Kako izbrati kokosovo olje, vse ženske ne vedo, kako in kje se uporablja. Dekleta iščejo sredstvo za večno mladost, niti ne slutijo, da jim je pod nosom. Ampak dovolj besedil, pogovarjajmo se o namenu kokosovega olja.
Zakaj ga potrebujete
Preden izberete kokosovo olje, se morate odločiti, za kakšne namene ga boste uporabljali.
Kokosovo olje je znano že od antike. Sprva so ga dodajali hrani in šele nato so ugotovili, da ima čudovit kozmetični učinek. Vendar to niso vsa področja uporabe.
Da ne bo več vprašanj, naštejmo vse.
- Kuhanje. Olje je odličnega okusa, zato si mnogi slaščičarji brez njega ne predstavljajo svojega dela. Poleg tega vsebuje veliko uporabnih snovi.
- Medicina in farmacevtski izdelki. Zdravniki so tudi hitro spoznali koristne lastnosti kokosovega olja in na njegovi osnovi začeli proizvajati prehranska dopolnila, jih dodajati vitaminom in kozmetiki.
- Izdelava mila. Kokos je poleg tega znan po svojih čistilnih lastnostihse lepo peni. Zaradi teh lastnosti so bili proizvajalci mila pozorni na to.
- gorivo. Nenavadno, toda kokosovo olje je odličen nadomestek za običajno gorivo za avtomobile in druga vozila.
Kako izbrati kokosovo olje, da bomo zdravi? Beri naprej.
Kaj je koristno
Ugodne lastnosti tega olja so znane že od antičnih časov. Človeštvo je sčasoma spoznalo tudi odličen kozmetični učinek, ki ga dosežemo zaradi sestave olja.
Kaj vsebuje?
- Nenasičene kisline. Med njimi so linolna, oleinska, linolenska, ki so bolj znane kot omega-6 in omega-3.
- Nasičene maščobne kisline. V bistvu je miristična, lavrinska, palmitinska. V kokosovem olju jih je veliko, kar samo potrjuje vrednost izdelka.
- Estri in polifenoli.
- Mikroelementi in vitamini. Olje vsebuje vitamine C, E, A, B3, K, B2, B1. Od elementov v sledovih so prisotni kalcij, železo in fosfor.
Zdravilne lastnosti
Seveda morate vedeti, kako izbrati kokosovo olje, a preden ga kupite, se odločite, za kakšen namen ga boste uporabljali.
Torej, kaj je mogoče doseči z redno uporabo kokosovega olja?
Zaužitje bo pripomoglo k zmanjšanju razvoja ateroskleroze, arterijske hipertenzije, tromboze. Kokosovo olje lahko izboljša stanje srčno-žilnega sistema. Izdelek je obdarjen tudi z imunskimi lastnostmi, zlasti olje ščiti človeško telo pred prodiranjemokužbe.
Zdravniki ugotavljajo, da ljudje, ki uporabljajo olje, hitreje zdravijo bolezni virusne in bakterijske narave ter glivične okužbe. Govorimo na primer o pljučnici, hepatitisu, lišajih, herpesu, giardiazi in drugih obolenjih.
Kako izbrati pravo kokosovo olje je odvisno od tega, kje ga želite nanesti. Na primer, en izdelek je potreben za prehrano, za kozmetične namene pa lahko najdete olje in enostavnejše. Mimogrede, kokosovo olje je zelo koristno za ljudi, ki trpijo zaradi želodčnih bolezni. Ni uporaben le kot preventiva, ampak je dovoljen tudi v dietnem meniju.
Ljudje, ki živijo v nenehnem stresu, bi morali v svojo prehrano vključiti olje, saj pomirja živčni sistem.
Pomagalo bo tudi olje za hujšanje, saj dobro nasiti in pospešuje izgorevanje energije.
Učinek v kozmetologiji
Preden ugotovite, kako izbrati pravo kokosovo olje, morate ugotoviti, kaj lahko pričakujete po nanosu. Torej, po nanosu kozmetologi ugotavljajo:
- Hitra rast las, vlaženje, krepitev z obvijanjem las. Da bi to dosegli, je treba namesto balzama nanesti olje in ga nato sprati.
- S kokosovim oljem se rane na koži hitreje celijo, okužba pa ne prodre v notranjost. To je zato, ker je kokos močan antiseptik.
- Protiglivične lastnosti so že dolgo znane, zato ljudje že dolgo uporabljajo kokosovo olje za boj proti prhljaju. Dovolj je, da ga nenehno vtirate v lasišče in učinek ne bo dolgo trajal.
