Mnoga dekleta se zelo bojijo sprememb, povezanih s starostjo. Gube na obrazu vsako žensko prinašajo strah in grozo. Mlada dekleta niti ne razmišljajo o tem precej pomembnem problemu, saj verjamejo, da jih bo preprosto "obšel". Ta članek vam bo povedal o vzrokih gub, kako se jih znebiti in načinih, kako jih odstraniti.
Zakaj se na obrazu pojavijo gube? Razlogi za pojav
Najprej je vredno podrobneje dešifrirati izraz. Gube so majhne kožne jamice ali vdolbine, ki nastanejo zaradi poškodbe kožnih vlaken, nezadostne hidracije in pomanjkanja kolagenskih celic v telesu.
Pojav gub je lahko prezgodnji in povezan s starostjo. Prezgodnje staranje negativno vpliva tako na kožo kot na celotno telo!
Dejavniki, ki zlahka povzročijo gube:
- Slabe navade. Negativno vplivajo na telo, kot so kajenje, alkoholizem itd.
- Nenehne diete ali hitro hujšanje. Narava je tako uveljavila, da človek shujša od zgoraj navzdol. Zato se lahko zaradi aktivnega hujšanjapovešena koža.
- Napačen metabolizem. Neuravnotežena prehrana, pomanjkanje telesne aktivnosti vodi do upočasnitve procesa obnove celic, kar pomeni hitrejše pojavljanje mimičnih gub.
- Trajne hormonske motnje ali neravnovesja.
- Zaspati na dovolj visoki blazini. Ne glede na to, kako presenetljivo je to dejstvo, so ga znanstveniki dokazali.
- Genetske značilnosti.
- Suha ali mešana koža. Če koža potrebuje vlaženje, vendar ne dobi ustrezne vlage, se tega ne smete veseliti. Prav suha koža je prva med drugimi vrstami po pojavu gub. Da se znebite gub, je za kožo obraza popolna vlažilna krema, maska ali kopel.
- sonce. Zaradi številnih sončnih žarkov koža kmalu izgubi vlago in se začne sušiti. Enako velja za preveliko izpostavljenost solariju.
- Preveč kozmetike. Sem lahko spada tudi nekvalitetna kozmetika. Koži naredi nepredstavljivo škodo!
Ogledi
Gube se lahko pojavijo tudi ne glede na dejanja osebe. Njihov videz ni mogoče preprečiti. Obstajajo naslednje vrste gub:
- Starost. Zaradi starostnih sprememb v sestavi človeške kože se lahko spremeni. Njegova elastičnost, elastičnost skoraj izgine. Koža izgubi veliko vlage in skoraj preneha biti hidrirana, kar izzove pojav gub.
- Snemanje. Njihov videz je posledica pogostega in stalnega krčenja motoričnih mišic obraza. Lahko se pojavijo tudi po 25 letih pri ljudeh z zelosvetli izrazi obraza.
- Statično. Lahko se pojavi v zgodnjem otroštvu zaradi premalo hidrirane kože. Običajno za to boleznijo trpi suha in mešana koža.
Vrste gub, ki se pojavijo
Gube se lahko pojavijo na številnih različnih in nepričakovanih mestih.
Najpogosteje so središča njihove lokalizacije:
- čelo.
- Kotički ustnic ali ust in oči.
- Chin.
- Most nosu.
- Veke.
- Lica in ličnice.
Kako se hitro in enostavno znebiti gub doma?
Seveda bo maska za obraz pomagala odstraniti gube za daljše obdobje. Pomagalo bo znebiti gub. Toda da se prepričate, da se ne bodo več trudili in da bi dosegli želeni rezultat, potrebujete:
- Za premagovanje vseh slabih navad.
- Živite bogat in zdrav življenjski slog!
- Izboljšajte ali normalizirajte presnovo.
- Pijte običajne količine vode.
- Zaspite in spite na blazini z glavo nekoliko višje od trupa.
- Ne pozabite na nego kože. To pomeni, da si morate zjutraj umiti obraz, navlažiti kožo s peno, jo nahraniti s kremo, sprati dnevno kozmetiko itd.
