Z nastopom jeseni ne prihaja le vlaga in mraz, ampak tudi novi izzivi za kožo. Naravni dejavniki negativno vplivajo na njeno stanje. Zato se jesenska nega kože bistveno razlikuje od poletne.
Večje težave s kožo
Glavna vrsta težave v hladnem obdobju je suhost, ki lahko povzroči luščenje kože. K temu prispevajo temperaturne spremembe, zmrzal in ogrevanje v prostorih, ki izsušijo zrak. Da bi se znebili te težave, strokovnjaki priporočajo redno nego in vlaženje kože. Izbira posebne kozmetike je pestra, od vodnih (oljnih) raztopin do krem, ki vsebujejo vitamine.
Prav tako se veliko ljudi sooča s problemom mastne kože. Glavni provokator je napačno čiščenje. Ob pogosti uporabi kozmetike (losjoni, toniki) se poveča izločanje žlez lojnic. To je tisto, kar vodi do mastnega leska. Nega mastne kože jeseni naj bo previdna, da ne poslabša njenega stanja.
Zakajpotrebujete nego jeseni in pozimi?
V hladnem obdobju je čas, da začnemo obnavljati kožo, saj sta jo poleti izsušili slana voda in sončna svetloba, kar je posledično prispevalo k odstranjevanju kolagena in hialuronske kisline. Zaradi izgube hranil in pomembnih vitaminov se zmanjša elastičnost, koža postane bleda, izgubi svežino.
S prihodom hladnega vremena postane koža bolj občutljiva na negativne dejavnike, ki lahko povzročijo suhost in draženje. Značilnosti nege kože jeseni so prehrana, hidracija in povečana prekrvavitev.
Čiščenje in toniranje
Količina sebuma, ki se sprosti v vročini, v hladnem času, se znatno zmanjša. Zato nega kože jeseni in pozimi ne pomeni tako temeljitega čiščenja kot poleti. Treba je pregledati in izbrati prave izdelke za piling. Kozmetologi priporočajo uporabo mehkih pilingov na oljni osnovi v tem obdobju. Prispevajo k odstranitvi odmrlih celic brez povzročanja poškodb. Za občutljivo kožo pa se uporablja tekoča kozmetika v obliki pene ali mousse.
Pomembno vlogo igra toniranje kože. Ta tonik odlično opravlja svoje delo. Ne odstrani le ostankov kozmetike, maščob in nečistoč, ampak tudi zoži pore, pomaga obogatiti kožo s koristnimi sestavinami.
Pomembno si je zapomniti: da se v jesenskem obdobju koža ne bi presušila, se je treba izogibati izdelkom, ki vsebujejo alkohol ali glicerin.
Nega in vlaženje kože
V jesensko nego kože sta vključena tudi prehrana in hidracija. Katera krema je primerna za to? Poglejmo si podrobneje.
Da povrnemo strukturo in koži povrnemo svežino, jo je potrebno obogatiti z vitamini (A, C in E). Za to so primerne kreme, v katere so vključene. Pomembno si je zapomniti, da mora biti tekstura gostejša od poletnih krem.
Odlična negovalna rešitev je tudi serum. Ne samo, da odlično vlaži kožo, ampak tudi neguje in veliko globlje kot krema.
Ne pozabite na kozmetične maske s sadjem ali vitamini. Priporočljivo jih je izvajati trikrat na teden pred spanjem.
Zaščita povrhnjice
Oglejmo si nekaj preprostih nasvetov, kako zaščititi povrhnjico v hladnem obdobju. Najprej je treba v mrzlih dneh kožo zaščititi pred dehidracijo. Pri tem vam bodo pomagale kreme in serumi (opis v tem članku).
Pomembno je vedeti: pogosta uporaba mastnih krem lahko povzroči zamašene pore. Zato je priporočljivo brisanje obraza z odvarki zelišč.
- Jesenska nega kože vključuje pravilo zadostne količine tekočine v telesu. Ko se vročina umiri, se poraba vode zmanjša, kar negativno vpliva na kožo. Zalogo tekočine lahko napolnite s toplimi zeliščnimi čaji.
