Človek potrebuje prehrano in hidracijo, ne glede na letni čas in življenjski slog. Nekdo porabi veliko denarja za drage postopke, nekdo pa ostaja zvest domačim metodam. Običajno se uporablja vse, kar je pri roki: ovsena kaša, kefir, banane, kumare. Poklicni dermatologi in kozmetologi svetujejo, da bodite pozorni na mačji najljubši izdelek - kislo smetano.
Kako delujejo maske iz kisle smetane?
Po eni strani je kisla smetana preprost izdelek, ki ga vedno najdete v hladilniku, vendar mu ta preprostost ne preprečuje, da bi skrbel za občutljivo kožo obraza. Kisla smetana je nasičena z vitamini, mikroelementi, hranljivimi aktivnimi snovmi. Zato je domača obrazna maska (glavna sestavina kisla smetana) včasih boljša od salonskih tretmajev.
Čarobna kompozicija
Zakaj je kisla smetana izdelek za nego kože 1? Analizirajmo sestavo:
- Za obnovo kože na celični ravni, kipomaga preprečevati prve znake starostnih sprememb, odgovoren je vitamin A. Prav tako spodbuja elastičnost z izboljšanjem proizvodnje kolagena.
- Zahvaljujoč naravnemu antioksidantu, in sicer vitaminu C, kisla smetana izboljša krvni obtok. Zaradi tega so celice obogatene s kisikom, zadržujejo vlago in se obnavljajo od znotraj.
- Vitamin PP opravlja zaščitno funkcijo, zahvaljujoč temu vitaminu so škodljivi učinki okolja minimalni.
- Obnova in normalizacija presnovnih procesov v celicah se izvaja zaradi vitamina E.
In to ni popoln seznam blagodejnih učinkov mask iz kisle smetane na kožo. Nekaj preprostih receptov in vaša kopalnica se bo spremenila v kozmetični salon.
Kako najti pravi recept?
Maske za obraz iz kisle smetane so dobre za vse tipe kože, njihovo vsestranskost pa so že dolgo dokazali dermatologi. Glavna pravica je izbrati pravi recept, tako da spremljajoče sestavine samo povečajo učinek kisle smetane in ne škodujejo koži. Če želite izbrati pravi recept za masko, se morate držati naslednjih načel:
- za suho kožo je primerna mastna kisla smetana, ki ne le vlaži, ampak tudi ščiti, kožo naredi mehko in žametno;
- Za mastno kožo vzemite nemasten izdelek za normalizacijo izločanja sebuma. Maske na osnovi takšne kisle smetane obnavljajo presnovne procese na celični ravni in preprečujejo nezdrav sijaj na koži;
- Kisla smetana deluje na problematično kožo kot naravni reduktor. Vitamin A zmanjša vsevnetne procese in obnavlja prej poškodovane predele kože;
- za bledečo kožo s prvimi znaki staranja je kisla smetana uporabna, ker gladi drobne gube, aktivno vlaži in pomaga ohranjati čvrstost in elastičnost kože več let;
- Maske iz kisle smetane velja poskusiti tudi tistim, ki niso zadovoljni s svojo nezdravo poltjo. Maske ohranjajo tonus kože, normalizirajo krvni obtok. Po posegih s kislo smetano je zagotovljeno naravno zdravo rdečilo na obrazu;
- kisla smetana je naravno belilo, zaradi katerega bodo vse starostne pege in pege manj opazne;
- poleg starostnih peg, kisla smetana pomaga pri soočanju s temnimi kolobarji, oteklinami in drobnimi gubicami.
Iz vsega naštetega je samo en zaključek: koristi kisle smetane so nesporne, glavna stvar je, da se naučite, kako pravilno uporabljati ta preprost, a čudežni izdelek. Vsak recept je zasnovan za določen tip kože, pomembno je le, da natančno sledite navodilom.
Kontraindikacije
Ne glede na to, kako čudežne so maske za obraz iz kisle smetane, obstaja kontraindikacija - žilne bolezni. Zaradi dejstva, da aktivne sestavine izdelka vplivajo na krvni obtok, se morate vzdržati mask iz kisle smetane.
Preden naredite kozmetični salon iz kuhinje, se morate naučiti nekaj pravil:
- Uporabljena kisla smetana mora biti sveža.
