V hladnem vremenu koža potrebuje posebno občutljivo nego, saj poleg negativnih vplivov okolja doživlja stres tudi doma. Nasveti kozmetologov za nego kože obraza pozimi se združujejo v intenzivni prehrani, vlaženju in zaščiti. Zaradi delovanja grelnih naprav v prostoru usnjici primanjkuje vlage, hladen zrak zunaj pa le še poslabša situacijo. Če opazite nekatere značilnosti nege kože obraza pozimi, lahko precej udobno prenesete zmrzal.
Splošna priporočila
Za preprečitev dehidracije povrhnjice v hladnem obdobju je nujna uporaba vlažilnih in hranilnih izdelkov. V zaprtih prostorih v ogrevalni sezoni koža izgubi ogromno vlage, zato jo je treba napolniti od znotraj in od zunaj. Obilna pijača inuporaba termalne vode in tudi vlažilnih sprejev lahko reši ta problem. V prodaji je široka paleta "zimske" kozmetike, ki preprečuje izgubo vlage s površine kože. Olja v sestavi takšnih izdelkov tvorijo zaščitni film, zaradi katerega se vzdržuje zadostna raven vlage. Posebna nega kože pozimi je nemogoča brez uporabe dekorativne kozmetike. Podlaga in puder ustvarita dodatno zaščitno plast.
Sezonski tretmaji
Večino salonskih posegov za pomlajevanje kože, kot so pilingi, lasersko prelivanje in mnogi drugi, priporočamo, da se izvajajo v hladnem obdobju, saj je tveganje za pigmentacijo poleti veliko. Po takšnih kozmetičnih manipulacijah se zgornja roženica lušči in začne se okrepljena regeneracija. Nego kože obraza pozimi je po nasvetu kozmetologov priporočljivo dopolniti z mezoterapijo ali biorevitalizacijo. Takšni postopki globoko navlažijo kožo in povečajo proizvodnjo hialuronske kisline. Za ženske, starejše od 40 let, lahko zimsko nego kože obraza kombiniramo z laserskim pomlajevanjem ali RF liftingom. To je odličen način, da postane mlada in zdrava, zahvaljujoč takšnim postopkom se izboljša elastičnost, konture pa postanejo jasnejše. Nega kože obraza pozimi po 50 letih mora vključevati aktivne hranilne kreme in maske. Od salonskih postopkov je bolje izbrati kemični piling, ki bo poskrbel za aktivno obnovo in pomlajevanje povrhnjice, brez tveganja hiperpigmentacije.
Skrb za mešano kožo pozimi
Mešane damekože je precej težko izbrati pravo možnost za nego kože. Na licih in predelu okoli oči povrhnjici primanjkuje vlage in jo je treba nahraniti, v T-coni pa se, nasprotno, posuši. Pozimi se slika nekoliko spremeni, vlažilna sredstva za matiranje morajo biti lahka in nežna, gelne teksture je priporočljivo zavrniti. Tudi za nego mastne kože pozimi se splača uporabiti bogatejše teksture. V suhih, ogrevanih prostorih povrhnjica izgubi veliko vlage in lahko se pojavi luščenje. Ne zanemarjajte hranilnih krem, uporabite jih lahko zvečer. Obraz je bolje očistiti ličil in nečistoč z micelarno vodo. Kisli salonski pilingi bodo odlično dopolnili nego mešane kože pozimi. Ocene večine dam po takšnih postopkih govorijo o hitrem in opaznem rezultatu. Luščenje, izpuščaji, razširjene pore izginejo, fine gube se zgladijo, polt postane bolj enakomerna.
Nežna koža okoli oči
Zelo pogosto v topli sezoni dame ignorirajo kreme za to občutljivo področje. Pozimi je bolje, da tega ne počnete, saj občutljiva koža okoli oči potrebuje posebno nego. Zaradi pomanjkanja vlage se posuši, "vrane noge" pa ne bodo dolgo trajale. Žal se jih je znebiti veliko težje kot preprečiti njihov nastanek. Še posebej, če so gube že prisotne, je nujna uporaba aktivne kreme z bogato, negovalno teksturo na oljni osnovi. Takšno orodje lahko uporabite enkrat na teden kot masko, pri čemer nanesete gostejšo plast 10-15 minut,nato se presežek odstrani s papirnato brisačo.
Ne prikrajšajte pozornosti za občutljivo kožo ustnic. Podnevi bo hranljiva šminka ali običajna higienska šminka odlična zaščita pred razpokanjem. V prostoru lahko uporabite balzam ali sijaj, to bo zaščitilo pred suhostjo. Domač sladkorni piling z dodatkom poljubnega kozmetičnega olja bo preprečil luščenje in zaščitil ustnice pred zmrzaljo.
Nežna nega
Negi občutljive kože pozimi je treba posvetiti posebno pozornost. Konec koncev, občutljivost ni tip, ampak stanje. Mastna ali suha, ni pomembno: vnetje, draženje, luščenje so njeni glavni znaki. Močan padec temperature, nezadostna vlažnost lahko zelo negativno vpliva na stanje kože. Da bi se izognili težavam, morate izbrati prave izdelke za nego. Za občutljivo kožo je priporočljivo uporabljati blage izdelke, kot sta mleko ali micelarna voda. Obraz si lahko umijete z mineralno vodo brez uporabe alkalnih izdelkov. Vlažilni losjon ali tonik po čiščenju bo obnovil hidrolipidni film. V kremah za občutljivo kožo je zaželena vsebnost rastlinskih olj, zaradi katerih na površini nastane zaščitni film. Ta pregrada ščiti pred negativnimi vplivi okolja tako na prostem kot v zaprtih prostorih. Kremo je treba uporabiti vsaj eno uro pred odhodom ven, da se popolnoma vpije.