- V času ogrevanja se morate po možnosti znebiti suhega zraka v prostoru. Pomaga pri rednem prezračevanju in mokrem čiščenju.
- V vetrovnem vremenu nanesite zaščitno kremo 15 minut pred odhodom ven. Ta način bo pomagalzaščiti kožo pred razpokanjem in kasneje pred luščenjem.
Pravilna nega kože
Da bo koža vedno videti odlično, si morate zapomniti le štiri preproste nasvete kozmetologov.
Značilnosti jesenske nege kože:
- Če ste ves dan v ogrevanem prostoru, morate imeti s seboj termalno vodo. Za vlaženje kože ga malo potresemo po obrazu in rokah. Ta voda za ličila ne škodi.
- Nanesite kremo pol ure pred odhodom ven. Za najboljšo zaščito se ne sme popolnoma vpijati v kožo.
- V hladnem obdobju je najbolje uporabiti podlago namesto pudra. Za suho kožo - z vlažilnimi sestavinami, za mastno - hranljivo.
- Po umivanju pred spanjem nanesite hranljivo nočno kremo, ki vsebuje vitamine.
Nasveti za nego rok
Koža rok je najbolj preizkušena. Negativno vplivajo ne le na naravne dejavnike, ampak tudi na različna detergente, ki se uporabljajo dnevno. Za zaščito vaših rok je tukaj nekaj nasvetov strokovnjakov.
- Nega kože rok jeseni vključuje predvsem čistilne izdelke (mila, losjoni, geli). Priporočljivo je redno čiščenje, vendar morajo izdelki pod enim pogojem vsebovati ekološke sestavine.
- V hladnem vremenu ni priporočljivo iti ven z mokrimi rokami.
- Roke lahko zaščitite pred razpokanjemNajlažji način je, da vedno nosite rokavice.
- Izberite nežna čistila in nosite zaščitna oblačila (gumijaste rokavice), ko jih uporabljate.
- Uporabljajte hranilne kreme, ki vsebujejo vitamine.
Salonski tretmaji
Dandanes obstaja ogromno salonskih postopkov. Za jesensko nego kože ločimo dve glavni, kot sta piling in maske.
Piling je globinsko čiščenje kože. Tudi lahek postopek očisti kožo bolje kot pilingi, ki jih uporabljamo doma. Zahvaljujoč manipulacijam se odstrani zgornja plast povrhnjice in koža se obnovi.
Vrste pilinga:
- globoko in srednje;
- mehanski, izdelan z vrtljivimi ščetkami različnih premerov;
- diamond, je čiščenje z diamantno pesko;
- kislo, zažge zgornjo plast kože s sadnimi kislinami;
- fizično, ta postopek uporablja laser;
- kemično, čiščenje se izvaja s posebnimi kislinami ali fenolnimi raztopinami.
Maske v lepotnih centrih so obogatene z esencialnimi vitamini in aminokislinami. Sodobni salonski postopki so bogati z različnimi maskami za obnavljanje kože.
Upoštevajmo nekaj vrst.
- Na osnovi voska (parafina).
- zelenjava.
- Plastificiranje, zasnovano za modeliranje konture obraza. Sestava vključuje gele in posebne praške. Alginat na osnovi morskih alg.
- Biomatrix (gel). Je trdno platno, za postopek se odreže kos želene velikosti.
Jesenska nega kože: Domači tretmaji
Priporočljiva je nega kože skozi vse leto, ker pa temperaturne spremembe in prihod zmrzali poslabšajo njeno stanje, si bomo vsakodnevne postopke nege podrobneje ogledali v jesenskem obdobju..
- Pranje. Ta postopek ni priporočljivo izvajati v vroči vodi, temperatura naj bo okoli 30 stopinj.
- Očiščenje. Treba je izbrati posebne izdelke glede na tip kože.
- Prehrana in hidracija. Obvezna uporaba dnevne in nočne kreme.
- Maske (obnovitvene, pomirjujoče in vlažilne). Postopek je treba opraviti dvakrat na teden.
- Pri negi obraza se morate spomniti na vrat in dekolte, ki prav tako potrebujeta nego.