- Pred nanosom maske iz kisle smetane morate za umivanje uporabiti peno ali gel, da bo koža čista ingladko. Prepovedano je nanašanje mešanic na umazano kožo.
- Glavno pravilo mask iz kisle smetane je naslednje: za mastno kožo uporabite maščobno kislo smetano, za suho kožo - brez maščobe. Idealna možnost je domača kisla smetana, je naravna in ne vsebuje nobenih kemikalij.
- Izberite sestavine maske glede na vaš tip kože.
- Maske ni priporočljivo puščati predolgo, maksimalno trajanje je 25 minut.
- Maske ne odstranjujte z obraza z vročo vodo.
- Pred uporabo maske je treba opraviti test občutljivosti. Če želite to narediti, je priporočljivo namazati kožo na zapestju ali na komolcu in počakati 10-15 minut. Če ni draženja in pekočega, lahko masko varno nanesete na kožo.
- Priporočamo uporabo maske s celotnim potekom 10 postopkov, nato pa si vzamete tridesetdnevni odmor.
- Maski s kislo smetano se za nekaj časa vzdržite tisti, ki imajo odprte rane na obrazu.
Ko smo se naučili osnovnih pravil, je čas, da gremo v kuhinjo in preidemo od teorije k praksi.
Zdravi recepti
Vrednost kisle smetane za lepoto kože so preučevale naše babice in prababice. V času, ko še ni bilo vlažilnih in hranilnih krem, je bila kisla smetana kot nalašč za vlogo takega izdelka, saj ta izdelek ni le naraven, ampak tudi uporaben.
Medeni eliksir za vso kožo
Med in kisla smetana je maska za obraz, ki si zasluži vašo pozornost. Takšna masa velja za univerzalno in se prilagaja vsem tipom kože.
Za začetekpripraviti je treba med (1 žlička), če je kandiran, ga bo treba stopiti do tekoče konsistence. Ko je med pripravljen, ga je treba temeljito premešati s kislo smetano (1 žlica).
Maska deluje na kožo na naslednji način: bori se proti znakom staranja in venenja, gladi drobne gube in kožo neguje. Po nanosu ni treba nanesti vlažilne kreme, ker bo koža že dovolj navlažena in mehka.
Reši mastno kožo
Za pripravo maske za mastno kožo boste potrebovali kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob, limonin sok in beljak. Mešanica za obraz se pripravlja pet minut: beljakovine morate premagati in zmešati s preostalimi sestavinami (1 žlica kisle smetane in 1 žlica limoninega soka). Masko nanesemo 15-20 minut in speremo s toplo vodo.
Ta postopek normalizira delovanje žlez lojnic, obnavlja presnovo in odpravlja lesk. Kisla smetana in limona - maska za obraz, ki bo občutno preobrazila vašo kožo.
Maske iz citrusov in zelenjave so primerne tudi za mastno kožo.
Maska citrusov poleg kisle smetane vsebuje beljakovine in sok katerega koli citrusnega sadja, pa naj bo to limona ali grenivka. Recept je izjemno preprost in ne vzame veliko časa. Kislo smetano (1 žlica) je treba zmešati z beljakovinami enega jajca in dobro pretepati. Uporabite lahko mešalnik ali navadne vilice. Nato dodajte sok citrusov. Popolna maska za mastno kožo je pripravljena.
Kaj bo pomagalo suhi koži?
Za pripravo maske za obraz iz kisle smetane za suho kožo potrebujete le žlico kisle smetane in en rumenjak. Način priprave je izredno preprost: vse sestavine morate zmešati do gladkega in zmes nanesti na obraz. Masko je treba po 20 minutah odstraniti z vodo pri sobni temperaturi.
Poleg tega, da je odličen vlažilec tudi za najbolj suho kožo, odpravlja tudi nezdravo polt.
Maske iz korenčka in ovsenih kosmičev s kislo smetano imajo vlažilni učinek. Za pripravo maske iz korenja si založite žlico kisle smetane, rumenjak enega jajca in naribajte pest korenja. Primerna tudi 1 žlica. l. korenčkov sok. Vse sestavine temeljito premešamo in dobljeno maso nanesemo na kožo 20 minut. Korenčkova maska je primerna za suho in normalno kožo, saj odlično vlaži in neguje.
