Izraz "askorbinska kislina" je vsem znan. Približne koristi, ki jih prinaša človeškemu telesu, si prav tako predstavljajo vsi. Vendar pa vsi ne vedo, da lahko askorbinsko kislino uporabljate ne samo znotraj, ampak tudi zunaj. O možnostih uporabe askorbinske kisline za obraz - spodaj.
Kaj je askorbinska kislina
Najprej je vredno razjasniti, kaj je - askorbinska kislina. Drugo ime te snovi je vitamin C in to je, kot je že jasno, vitamin. Najdemo ga v citrusih (mandarine, pomaranče, limone), jabolkih, bananah, grozdju ter številni zelenjavi in jagodičevju. To so bučke, korenje, redkev, jagode, lubenica, ribez, pa tudi v mlečnih izdelkih.
Pomanjkanje ustrezne količine tega vitamina negativno vpliva na počutje človeka, zato je tako pomembno, da je prisoten v vsakodnevni prehrani vseh. V nasprotnem primeru bo imunski sistem oslabljen, kar lahko vodi do različnih neprijetnih posledic.
koristi in škode
Kaj je, na kratko, koristvitamin C za ljudi? Izboljšuje imuniteto, kar zmanjšuje verjetnost različnih bolezni, zdravi okužbe, ki so se že pojavile, znižuje holesterol in krvne strdke, naredi krvne žile elastične in pomaga obnavljati različne celice človeškega telesa.
Če so dlesni začele krvaveti, so boleli sklepi, pojavila se je nespečnost, pogosto so začele mučiti prehladne okužbe, pojavile so se gube - vse to je posledica pomanjkanja askorbinske kisline. Tem težavam se je mogoče izogniti, če ga redno jemljete v pravih količinah.
Ugodnosti na prostem
Toda, kot je navedeno zgoraj, je mogoče uporabiti askorbinsko kislino ne samo znotraj. Nič manj koristen za našo kožo – vsaj v tem, da jo ščiti pred vsemi vrstami negativnih reakcij. Askorbinska kislina za kožo obraza je odlična priložnost za njeno pomladitev, povrnitev elastičnosti in preprečevanje hitrega staranja. Poleg tega, če koža prejme dovolj vitamina C, so vse vrste ran in aken na njej veliko hitrejše. S pravilno nego z uporabo tega vitamina lahko brazgotine in brazgotine celo izginejo!
Poleg povedanega se prevleka, ki prejema askorbinsko kislino, bolj umirjeno odziva na različne kreme in pilinge, njena barva ostane normalna in ostane mat. Redkeje se pojavljajo tudi kožne bolezni. Sicer, nasprotno, koža postane suha, bleda, veliko pogosteje se pojavljajo vse vrste izpuščajev.
Askorbinska kislina za obraz: ko lahko
Kljub vsemu naštetemu uporaba vitamina C za obraz ni dovoljena vsem in ne vedno. Njegova uporaba je dovoljena v naslednjih primerih:
- z rdečico in luščenjem, aknami, ogrci;
- za suho kožo in sivo polt;
- z mastnim leskom in razširjenimi porami;
- ko se pojavijo zvezdice in kapilare.
Poleg tega je priporočljiva uporaba askorbinske kisline za obraz proti gubam in ob prvih znakih staranja kože.
Kontraindikacije
Kljub temu pa bodo morale nekatere kategorije državljanov tudi ob zgoraj navedenih težavah opustiti uporabo vitamina C zunaj. Torej je uporaba askorbinske kisline za kožo obraza strogo prepovedana za alergike, ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo in so nagnjeni k nastanku krvnih strdkov. Na kožo ne nanašajte nobenih substanc z vitaminom C, če je poškodovana ali kakor koli poškodovana, pa tudi ko se žile na obrazu razširijo.
uporablja
Vitamin C lahko enostavno kupite v kateri koli lekarni. Prodaja se v različnih različicah - v tabletah (kdo ne pozna "askorbinske kisline"!), maskah, pudrih (maske delajo sami), ampulah (namenjene losjonom in injekcijam), kremah (lahko tudi narejeno doma). Poleg tega je kozmetični serum zelo pogost - in po ocenah je precej učinkovit. Geli, toniki, lifting kreme - izdelki za obraz z vsebnostjo vitamina C, ki so danes na trgu, so več kot dovolj.
Vsekozmetične postopke lahko izvajate doma. Obstaja pa tudi mezoterapija, katere izvajanje je dovoljeno le specialistom. Več o tem spodaj.