- Kokosizjemno neguje in vlaži kožo, gladi gube. Po olju se videz kože izboljša, razdraženost izgine, njeno stanje pa je vsak dan bolj popolno.
- Vsi vedo, da se pri masaži uporabljajo olja. Kokosovo olje je torej najboljše za sprostitev. Z njim se izdelujejo različne maske in pilingi.
Pravila izbire
Kako izbrati kokosovo olje na Tajskem in v drugih državah, vam bomo povedali zdaj. Glavna težava je v tem, da je veliko proizvajalcev, pa tudi ponudbe in vsi govorijo o kakovosti. Kako do res kakovostnega izdelka? To je enostavno narediti, če upoštevate naša priporočila.
Spletno nakupovanje
Kako izbrati kokosovo olje za lase, kožo ali hrano? Kupujte v certificiranih trgovinah. Čeprav so spletne trgovine zelo priročne, saj je blago dostavljeno hitro, nakup pa traja malo časa, ni nič bolj zanesljivega kot izbirati sami.
Ni nenavadno, da stranke prejmejo nekaj povsem drugega od tistega, kar so naročile. Izdelek se lahko izkaže za drugačno kakovost, drugačen vonj, drugačno konsistenco. Vse te točke samo kažejo na nizko kakovost izdelka, zato je priporočljivo dati prednost le osebnemu pregledu.
Način čiščenja
Kako izbrati naravno kokosovo olje? Preden kupite izdelek, preberite etiketo. Vsi vemo, da je olje lahko rafinirano in nerafinirano. Slednja možnost je boljša, saj nerafinirano olje zadrži vseuporabne lastnosti.
Rafinirani izdelek se najprej očisti v več fazah, vključno s segrevanjem. Kot razumete, je rezultat čist izdelek, vendar popolnoma brez vseh uporabnih snovi.
Tudi vrtenje je pomembno
Preden izberete kakovostno kokosovo olje, si zapomnite ta članek in vprašajte o vrtenju. Ste se spomnili, da visoke temperature ubijajo hranila? Enako načelo velja za vrsto vrtenja. Hladna različica je veliko bolj zaželena.
Spoznajte po oblačilih
Ste pogosto slišali ta rek? Lahko se nanese tudi na kokosovo olje. Z vsakega zaslona pravijo, da pogledate, kako so nalepke zataknjene, in to je res. Toda bolj pomembno je biti pozoren na material, iz katerega je posoda izdelana. Samo v kozarcu bo olje shranjeno čim dlje in ne bo izgubilo svojih uporabnih lastnosti.
Ali diši?
Vonj je pomemben pri izbiri kakovostnega izdelka. Dobro olje ima rahel vonj po kokosu. Ostra aroma po zažganih oreščkih ali sladko-sladkem jantarju kaže na nizko kakovost olja.
Mimogrede, pravila veljajo za nerafinirano olje. Očiščen izdelek ne diši po ničemer.
Kakšna barva?
Kako izbrati kokosovo olje za telo? Vodijo ga enaka načela kot za obraz ali hrano. Mimogrede, koristno bi bilo pogledati barvo izdelka. V spletni trgovini tega ne boste mogli, zato pojdimo na pravo.
Kakovostni izdelek razveseljuje okosvetlo rumena. Lahko je prozoren, vendar nikakor ne svetel ali temen. Če naletite na prav takšno olje, se prepričajte, da surovine niso bile dobro očiščene.
Nafta ne traja večno
Z vseh zornih kotov pravijo, da morate preveriti rok uporabnosti izdelkov. In to je prva stvar, ki jo morate storiti, preden izberete dobro kokosovo olje.
Ne glede na to, kako odličen je izdelek, če je potekel, ne bo koristi. Poleg tega lahko potekel rok uporabnosti povzroči resne težave, še posebej, če se izdelek zaužije interno.
Kako shraniti
Ljudje iščejo informacije o tem, kako izbrati kokosovo olje v Vietnamu ali na Tajskem, vendar pozabijo poznati pravila skladiščenja. Ni jih veliko, zato si jih ne bo težko zapomniti.
- Temperatura shranjevanja ne sme biti višja od dvajset stopinj, medtem ko vlažnost ne sme biti nižja od 60%.
- Izdelek hranite v temnem prostoru. Če to ni mogoče, lahko uporabite zatemnjene steklene posode.
- Olje mora biti dobro zaprto. Pravilo je posledica dejstva, da se ob stiku z zrakom v izdelku začne proces oksidacije.
Veliko ljudi se sprašuje, kako shraniti kokosovo olje. Torej je dovoljeno shranjevanje tako v tekočem kot v trdnem stanju. Na noben način ne vpliva na lastnosti izdelka. Morda se zdi, da je trdno olje težje uporabiti kot tekoče olje, vendar ni tako, saj se zlahka topi. Dovolj je, da posodo postavite v vodno kopel ali samo v toplo vodo.