Maske za obraz s sadjem. Kako narediti?
Kako za vedno pozabiti na gube? Pomagale bodo maske za obraz proti gubam. Brez težav jih lahko naredite doma.
Človeški obraz ima zelo občutljivo kožo. ZaDa bi ohranila svoje stanje, morajo dekleta narediti maske, obkladke in druge negovalne postopke. Za pripravo negovalne in pomlajevalne maske za obraz na osnovi sadja boste potrebovali:
- Vse sveže sadje glede na letni čas.
- Blender.
Izbrano sadje je treba sesekljati v mešalniku (lahko samo sesekljate in nato pretlačite z vilicami) in dobro premešajte. Nastalo mešanico je treba nanesti na obraz in enakomerno porazdeliti. Po 35 minutah je treba masko sprati in ostanke odstraniti s prtičkom. Na koncu postopka je potrebno kožo navlažiti in nahraniti s kremo.
Če imate v vašem arzenalu sadje, kot so jabolko, marelica, breskev, potem je maska za obraz že na voljo. Imenovano sadje je treba razrezati na 2 kosa, odstraniti kosti in pritrditi na določene dele obraza.
S smetano
Lahko pripravite druge negovalne maske. Na primer s smetano. Potrebno bo 2 žlici. l. maščobna smetana. Dodate jim lahko popolnoma katero koli olje v količini 1 žlica. l. Vse sestavine temeljito premešamo in nanesemo na obraz z rokami ali čopičem 10-20 minut. Po preteku časa se maska spere s toplo vodo. Vredno je narediti 2 takšna postopka na dan, tako da se bo učinek na kožo le povečal.
Z glino
S pomočjo kozmetične gline bo mogoče narediti masko proti gubam za obraz, običajno dekleta puščajo pozitivne ocene o takšnem orodju. To orodje lahko kupite v lekarni ali kozmetični trgovini. 1 st. l. glino je treba razredčiti z vročo vodo do homogene konsistence, podobnekonsistenca goste kisle smetane.
Nato dodajte 1 žličko. kakršna koli olja (oljčno, grozdnih pečk, pšeničnih kalčkov in podobno). Vse sestavine zmešamo in s pomočjo rok nanesemo na obraz (čim več mešanice je treba nanesti na problematična področja). Po 20 minutah je treba mešanico sprati in uporabiti 1-2 krat na teden.
Z medom
Na voljo je tudi odlična domača maska za obraz proti gubam. Nekateri ga imenujejo ljudski, saj so ga uporabljali navadni ljudje pred približno 100 leti. Z njegovo pomočjo lahko normalizirate porazdelitev izločkov žlez lojnic, nahranite in osvežite kožo.
1 žlica l. čebelji med je treba mešati z mandljevim ali sončničnim oljem. Vse sestavine temeljito premešamo, dokler ne dobimo homogene mase. Po 30-45 minutah se maska spere. Ta postopek se lahko izvaja vsak dan, vendar ne več kot 2-krat na dan.
Lahko uporabite nemastno obrazno olje za gube ali pripravite kremo proti staranju s kombinacijo izbranih olj.
Vzemite na primer karitejevo maslo in marelična jedrca v enakih razmerjih. Vse sestavine je treba dobro premešati. Lanolin malo stopimo v vodni kopeli in dodamo zmesi. Po 2-3 minutah je treba izdelek stepati. Dobili boste odlično kremo, ki jo po možnosti shranite v ločeni posodi, v temnem in hladnem prostoru. Nanesite zjutraj, po spanju ali zvečer, pred spanjem.
obrazna gimnastika
Za boj proti mimičnim gubam so gimnastične vaje za njihovo raztezanje in odstranjevanje popolne. In če jih kombinirate z masažo, ki bo predstavljena v nadaljevanju, lahko dosežete tudi učinek sprostitve po napornem delovnem dnevu.
