Alge so najstarejši predstavniki morske flore. Najbolj uporabne so rjave alge. Absorbirajo vse koristne minerale iz morske vode.
Laminaria so predstavniki rjavih alg, njihovo drugo znano ime je "morske alge". Te alge se pogosto uporabljajo v kozmetologiji, kuhanju, medicini, programih hujšanja in različnih panogah. SPA-saloni ponujajo postopke z njihovo uporabo. Ta smer se je imenovala talasoterapija (iz imena celega lista te alge - talus).
Lastnosti in uporaba alg
Laminaria alga je cel kompleks elementov v sledovih, vitaminov, kislin in drugih snovi, ki so potrebne za človeško telo. Posebni elementi, zaradi katerih je ta alga cenjena, sta alginska kislina in naravni sorbent manitol. Dobro opravljajo delo pri odstranjevanju toksinov iz telesa.
Uživanje te alge ugodno vpliva na delovanje ščitnice zaradi visoke vsebnosti joda v njej. Pomanjkanje joda lahko povzroči zaostanek sluha, vida in intelektualnega razvoja. Laminaria dobro vpliva na stanje prebavnega sistema, povečuje gibljivost črevesja.
V kozmetologiji se ta rjava alga uporablja za spodbujanje presnovnih procesov in pomlajevanja ter za boj proti različnim kožnim napakam:
- edem;
- celulit;
- strije (strije).
Za te namene se steljci alg uporabljamo v obliki kozmetičnih oblog. Najbolj priročno je uporabiti cele krožnike (talije) za vroče ali hladne obloge.
Površina krožnika je prekrita z želeasto snovjo, imenovano agar-agar. Zaradi nje je med oblogami največji stik s telesom. Poleg tega prav ta snov spodbuja absorpcijo zdravilnih snovi iz steljcev alg v kožo. Postopki se izvajajo v tečajih. Običajno je to 8-10 sej.
vroče obloge
Ta postopek aktivira krvni obtok in širi krvne žile. Hkrati se v kožo absorbirajo koristne snovi, intenzivno se odstranijo toksini in žlindre. Občutki med sejo so zelo prijetni, trajanje je od 25 do 40 minut.
Za največji učinek se pred zavijanjem opravi luščenje kože. Idealno bi bilo, če bi ga izvajali z zeleno glino, še posebej, če je boj proticelulit.
Nato 100-200 g suhih listov alg (lahko tudi sesekljane steljke) namočimo v topli vodi vsaj 30 minut. Po tem se nanesejo na telo v obliki obkladka in zavijejo v nepremočljivo rjuho in toplo odejo. Pri krčnih žilah se vroče obloge ne uporabljajo.
Takšne seje lahko izvajate ne samo v SPA-saloni, ampak tudi doma. Samo surovine morate kupiti ali naročiti. Laminaria se prodaja v lekarni. Lahko naročite z dostavo na dom po kurirju ali pošti, če vaše mestne lekarne nimajo alg.
hladne obloge
Takšni postopki pozitivno vplivajo na naslednje težave:
- krčne žile;
- težke noge;
- edem;
- celulit.
Krvne žile se med posegom zožijo, snovi, ki prodrejo v kožo, aktivno delujejo nanje in krepijo stene ter pomagajo odstraniti odvečno intersticijsko tekočino in s tem zmanjšati oteklino.
Med hladnim zavijanjem se suhe surovine za postopek pripravijo na enak način kot za vroče, vendar se segrevanje ne uporablja. Ko smo tali, pripravljeni za zavijanje alg, nanesemo na telo, na vrh položimo oprijemljivo folijo ali vodoodporno folijo.
Kontraindikacije
- Kožne bolezni (psoriaza, diateza, furunkuloza, urtikarija itd.).
- Nosečnost in dojenje.
- Odprte površine ran na kožirazličnega izvora.
- Duševna bolezen.
Splošna priporočila
- Premik med oblogami mora biti najmanj dva dni.
- Tečaj se ponovi največ enkrat na šest mesecev.
- Za okrepitev anticelulitnega učinka se maski alg doda mešanica eteričnih olj. Dober učinek daje olje grozdnih pečk v kombinaciji z eteričnimi olji cedre, grenivke, limone ali petitgrain.
- Voda, ki ostane po namakanju suhih alg alg, je dobro zdravilo za drgnjenje kože po savni ali kopeli. Uporablja se lahko tudi pri pripravi mask za telo, obraz ali lase. Tukaj je še ena uporaba za ostanke vode za namakanje alg: nalijte jo v zamrzovalne kalupe in jih zjutraj uporabite kot brisanje obraza.
Maska za telo alg
V toplo vodno raztopino alg ali vode, ki ostane od namakanja suhe surovine te rjave alge, dodajte zeleno glino. Temeljito premešajte. Sestava mora biti konsistenca goste kisle smetane. Maski dodajte 10-15 kapljic eteričnega olja za bolj izrazit anticelulitni učinek.
Učinek bo bolj opazen, če boste takšno masko uporabljali v savni ali kopeli. Masko držite na telesu 10-15 minut, nato vmasirajte proti bezgavkam od spodaj navzgor in sperite. Takšna maska iz alg napne kožo, jo navlaži, naredi strije manj opazne in izravna tako imenovano pomarančno lupino. Postopek ponovite enkrat ali dvakrat na teden.
od celulita
V boju proti celulitu se je alga odlično izkazala. Mnenja kažejo, da je z uporabo steljcev te rjave alge mogoče izdelati ne samo obloge, ki spodbujajo presnovne procese in se s tem borijo proti maščobnim oblogam in "pomarančni lupini", ampak tudi maske (iz prahu). Slednje se lahko uporablja samostojno doma. Za to 1 žlica. žlico alg v prahu razredčimo z vodo, kot je opisano zgoraj, in dodamo eno žlico. žlico limoninega soka. Temeljito premešajte. Nanesite na problematična področja in pokrijte s folijo za živila. Seveda lahko nadaljujete z domačimi nalogami, vendar je bolje, da se uležete in se sprostite. Umijte se pod tušem po 20 minutah.
Laminaria za obraz
Maske iz te alge imajo pomlajevalni in dvigalni učinek, izboljšajo polt in odlično navlažijo kožo. Laminaria za obraz se uporablja zdrobljena. Za pripravo maske ena žlica. žlico prahu vlijemo v kozarec tople vode. To bo osnova za masko. Bolje je uporabiti staljeno ali ustaljeno vodo. Po namakanju alg se dodajo različne sestavine glede na želeni učinek.
Za pomlajevalni učinek dodajte eno čajno žličko medu in žlico olja rakitovca. Masko držite 10-15 minut, nato sperite z vodo.
Laminaria za obraz je dobro orodje za zategovanje kože. V tem primeru je treba na osnovo dodati en element. žlico smetane ali mleka, olivnega olja in zdrobljeno v blenderjusveža ingverjeva korenina. Sestavo nanesite na očiščeno kožo obraza, vratu in dekolteja. Držite 15-20 minut in sperite z vodo.
mnenja
Kot vidite, so alge nepogrešljiv izdelek za podaljševanje mladosti in lepote. Pregledi tistih, ki so preizkusili njegovo delovanje na sebi, to potrjujejo. Poleg kozmetičnih mask in postopkov se ta izvleček alg dodaja prehranskim dopolnilom, ki aktivirajo presnovne procese in s tem pospešujejo hujšanje. Poleg tega morske alge spodbujajo prebavni sistem in gibljivost črevesja. Ta običajna in zelo dostopna morska alga pomaga ostati vitka, privlačna in mladostna za dolgo časa.
