Ni pomembno, kakšno postavo ima ženska, koliko je stara, ali se ukvarja s športom ali ne - celulit ne prizanaša nikomur, tudi na vitkem telesu. Te patologije se ni enostavno znebiti, vendar če razmislite o vsakem koraku in se celovito lotite vprašanja, lahko znatno zmanjšate njegove manifestacije. Glavni korak v boju proti celulitu je popravek prehrane. Nič manj pomembna ni telesna aktivnost. Obstaja pa še en dodaten način za enakomerno, gladko in svilnato kožo – maske. Anticelulitne formulacije lahko kupite že pripravljene v lekarnah in kozmetičnih trgovinah, lahko pa jih skuhate sami doma.
Domače maske proti celulitu
Glavna prednost takšnih mešanic je razpoložljivost sestavin in nizki stroški. Domače maske so učinkovite in delujejo razmeroma hitro, še posebej v kombinaciji z vadbo in uravnoteženo prehrano. Zanje so značilnienostavnost priprave in uporabe – veliko sestavin je skoraj v vsakem domu, česar ni na polici v omari, pa lahko kupite v najbližji trgovini z živili.
Domače maske proti celulitu vključujejo primarne in sekundarne sestavine. Kot osnova so praviloma naslednje komponente:
- jajce (delno ali v celoti);
- kisla smetana;
- voda;
- rastlinska olja, kot sta olivno ali mandljevo;
- kelp (morske alge);
- lepotni izdelki, kot so vroč vosek, glina in tako naprej.
Majhne sestavine so le izdelki, ki so pogosto že doma. Zagotovo dame sploh niso slutile, da bi jih lahko uporabili za druge namene:
- sol;
- ingver;
- gorčica;
- kava;
- med;
- poper.
Iz teh izdelkov ni težko narediti mešanice z anticelulitnimi lastnostmi. Pogosto jih je treba le zmešati v določenih razmerjih, nanesti na kožo in pustiti nekaj časa, nato pa sprati s toplo vodo. Primerne so anticelulitne maske, pripravljene na naravni osnovi za trebuh, pas, boke, duhovnike. Na splošno se lahko uporabljajo na vseh delih telesa, kjer je takšna napaka opazna.
Nekaj nasvetov
- Kateri koli izdelek ali formulacija je lahko alergen, zato je pred uporabo priporočljiv alergijski test.
- Pred nanosom maske, pa tudi po izpiranju, se je priporočljivo kopati z morsko soljo in eteričnimiolja.
- Med tretmajem s pripravljeno mešanico je priporočljivo izvesti lahko masažo za povečanje pretoka krvi.
- Za povečanje pozitivnega učinka uporabe mask je priporočljivo, da po nanosu na kožo problematično mesto ovijete s prozorno folijo, nato pa se zavijete v odejo ali oblečete hlače.
Maske z eteričnimi olji
Zdravilne lastnosti izvlečkov različnih rastlin so znane že od nekdaj. Danes se eterična olja uspešno uporabljajo v kozmetičnih in medicinskih aplikacijah za najrazličnejše težave. Eden od teh je celulit. Proti kozmetični napaki se uporabljajo eterična in rastlinska olja. Ekstrakti so visoko koncentrirani, zato jih ni mogoče uporabiti v čisti obliki. Estre je treba razredčiti z olivnim, mandljevim, sojinim, breskovim ali katerim koli drugim rastlinskim oljem.
Za maske proti celulitu se uporablja mešanica 8 vrst izvlečkov:
- mint;
- borovi;
- cedra;
- cipresa;
- brin;
- bergamotka;
- evkaliptus;
- melissa.
Rastlinsko olje bo potrebovalo 20 kapljic, eterično pa po 3. Nastalo mešanico vtrite v problematična področja in pustite 15 minut. Prav tako so lahko ta olja odlična osnova za pripravo katere koli druge sestave z anticelulitnimi lastnostmi.