Gimnastika za obraz proti gubam poteka v več fazah:
- Vaje za ogrevanje. Kot pri vsaki športni dejavnosti, morate začeti z ogrevanjem, da segrejete mišice in izboljšate krčenje. Previdne, masažne gibe je treba izvajati z 2 prstoma, začenši od brade do templjev. Včasih lahko kožo malo potrkamo. Ko roka doseže templje, morate spremeniti smer gibanja navzdol. Se pravi, kot so se premikali prej, vendar le v nasprotni smeri. Ko se premikate, morate aktivno pritisniti z dvema prstoma.
- Gimnastika za čelne mišice. Po ogrevanju morate začeti z aktivnimi dejanji. Kazalci naj bodo postavljeni na sredino čela in rahlo spuščeni do obrvi. Nato spustite in dvignite obrvi, pritiskajte s prsti in napenjajte čelo.
- Naslednja gimnastična vaja vam bo odlično pomagala, da se znebite vseh gub na obrazu, predvsem obrvi. Kazalce je treba postaviti na notranji kot obrvi in pritrditi roke v tem položaju. 15-krat morate močno namrščiti obrvi in jih spustiti v prvotni položaj.
- Gimnastika za očesne mišice. Zunanje kotičke očesa s pomočjo kazalca je treba rahlo potegniti do templjev in poskusiti 5-krat utripati. Pospuščanje vek, morate z očmi 5-krat narisati oval. Postopek ponovite 3-krat z vsemi zaporednimi dejanji.
- Gimnastika za ustnice in čeljusti. Gobice je treba zviti v majhno cev in poskušati raztegniti, kolikor je mogoče. Po 3 sekundah je treba ustnice vrniti v prvotni položaj in vajo ponoviti 10-krat v 10 sekundah.
- Gimnastika za brado. Poskusite odpreti usta čim širše in se po 10 sekundah vrnite v začetni položaj. Ponovite korake 5-10 krat.
Kemični tretmaji za odpravo obraznih gub
Srednje ali globoke gube zlahka odpravijo motnje kemičnih komponent. Ena od teh je biorevitalizacija. Poleg hialuronske kisline se v kožo vbrizga cel kompleks prehranskih vitaminov, ki upočasnijo proces staranja kože. Kvalificirani zdravstveni delavec s pomočjo tanke igle prečrpa sredstvo v kožo. In na koncu postopka obraz obdelamo z antiseptikom.
Masaža obraza. Napake pri delovanju
Tako kot gimnastika ima tudi masaža obraza proti gubam raztegljiv in sproščujoč učinek. Izvajamo ga lahko tako s pomočjo kozmetičnih olj (mareličnih, pšeničnih, lanenih semen) in brez njih, s suhimi ali vlažnimi rokami. Vsi gibi morajo biti gladki. Toda v nekaterih primerih pritiskanje, zlasti v spodnji in zgornji veki. Glavne napake pri masaži za gube na obrazu, ki jih pogosto delajo začetniki:
- Masaža na ličila. Pred postopkom si dobro umijte obraz. Sredstva niso potrebnananesite na obraz.
- Pri izvajanju masaže kože ni treba ščipati in vleči. Na ta način boste le poslabšali njeno stanje.
- Postopka ni treba končati po prvih 2 minutah, tudi če se zdi, da se je obraz že sprostil. Ta učinek ne bo trajal dolgo.
Kako to narediti prav?
Domača masaža obraza proti gubam se izvaja na naslednji način:
- Vrat in obraz je treba nežno in prijetno božati, začenši od samih korenin las in končati z rameni.
- Po tem morate začeti masirati brado in vrat ter se premikati navzdol.
- Naprej se morate premakniti od čela do brade in božati vsak del obraza. Oči je treba zapreti z dvema prstoma ene roke in jih z drugo začeti masirati. Med nos in ustnice morate postaviti blazinico kazalca in masirati približno 3 minute, pri čemer se premikate v krogu. Desno in levo roko lahko poganjate iz nosnega mostu in nosnih kril, tako da gladko spustite prste.
Po posegu na obraz nanesite kremo proti staranju ali si naredite jajčno masko.
Majhen zaključek
Zdaj veste, kako se znebiti gub. Razmislili smo o različnih učinkovitih metodah. Ne pozabite, da se lahko in se morate znebiti gub v kateri koli starosti! Glavna stvar je, da si to želite in ne biti len! Vso srečo!
