Tekaške copate je treba izbrati glede na to, kakšno tekaško podlago boste uporabljali med lekcijo. Pri modelih treninga, najpogosteje širšega profila, je njihova glavna usmeritev usmerjena v zagotavljanje zaščite športnika pred poškodbami. To je ena glavnih razlik od konkurenčnih modelov, ki so usmerjeni v doseganje najboljšega rezultata. Ne smemo pozabiti, da če trenirate v tekmovalnih čevljih, se tveganje za poškodbe večkrat poveča. Čeprav je večina od njih zelo mehka in udobna, je njihova debelina tekalne plasti zanemarljiva, da absorbira udarce.
Asics tekaški copati so odlični za tiste s prekomerno pronacijo. Podjetje ponuja športnikom čevlje, ki nekoliko omejujejo gibanje in pravilno pronacijo, kar dosežemo s podporo stopala z oporo za lok. Tako športnik bistveno zmanjša tveganje za poškodbe pri nastavitvi stopala in odrivu. Navsezadnje vam bo to omogočilo tudi povečanje vzdržljivosti.
Če imate, nasprotno, hipopronacijo, potemPoskusite lahko tekaške copate Adidas, ki vam omogočajo, da nadoknadite pomanjkanje oblazinjenja. Zaradi tehnoloških vložkov, ki vam omogočajo delo na mehčanju, bo mišično-skeletni sistem športnika izpostavljen manjšim udarnim obremenitvam, ki negativno vplivajo in se pojavijo med tekom.
Tekaški copati za športnike, ki tehtajo več kot 85 kg (za ženske je ta številka 65 kg), morajo imeti zelo debelo tekalno plast, ki bo ustrezno zaščitila mišično-skeletni sistem. Pri takšnih modelih se najpogosteje uporabljajo vsi najnovejši razvoji in tehnologije, ki lahko zmanjšajo obrabo sklepov pri prevelikih obremenitvah.
Tekaški copati za športnike srednje teže imajo lahko manjšo širino profila. To je posledica manjše teže. Na splošno lahko športniki s povprečno težo uporabljajo skoraj vse dosežke na področju modernih čevljev.
Obstaja veliko število športnih modelov, ki so zasnovani za tek na maratonih. Ta šport zahteva čim lahke tekaške copate, ki bodo vašim nogam prihranile dodatne grame in vas pripeljale do najboljšega rezultata.
Če nameravate teči na posebnih tekalnih stezah, potem je izbira enaka kot pri teku po asf altu. Razlika bo le v togosti čevljev, tekalna steza omogoča neodvisno blaženje, zato načeloma večina običajnihrazpoložljivi modeli bodo zlahka ustrezali tej vrsti teka.
Tek po državi je lahko veliko lažji, če izberete atletske čevlje z agresivnim vzorcem tekalne plasti. To vam bo omogočilo odličen oprijem na kateri koli površini. Mreža bo tesnejša, a sam čevelj je nekoliko trši od tistih, ki so namenjeni teku po pločniku. Zaradi dejstva, da bo tek potekal po mehki podlagi, se bo togost podplata izravnala.
