jih poškoduje in povzroči krhkost. Zato je priporočljivo počakati, da se kodri posušijo.
- Za lase je najbolj koristno naravno sušenje. Če ne morete brez sušilnika za lase, uporabite hladen zrak.
- Pred oblikovanjem vedno nanesite toplotno zaščito.
- Lak lahko razpršite samo po suhih laseh, pri čemer držite pločevinko nekoliko oddaljeno od glave.
- Nanesite balzame in balzame na celotno dolžino pramenov, pri čemer se izogibajte stiku z lasiščem. V nasprotnem primeru bo to povzročilo hitro izgubo volumna in onesnaženje las.
- Za nego suhih kodrov priporočamo uporabo olj.
- Naredite maske za lase vsaj dvakrat na teden. Za oslabljene lase boste morali opraviti celoten potek obnovepostopki.
- Bolje je, da poškodovanih las ne permirate in barvate. Škodljive kemikalije lahko poslabšajo stanje pramenov. Če iz nekega razloga ni mogoče zavrniti postopka, je priporočljivo uporabiti barve brez amoniaka.
- Lastnice oslabljenih las bi morale obiskovati tečaje posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov.
Značilnosti nanašanja mask
Trihologi priporočajo redno uporabo mask za lase. Za oslabljene lase je pomembno, da jih izdelek ne obteži. Poleg tega je zelo pomembna tehnika nanašanja mask. Zato trihologi svetujejo, da se držite naslednjih pravil:
- Izberite končni izdelek ali recept za masko glede na vaš tip las. Pri izdelavi lastnega izdelka upoštevajte razpoložljivost sestavin.
- Priporočljivo je, da izdelke za masko zmeljete z mešalnikom.
- Pred uporabo novega izdelka nanesite malo mešanice na kožo zapestja. Ko se prepričate, da ni alergije, lahko nadaljujete s postopkom.
- Maska pripravljena doma, pred nanosom na kodre je priporočljivo, da se segreje v vodni kopeli na temperaturo 40 stopinj.
- Mešanico enakomerno porazdelite po vsakem pramenu. Večina izdelkov ni namenjena vtiranju v korenine ali lasišče. Če lahko masko vtrite v povrhnjico, je to dodatno navedeno v opisu izdelka.
- Obdelani lasje so zbrani v kito in pritrjeni na zadnji strani glave. Na vrh je nameščena kapa za tuširanje ali plastična vrečka. Nato izoliranabrisača.
- Za večino že pripravljenih mask je čas izpostavljenosti 30 minut. Domače formule lahko starate od dve do osem ur.
- Formulacije sperite s toplo vodo in šamponom.
- Ena ali dve maski na teden sta dovolj za ohranjanje zdravih las. Wellness tečaj obsega približno 15 postopkov, ki se izvajajo vsak drugi dan.
Najboljše že pripravljene maske
V kozmetičnih trgovinah je velika izbira že pripravljenih mask za oslabljene in poškodovane lase. Narediti pravo izbiro ni enostavno. Številni pripravki so lahko neuporabni in namesto da bi pozdravili lase, jih bodo prekrili z debelo plastjo silikona.
Seznam učinkovitih in varnih mask za lase vključuje naslednje izdelke:
- Wella System Professional Color Save Mask. Maska vsebuje čebelji vosek in D-pantenol. Primerno za barvane, oslabljene lase. Potrebuje le pet minut, da obnovi pramene.
- Kerastase Age Recharge Resistance. Učinek maske je podoben kremi proti staranju. Ohranja mladostnost las, se bori proti negativnim vplivom okolja in staranju. Vsebuje vitamine E in B3. Agent mora delovati vsaj 15 minut.
- Makadamija. Fructis proizvajalca Garnier. Izdelek je 98 % čisto olje makadamije. Maska oslabljenim lasem povrne gladkost in sijaj.
- Divji žafran. Botanicals Fresh Care znamke L'Oreal. Maska ne vsebuje silikonov, barvil in parabenov. Vsebujekokosovo olje, žafran in soja. Ne samo, da vlaži in neguje lase, ampak tudi odpravlja frizuro.
- Vichy Dercos revitalizirajoča maska. Vsebuje mandljevo, vrtnično in žafranovo olje. Pa tudi pet dragocenih aminokislin. Ta maska lahko obnovi tudi oslabljene lase, poškodovane s perm. Lahko rečemo, da ta edinstven izdelek obnavlja vsa poškodovana mesta.
- L'Oreal 6 luksuznih olj. Orodje hitro prodre v kodre in jih obnovi. Vsebuje rastlinska olja, vitamin E in izvlečke cvetov.
- Lipidium Absolut Repair proizvajalca L'Oreal Professional. Orodje v trenutku rekonstruira dlake, zahvaljujoč lipidnemu kompleksu, mlečni kislini, ceramidom in fitokeratinu, ki so vključeni v sestavo.
Domače maske z vitamini
Učinkovite domače maske za oslabljene lase lahko pripravite na osnovi lekarniških vitaminov. Postopek bo zahteval oljne raztopine ali pripravke v ampulah. Večina kodrov potrebuje vitamine B, PP, A, E in C.
Naslednji recepti bodo pomagali obnoviti lase:
- Maska z vitaminom E. Trideset gramov mešanice posušene koprive in kamilice prelijemo s kozarcem vrele vode. Po 40 minutah precedite in v tekočino zdrobite 150 g rženega kruha. Dodajte dve žlički vitamina E. Nastalo kašo uporabite kot masko.