Maske z lekarniškimi izdelki
Poleg eteričnih olj ni nič manj učinkovitaimajo sestavke na osnovi gline. Ta kozmetični izdelek je verjetno tudi na polici v kopalnici vsake ženske. Glina je vsestranska, saj se lahko uporablja tako za obraz kot za telo. In posebnost je, da ima veliko pozitivnih lastnosti.
Za pas in trebuh si lahko pripravite odlično anticelulitno masko. Seveda je primeren tudi za noge. Tri žlice gline je treba zmešati s toplo vodo v gosto kašo. Nato v mešanico dodamo dve žlici mlete kave, pet kapljic timijana in tri kapljice rožmarina. Zmešajte sestavo, nanesite na trebuh in pas za 10 minut.
Drugo univerzalno zdravilo je mumija. Njegova kemična sestava še ni v celoti raziskana. Zagotovo pa je znano, da vsebuje vsaj 50 elementov, ki blagodejno vplivajo tako na notranje organe kot na videz osebe.
Maska proti celulitu mumija je uporabna, ker spodbuja limfni in krvni pretok ter s tem prispeva k razgradnji maščob in gladi kožo. Ta visokogorski izdelek je odličen tudi v boju proti strijam, zaradi česar so manj opazne. Na podlagi tega je zelo enostavno pripraviti sestavo. Mumijo je treba kupiti v lekarni v obliki tablet ali prahu, raztopiti v vodi, nato zmešati s smetano (za bolj priročno porazdelitev) in nanesti na problematična področja.
Maske za hrano
Najbolj priljubljeni izdelki za ustvarjanje anticelulitnih mask za telo so med, kava, gorčica in poper. Najnovejšeobe sestavini spodbujata draženje kože, kar povzroči prekrvavitev na njeni površini in tako pomaga pri razgradnji maščobnih oblog. Med ima pozitiven učinek zaradi vitaminske sestave, pa tudi zmožnosti mehčanja in glajenja. Kava v tej zadevi ni nič manj dragocena, in sicer naravni prah, pridobljen iz mletih zrn. Vsebuje antioksidante, ki očistijo kožo in ji omogočijo dihanje. Zdrav dermis pomeni čiste pore in ustrezen metabolizem.
Dražilne spojine je priporočljivo uporabljati previdno v predelu trebuha in pasu. Za masko proti celulitu na osnovi gorčice boste potrebovali puder in ne že pripravljene paste, kupljene v trgovini.
- Štiri žlice gorčičnega prahu zmešajte s toplo vodo, da naredite kašo.
- V vodni kopeli segrejte 50 g medu, nato dodajte gorčici.
- Nato v maso pošlji štiri žlice kisle smetane.
- Mešanico nanesite na problematična področja 20-30 minut. Če se preveč peče, zgodaj sperite in naslednjič dodajte več kisle smetane.
Podoben učinek ima maska z rdečo papriko. Za dosego želenega rezultata je priporočljivo, da ga uporabljate enkrat na teden 1-1,5 meseca.
- V enakih razmerjih zmešajte pet gramov muškatnega oreščka in rdeče pekoče paprike v prahu.
- 100 g medu stopite v vodni kopeli in vlijte v prah.
- Dodajte dve žlici olivnega ali drugega rastlinskega olja in dobro premešajte.
- Maso obogatite s petimi mililitri cimetaolja.
- Nanesite na problematična področja 15 minut.
Da učinkovitega recepta za kavo niti ne omenjam. Ponovite ga lahko vsaj vsak dan, če ni alergije na sestavine. Maska je pripravljena na naslednji način:
- zmešajte 200 g kavne usedline s štirimi žlicami morske soli;
- 100 g medu stopite v vodni kopeli in dajte v zmes;
- dodajte eno žlico olivnega olja, premešajte;
- masko nanesite na problematična področja največ pet minut.
zdravilno "testo"
Po ocenah je anticelulitna maska na osnovi jabolčnega kisa, medu in moke skoraj ena najučinkovitejših. Za razliko od svojih predhodnikov je treba "testo" nanesti 1-1,5 ure. Pripravljen je preprosto: najprej zmešajte med z jabolčnim kisom, nato pa jim dodajte toliko moke, da se zmes zgosti. “Testo” nanesite na dele telesa, ki jih je prizadel celulit, ga obvezno ovijte s folijo, da se masa ne izsuši, in počakajte priporočeni čas.