Nakupovanje v letovišču
Kako izbrati naravno kokosovo olje na Tajskem? Prvič, ne poslušajte prodajalcev. Turiste pogosto zavedejo tako, da izdelek slabe kakovosti predstavijo kot odličen. Drugič, morate uporabiti vsa pravila, ki smo jih zapisali v članku. Pomembno je, da je oznaka v angleščini, potem obstaja možnost, da vzamete, kar potrebujete.
A vseeno razjasnimo nianse, ki jih ima vsaka vrsta izdelka.
Jedilno olje
Če nameravate izdelek uporabiti v notranjosti, lahko vzamete tako vročo stiskano kot hladno stiskano olje. Slednjega je treba porabiti v dvanajstih mesecih, vroča stiskalnica pa je užitna šele šest mesecev.
Masla ne morete shranjevati v zamrzovalniku, vendar je dovoljeno v hladilniku. Glavna stvar je, da izdelka ne postavite na neposredno sončno svetlobo.
kapsule
Farmacevtska podjetja so se naučila proizvajati olje v priročni obliki - kapsulah. To olajša uporabo izdelka v kozmetične namene, roke pa ostanejo vedno čiste.
Proizvajajte kapsule iz plastike ali stekla. Pogosto lahko vidite embalažo ampul. Takšno olje morate hraniti v originalni embalaži in mora biti tesno zaprto.
kartonska embalaža odlično ščiti pred sončno svetlobo.
kozmetično olje
Uporablja se lahko eno leto brez žrtvovanja kakovosti. Pomembno je razumeti, da to pravilo ne velja vedno, zato je bolje preveriti datume poteka veljavnosti.
Če pustite kokosovo olje v kopeli, bo trajalo dljeostanite tekoči, ker je veliko vlage.
domače kokosovo olje
Če niste prepričani o naravnosti prodajnega izdelka, lahko poskusite narediti olje sami. To ne bo vzelo veliko truda in časa, vendar bo rezultat zadovoljil. Bomo začeli kuhati?
- Kokosove kosmiče je treba napolniti z vodo. Mora biti hladno, a čisto. Pomembno je, da so sestavine v enakih količinah.
- Dobljeno zmes zavrite. Takoj, ko mešanica žvrgoli, se ogenj zmanjša na minimum.
- Na majhnem ognju hranite ponev največ pet minut.
- Začenjamo z zadnjo fazo - hlajenjem. Ko je zmes na sobni temperaturi, jo lahko precedite.
Na koncu boste dobili kokosovo olje, ki ga je treba porabiti v dveh tednih. Glavna stvar je, da tesno zaprete pokrov in shranite na hladnem.
obrazna maska
Ker smo že ugotovili, kako izbrati kokosovo olje, bo izdelek očitno kakovosten. Zdaj je čas, da naredite čudovito masko za obraz.
Potrebovali boste pet kapljic pomarančnega soka, tri žlice olja, dve žlici modre gline. Vse sestavine zmešamo in nanesemo na obraz. Masko držite le pol ure, nato sperite s toplo vodo. Vaša koža vam bo hvaležna za to.
Sklep
Kot vidite, izbira kokosovega olja ni tako težka, le biti morate odgovorni.
Pri skrbi zase seveda uporabljajte samo visokokakovostne izdelke. nekajuporabljajte poceni kozmetiko, saj dražje ni mogoče kupiti, drugi pa so prepričani, da so vsi izdelki enaki.
Zadnja kategorija je zavedena, da kakovost kozmetike ne vpliva na ceno. Sestava, predelava, pakiranje - vse to vpliva na ceno. Seveda tudi blagovna znamka opravlja svoje delo, vendar ne v obsegu, kot si mislijo ženske.
Če nimate denarja za drago nego, poskusite narediti svojo kozmetiko. Verjemite mi, to je zelo razburljiv proces. Poleg tega lahko poskusite nove kombinacije ali celo izumite svoj recept.
Na splošno vam za skrb za svoje telo ni treba zapravljati bajnih vsot. Dovolj je pokazati malo iznajdljivosti in ne biti len. Obstajajo recepti, ki že več desetletij dokazujejo svojo učinkovitost, a so iz neznanega razloga nezasluženo pozabljeni.
Ljubi se, ker tega ne bo storil nihče razen tebe. Bolje je biti samozavesten kot iskati pomanjkljivosti. Če želite videti kot milijon, vam ni treba porabiti prav tega milijona, lepota je veliko cenejša, a zaupanje, ki se pojavi, je neprecenljivo.