- Maska z vitaminom A. Čebulo zmeljemo in iz kaše z gazo iztisnemo sok. Dodajte mu 10 ml ricinusovega olja, rumenjak in žlico vitamina A. Za odpravo vonja po čebuli po nanosumasko, priporočamo, da si lase sperite z vodo in limoninim sokom ali kisom.
- Maska z vitaminom B12. Dve žlici alg v prahu je treba zmešati z enako količino mineralne vode. Nato dodajte vsebino ene ampule z vitaminom B12. Uporabite kot masko.
- Vitamini in dimeksid. V enakih razmerjih zmešamo limonin sok, dimeksid, vitamine A in E. Nato dodamo ricinusovo in repinčevo olje. Pred nanosom izdelka na lase v mešanico vlijemo vsebino dveh ampul vitamina B6.
Maske z olji
V starem Egiptu in Grčiji so uporabljali različna rastlinska olja za obnovo las. Nahranili so, navlažili in obnovili kodre od znotraj, ne da bi jih obtežili. Oljne maske so najbolj primerne za suhe in oslabljene lase.
Najbolj priljubljeni recepti so:
- Oljčno olje z banano. Takšna mešanica lahko že v nekaj nanosih najbolj poškodovane lase spremeni v negovane in zdrave. Za pripravo maske v pretlačeno banano dodamo 20 ml olja.
- Oljčno olje in gorčica. Eno in pol žlico začimb v prahu razredčimo s toplo vodo, dokler ne dobimo kaše. Dodamo ji 35 ml olivnega olja.
- Kokosovo olje. Ta maska revitalizira dolgočasne lase in odpravlja zmečkanost. Bananinemu pireju dodamo 40 ml kokosovega olja in 20 g maščobne kisle smetane. Končano zmes segrejemo na temperaturo 40 stopinj.
Maske z medom
Dragavsebuje veliko elementov v sledovih, dragocenih za lase. Na primer: kalij, železo, folna, askorbinska in nikotinska kislina. Zahvaljujoč temu so medene maske za oslabljene lase zelo koristne. Doma je priporočljivo uporabljati naslednje sestavke:
- Med in aloja. En srednji krompir, olupljen in nariban. Z gazo iztisnite 20 ml soka. Tekočini dodajte enako količino medu in premešajte. Nato zmeljemo list aloe, iz kaše iztisnemo 20 ml soka. Dodajte v mešanico medu in krompirja. Izdelek enakomerno porazdelite po laseh.
- Med in pivo. Ta maska bo vašim lasem pomagala povrniti volumen. Za pripravo morate zmešati dve žlici medu, 50 ml kakovostnega piva in rumenjak.
- Med in limona. Mešanica obnavlja strukturo vsakega lasu, mu daje elastičnost in sijaj. Dve žlici naravnega limoninega soka zmešamo s 15 ml medu. Orodje je najbolje nanesti s čopičem.
mlečne maske
Kisla smetana vsebuje vitamine, potrebne za lase, pa tudi fosfor, magnezij in kalcij. Odlično neguje, vlaži in obnavlja kodre. Poleg tega kisla smetana aktivira prehrano lasnih mešičkov, odpravlja prhljaj in spodbuja rast las. Seveda ima lahko tak učinek le naravni izdelek.
Najučinkovitejše hranilne maske iz kisle smetane za oslabljene lase:
- S kefirjem. Dva izdelka z najvišjo vsebnostjo maščob zmešamo v enakih količinah in porazdelimo čezlasje.
- Kisla smetana in jogurt. 30 ml kokosovega olja segrejte v vodni kopeli na 40 stopinj. Dodamo 30 ml maščobne kisle smetane in naravnega jogurta, brez dodatkov. Maska je pripravljena za nanos.
- Kisla smetana in avokado. Maska lase nahrani in jim povrne sijaj. Olupljen avokado zdrobimo v kašo in mu dodamo kislo smetano. Sestavine je treba vzeti v enakih razmerjih. Končana sestava se nanese na kodre.
zeliščni izpiranje las
Po vsaki uporabi šampona ali maske priporočamo izpiranje las z zeliščnimi infuzijami. Ta postopek bo dal kodre sijaj, jih okrepil in izboljšal prekrvavitev lasišča. Najbolj koristna zelišča za lase so:
- Kopriva. Krepi folikle in ščiti pred izpadanjem.
- repinca. Neguje korenine.
- Kamilica. Osvetli pramene in doda sijaj.
- kovnica. Okrepi lasno steblo.
- Bazilika. Olajša česanje.
Za pripravo izpiranja boste potrebovali dve žlici izbranih zelišč preliti z litrom vrele vode. Ko se tekočina ohladi na udobno temperaturo, jo precedite in nanesite na lase.
Rezultati po nanosu mask
Učinkovitost že pripravljenih in domačih mask za krepitev oslabljenih las je odvisna od stanja, v katerem so bili prameni prvotno. Ženska, ki se pravilno prehranjuje in vodi zdrav način življenja, si bo svoje kodre obnovila veliko hitreje kot tista, ki kadi in pogosto sedi na stradajočih dietah.
Rezultat uporabe mask se bo pojavil veliko hitreje, če jih izvajate redno in ne občasno. Vsak dan bodo prameni postajali močnejši, število padlih las pa se bo znatno zmanjšalo. Poleg tega se bo pojavil tako potreben volumen za tanke in oslabljene kodre. Skrbna pozornost do lastnega zdravja ter pravilna in redna nega las jim bo povrnila sijaj, elastičnost in moč.