Maske proti celulitu, ki jih vzamete s seboj v kopel
Steam je najboljša možnost za pripravo kože. Zato ne zamudite priložnosti za izboljšanje učinka anticelulitne sestave. Uporabljajo se po izstopu iz parne sobe in ostanejo na koži največ 10 minut. Hkrati ni treba telesa zaviti s filmom. Tukaj je nekaj receptov:
- vrečka modre gline + dve žlici medu + čajna žlička cimeta + mleko;
- vmešana morska sol + sodaenakih delih in razredčimo z vodo do stanja kaše;
- ena žlica sesekljanih ovsenih kosmičev + 100 g grozdnega soka + 2 žlici medu.
Pripravljene anticelulitne maske, ki se prodajajo v lekarnah in kozmetičnih trgovinah
Najdete lahko veliko različnih izdelkov, ki se razlikujejo po sestavi, ceni in celo področju uporabe. Obstajajo posebne linije za pas in trebuh, boke in duhovnike, pa tudi drenažne in z učinkom dviganja. Pri izdelavi kozmetike se uporabljajo najrazličnejše sestavine. Na primer, sadje, jagode, kakav v prahu, kava, morske alge. Vsak od teh izdelkov ima svoje prednosti in slabosti. Nekateri so iz enega ali drugega razloga neučinkoviti. Kot so pokazale ocene, so najučinkovitejše maske StopCelulite, "KORA" in linija specializiranih izdelkov blagovne znamke Guam.
StopCellulite maska iz Novosvit
Ta proizvajalec nudi damam vse, kar potrebujejo v boju proti celulitu, vključno s pilingom za telo, masko in gelom za kopanje, ki ga priporočamo za izpiranje. Izdelki zagotavljajo kompleksen učinek na problematična področja, s čimer spodbujajo obnovo celic in povrnejo elastičnost kože.
GUAM anticelulitne maske
Linijo kozmetike predstavljajo izdelki na osnovi morskih alg. To je cela serija anticelulitnih mask, zasnovanih ob upoštevanju značilnosti kože. Med njimi:
- Fanghi d`Alga GUAM je zdravilo za normalnousnje;
- Fanghi d`Alga GUAM Pelli Delicate je maska, zasnovana za občutljivo kožo, nagnjeno k alergijskim manifestacijam;
- Fanghi d`Alga GUAM Azione Rapida - tako imenovana pospešena formula, ustvarjena za tiste, ki preživijo vse življenje v gibanju (uporablja se 15 minut);
- Fanghi d`Alga GUAM Dren - maska z drenažnim učinkom, ki ima izrazit okus po komarčku;
- Fanghi d`Alga GUAM Formula a Freddo je hladilna anticelulitna maska, zasnovana za tiste, ki imajo kapilare blizu površine kože.
Tako velika izbira mask vam omogoča, da izberete točno tisto, ki vam najbolj ustreza in ustreza zahtevam določene osebe. Povedati je treba, da so stroški teh kozmetičnih izdelkov veliko višji od večine drugih, vendar resnično delujejo in ugodno vplivajo na kožo. Dejstvo je, da so morske alge skladišče vitaminov, mineralov in elementov v sledovih. In ker kompozicije, ki temeljijo na njih, ne morejo delovati. Če ni težav s kožo in vam ni treba nenehno hiteti nikamor, lahko poskusite z običajno anticelulitno masko - Fanghi d`Alga. Hvaljen je, zato se ne smete bati neučinkovitosti in zapravljanja denarja.
Maska "KORA" proti celulitu
To je še en priljubljen kozmetični izdelek ruske proizvodnje. Sestavljen je iz alg, olj, blata in gline. Daje hiter, a začasen učinek, saj deluje neposredno na površino kože. Maska ne deluje na celični ravni, zato čez nekaj časacelulit se bo vrnil. Vendar pa je to dobra možnost za tiste, ki morajo hitro odstraniti "pomarančno lupino". In ocene to potrjujejo.