Recepti za maske doma
V našem članku obravnavamo jesensko nego kože in katero kremo izbrati. Mnogi se zanimajo, kako pravilno skrbeti za povrhnjico doma? Če skrbno pristopite k izbiri sredstev, lahko dosežete dober rezultat. Oglejmo si podrobneje učinkovite recepte za domače maske, s katerimi bo vaša koža izgledala odlično.
1) Pomirjujoče maske
- Na osnovi peteršilja. Treba je zmešati sesekljan peteršilj in smetano z nizko vsebnostjo maščob (po eno žlico). Enakomerno nanesite na kožo in pustite 15 minut. To orodje pomagalajša utrujenost in zmanjša luščenje.
- Na osnovi kumare. Za kuhanje boste potrebovali: sesekljano svežo kumaro, dve žlici. l. med in mleko, dobesedno dve kapljici jabolčnega kisa, po želji led. Vse dobro premešajte in nanesite 10 minut.
2) Vlažilci
- Na osnovi banane. Sesekljani banani dodajte 4 žlice. l. jogurt z nizko vsebnostjo maščob in žličko vitamina E. Vse dobro premešajte in nanesite na kožo 10-15 minut.
- Ovseni kosmiči. Zmeljemo čajno žličko žitaric in dodamo dve žlici. l. toplo mleko. Ko mešanica nabrekne, previdno vlijemo 0,5 žlice. l. ricinusovo olje. Vse sestavine zmešamo in nanesemo na kožo 15 minut.
- Na osnovi korenčkovega soka. 3 art. l. sveže stisnjen sok zmešamo z dvema rumenjakoma in 2 žlici. l. kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob. Prijavite se za 10 min.
3) Tonik
- Bela glina. Zmešano z medom in limoninim sokom (po eno žlico). Nanesite na kožo 10 minut.
- limonina lupina. Zmešajte v enakih razmerjih s kislo smetano, previdno vlijte rumenjak. Pred nanosom kožo obraza rahlo poparite. Maska se hrani približno 20 minut.
4) pilingi
- Kava. Zmešajte eno žlico. l. fino mleto kavo z olivnim oljem in meliso (po 0,5 žlice). Nanesite 3 minute, odstranite tak piling s toplo tinkturo ognjiča.
- Soda. Za 2 st. l. soda bikarbona vzemite eno žlico. l. limonina lupina. Kožo poparite in nanesite s krožnimi gibi 5 minut.
- Draga. Za 2 st. l. tekoči med vzemite eno žlico. l. olje šentjanževke. Naredite takšno manipulacijo.potrebno pred spanjem. S krožnimi gibi nanesite na kožo in inkubirajte 5 minut. Po posegu se nanese krema.
5) Ročne maske
- Na osnovi kuhanega krompirja. Pomaga pri lajšanju luščenja in rdečice. Zmeljemo do gladkega in zmešamo s toplim mlekom. Nastali izdelek nanesemo 20 minut.
- Mrežo narišemo z jodom trikrat na teden. Po pol ure sperite in nanesite hranljivo kremo.
- Oljčno olje. Najlažji način, samo namažite roke.
jesenska nega kože: lepotni nasveti
Vsaka ženska bi morala poznati te preproste nasvete strokovnjakov. Pomagali vam bodo razumeti korake oskrbe na domu.
- Obvezno umivanje ličil.
- Izdelke za nego je bolje izbrati glede na tip in starost kože.
- Kremo je potrebno nanesti vzdolž masažnih linij (od sredine obraza do linije las).
- Brisača za obraz mora biti ločena in čista.
- Serumi na osnovi hialuronske kisline so primerni za vse tipe kože.
- Po maskah ali čistilnih pilingih ni priporočljivo iti na mraz, zato je takšne postopke bolje opraviti pred spanjem.
- V hladnem vremenu ne uporabljajte krem, ki vsebujejo glicerin.
- Kožo po ulici lahko navlažite s kozmetičnimi olji.
Če si vsak dan namenite malo časa za nego povrhnjice, rezultat ne bo dolgo pričakoval. Vedno sveža in sijoča koža bo najboljša nagrada.