Za pripravo maske iz kisle smetane z ovsenimi kosmiči boste potrebovali še 100 ml vročega mleka. Način priprave maske je naslednji:
Ovsene kosmiče (1 žlica) prelijte z vročim mlekom (100 ml) in pustite pod pokrovom stati 5-10 minut. Nastalo kašo je treba zmešati s kislo smetano (1 žlica) in maso nanesti na obraz.
Recepti za maske za normalno in mešano kožo
Ksla smetana kot glavna sestavina je primerna tudi za normalno kožo. Da bi poskrbeli za dermis na celični ravni, ste lahko pozorni na naslednji recept. Za pripravo si pripravite zalogo z žlicokislo smetano, pol manjše banane in žličko naravno tekočega medu. Priprava maske se začne z banano - zdrobiti jo je treba v kašasto stanje. Po tem je treba kašo zmešati z medom in kislo smetano. Izdelek nanesemo 15-20 minut in speremo z vodo pri sobni temperaturi.
Maska iz kisle smetane z alojo odlično tonira. Recept je izjemno preprost, vendar bo trajal dolgo. Preden pripravite masko, hranite alojo dva tedna v hladilniku, nato pa iz nje iztisnite 2 žlički soka in ju zmešajte s kislo smetano. Tonirna in osvežilna maska je pripravljena.
Učinkovita maska za beljenje se bo izkazala, če v kislo smetano (1 žlička) dodate sok korenine hrena (1 žlica). Ta mešanica ne beli le pege, ampak tudi starostne pege.
Poskrbimo za kožo okoli oči
Maska za obraz s kislo smetano proti gubam bo odlično osvežila vaš videz in je primerna za vsak tip kože. In vse, kar potrebujete, je žlička kisle smetane in žlička peteršilja. Za začetek je treba pripravljeno zelenje drobno sesekljati, nato pa peteršilj zmešati s kislo smetano. Maso nanesemo samo na predel okoli oči za 20 minut in speremo s hladno vodo.
Maska je zasnovana tako, da odstrani zabuhlost, naredi videz sijoč in spočit.
Najboljši prijatelj problematične kože je kisla smetana
Mešanica kamilice in kisle smetane se odlično bori proti izpuščajem in vnetjem. Za pripravo maske pripravite žlico kisle smetane in žlico posušene kamilice. Lahko kupite kamilicov lekarni, njegova cena je minimalna, pomirjevalni učinek pa je neverjeten. Priprava se začne z mletjem kamilice do konsistence prahu, nato ji dodamo kislo smetano in dobro premešamo. Za eno žlico kamilice v prahu je ena žlica kisle smetane. Priporočljivo je, da masko držite na obrazu največ pol ure, nato mešanico sperite s toplo vodo in na kožo nanesite vlažilno kremo.
Pravo darilo za problematično kožo bo maska iz skute, za katero potrebujete le žličko kisle smetane, dve žlici skute, beljak.
Beljakovine stepemo do pene, nato pa jih zmešamo s kislo smetano in skuto. Pustite delovati 20 minut in sperite s toplo vodo.
Maska iz kisle smetane daje mladost
Pomlajevalna priznana maska za obraz s kurkumo in kislo smetano, ki vključuje tudi redkev. Za pripravo potrebujete naribano svežo redkvico, kislo smetano, med in kurkumo.
Eno žlico naribane redkev zmešajte z naravnim tekočim medom, nato dodajte eno čajno žličko kurkume in ponovno dobro premešajte vse sestavine. Maska ne izboljša le krvnega obtoka v celicah, ampak tudi gladi drobne gube. To dejstvo potrjujejo pregledi maske za obraz iz kisle smetane.
Ali svojim obrokom radi dodajate kislo smetano? Vsaj eno žlico delite s svojo kožo, za kar vam bo zelo hvaležna in hvaležna. Maska za obraz s kislo smetano proti gubam je ena najboljših domačih kozmetičnih izdelkov. Poleg neverjetnega učinka, ki bo opazen poveč postopkov, maske so enostavne za pripravo in ne zahtevajo velikih finančnih in časovnih naložb. Le malo kisle smetane in kanček čarobnosti in vsaka koža bo videti čudovito. Ostaja le, da ne pozabite na pravilnost postopkov.