Maske
Morda je uporaba askorbinske kisline za obrazne maske najbolj priljubljeno in cenovno ugodno zdravilo. Lahko jih kupite že pripravljene ali pa jih naredite sami, tako da kupite vitamin C v prahu. Če tak prašek razredčite z mineralno vodo, dobite kašasto maso (v tem primeru zadostuje že zelo majhna žlička praška). To maso je treba nanesti na obraz (ne pozabite ga predhodno očistiti) petnajst do dvajset minut. Običajno je priporočljivo, da maske nanesete največ dvakrat, najbolje pa enkrat na teden, nato pa kožo navlažite s kremo.
Maske z dodatkom sadja, jagodičevja ali zelenjave veljajo za najučinkovitejše – posebej priporočamo rakitovca. Če takšno masko naredite sami, potem boste poleg prahu in mineralne vode potrebovali: olje rakitovca, dve žlički črnega čaja in eno - skuto. Takšna mešanica dobro zmanjša morebitna vnetja kože.
Pripravite lahko tudi maske z glino, medom, mandljevim oljem, alojo, jagodami, kivijem in limono. Toda pri uporabi zadnjih dveh sestavin bodite zelo previdni: lahko povzročijo pekoč občutek in srbenje.
Ne glede na to, kakšno masko nanesete na obraz, morate upoštevati nekaj splošnih pravil. V-prvič, sprati ga je treba z izjemno toplo vodo, in drugič, najprimernejši letni časi za takšne postopke sta pomlad in jesen.
Askorbinska kislina za obraz v ampulah
Maske za obraz imajo dobro alternativo v obliki ampul. Takšne raztopine se praviloma prodajajo za injiciranje (več o tem spodaj), z njihovo pomočjo pa lahko sami pripravite navaden losjon za drgnjenje kože. To je dober način za uporabo askorbinske kisline za obraz doma.
Izdelava losjona je neverjetno enostavna. Pet- ali desetodstotno raztopino je treba zmešati z vodo v enakih razmerjih - in to je to. S to mešanico si lahko dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, obrišete obraz z vatirano blazinico ali celo z dlanjo. Če se koža nenadoma začne negativno odzivati, preprosto povečajte razmerje vode - dvakrat.
mezoterapija
Tako se askorbinska kislina v ampulah za obraz prodaja za injekcije. Vendar je njihovo izvajanje strogo prepovedano. Ta postopek se imenuje mezoterapija in se izvaja izključno pod nadzorom strokovnjakov - in sami. Mezoterapija je indicirana za staranje kože, akne, ogrce, pa tudi za odpravljanje gub.
Uporaba askorbinske kisline v ampulah za obraz med mezoterapijo je naslednja: tekoči vitamin se vbrizga pod kožo z zelo tanko iglo (obraz je treba predhodno očistiti). Je popolnoma varen, vendar zahteva veliko previdnosti - zato se postopek izvaja izključno v klinikah. Posledično se koža pobeli, očisti, začneza pospešeno proizvodnjo kolagena, zaradi česar se njegovo staranje upočasni.
mnenja
Izkušnja z zunanjo uporabo vitamina C za vse, ki o njem pišejo, je pozitivna. Dekleta ugotavljajo, da maske odlično delujejo z mastnim leskom in odpravljajo nadležne akne. Ugodne so tudi ocene o askorbinski kislini za obraz v ampulah - pore se zožijo, akne postanejo veliko manj, pojavi se zdrava polt. Nekateri, mimogrede, uporabljajo vitamin C za lase - in tudi trdijo, da izdelek "deluje": lasje se svetijo in izgledajo zelo lepo.
Zanimiva dejstva
- Že v 18. stoletju je škotski študent medicine odkril, da lahko citrusi zdravijo skorbut. Le dve stoletji pozneje je bilo ugotovljeno, da je to mogoče s pomočjo vitamina C.
- Askorbinsko kislino za obraz je treba uporabljati zmerno, sicer ne bo več koristna, ampak škodljiva.
- Če je koža poškodovana, je uporaba kakršnih koli pripravkov z askorbinsko kislino nesprejemljiva.
- Askorbinske kisline ne shranjujte v hladilniku.
- Masko z askorbinsko kislino za obraz je priporočljivo nanesti zvečer.
- Pred nanosom izdelkov, ki vsebujejo vitamin C, na kožo obraza, jo je treba temeljito očistiti.
- Vsak dan mora človeško telo prejeti vsaj sto miligramov askorbinske kisline.
Kdor želi imeti zdravo telo, mora hkrati nadzorovati prisotnost vitamina C v njem, da vanj vnese vsaj interno, vsajnavzven. In bolje - takoj in tako, in tako!