Intenzivna prehrana in hidracija
Suha koža obraza potrebuje dobro zaščito pred zunanjimi vplivivpliv. Glavni spremljevalci lastnikov te vrste kože so draženje, zategovanje in luščenje. Vendar se bo temu izognila redna in popolnoma usklajena nega. Pri izbiri izdelkov bi morali dati prednost bogatim teksturam na osnovi rastlinskih olj. Nega suhe kože pozimi naj vključuje bogate vlažilne in hranilne kreme, obogatene z vitamini in naravnimi izvlečki. Poleg jutranje in večerne uporabe sredstev je treba čez dan uporabljati vlažilna razpršila. Za ličenje je bolje uporabiti kozmetiko s kremasto teksturo, ki vsebuje veliko količino vlažilnih sestavin.
Nega kože obraza pozimi doma
Vsaka ženska ima svojo rutino osebne nege. Vendar pa imajo v hladnem vremenu domači postopki svoje značilnosti, potrebni so za ohranjanje lepote in zdravja kože. Razmislite korak za korakom o vseh korakih do lepe kože:
- Očiščenje. Koža potrebuje čistočo kadar koli v letu, od tega je odvisen učinek vseh nadaljnjih manipulacij. Te stopnje ne smete zanemariti, le nekaj je treba prilagoditi. Pozimi je bolje dati prednost občutljivim čistilom, kot so pene ali mleko. Namesto tople vode je bolje uporabiti kuhano vodo pri sobni temperaturi, idealna zamenjava bo mineralna voda ali odvarek zelišč.
- Piling. Brez kakovostnega pilinga niti najdražja krema ne bo dala želenega rezultata. Skozi lupino odmrlih celic preprosto ne more priti do globljih plasti kože. Vendar pozimi uporabite grobe pilingeobdobje ni vredno, zlahka poškodujejo povrhnjico in zmanjšajo zaščitne funkcije. Bolje se je odločiti za mehke gommaže in pilinge sadne kisline. Idealna rešitev bi bil obisk kozmetičarke.
- toniranje. Priporočljivo je uporabljati losjone in tonike brez alkohola. Poleg funkcije popolnega čiščenja obnavljajo tudi hidro-lipidno ravnovesje na površini kože in jo pripravijo na nanos osnovne nege.
- Vlaga je najpomembnejša potreba kože, ne glede na njen tip, kadar koli v letu. V hladnem obdobju morate le dati prednost bolj nasičenim teksturam. Priporočljivo je, da vsaj eno uro pred odhodom ven uporabite vlažilno kremo. Prav tako se pomanjkanje vlage odlično nadomesti z maskami, ki jih lahko naredite 2-3 krat na teden.
- Hrana. Nasičene kreme in maske na osnovi naravnih rastlinskih olj odlično negujejo kožo. Zaželeno jih je uporabljati zvečer, še posebej za nego zrele in suhe kože. Maske lahko uporabljate tudi do 3-krat na teden, odlično obnavljajo zaščitne funkcije ter vračajo mehkobo in žametnost.
Taki preprosti nasveti za zimsko nego kože ji bodo pomagali ostati zdrava in lepa.
Domači lepotni recepti
Vsi izdelki, kupljeni v trgovini, niso kos nalogi, nekateri pa lahko celo poslabšajo težavo. V takšni situaciji bodo na pomoč priskočili ljudski recepti, ki ne izgubijo svoje pomembnosti.
Za izboljšanje učinka vlažilne kreme jo lahko dodatevitamin E ali nekaj kapljic naravnega olja, kot je mandljevo olje. Rezultat takšnega orodja bo veliko boljši, vendar morate sestavine zmešati tik pred nanosom.
Najbolj priljubljeni domači pomočniki so maske. Njihova raznolikost je zelo velika, najljubše sestavine so med, sadje, mlečni izdelki. Prav tako lahko naredite maske na osnovi avokada, jojobe, oljke, kariteja, kokosa in mnogih drugih rastlin. Z redno uporabo bodo občutno spremenili kožo obraza in ji pomagali pri soočanju z morebitnimi agresivnimi dejavniki.
Maska z medom in olivnim oljem pripravljena na naslednji način: 1 žlica. v vodni kopeli segrejte žlico olja, dodajte 1 čajno žličko medu in nanesite tanko plast na obraz. Po 20 minutah sperite z losjonom ali kamiličnim odvarkom. Takšno orodje ima odlične negovalne in regenerativne lastnosti.
Maska s kislo smetano in jabolkom je popolna pomoč tistim z mastno kožo. Za pripravo potrebujete ½ naribanega jabolka in nekaj žlic kisle smetane. Končano zmes nanesite 15-20 minut, nato sperite.
Maska iz medu, rumenjaka in kokosovega olja bo hitro rešila problem luščenja. Vse sestavine je treba zmešati v enakih razmerjih, najprej stopite maslo v vodni kopeli. Pustite na koži največ 30 minut, nato sperite odvečno z losjonom.
Zelo priljubljeni so tudi domači pilingi, ki večinoma uporabljajo kombinacije izdelkov, kot so sol, sladkor, mleta kava, ovseni kosmiči, med in olje. Popolna zamenjavaPiling iz trgovine je mešanica retinola in jojobinega olja. To zdravilo povzroči pospešeno obnovo kože. Edina možna slabost takšnih pomočnikov je individualna nestrpnost posameznih komponent.
Nega telesa
Pozimi koža ne trpi le na obrazu, ampak tudi na telesu. Bistvo tukaj seveda ni v mrazu, saj se oblačimo glede na vreme. Glavni sovražnik lepote kože in las so grelne naprave. Lahko kupite posebno napravo za vlaženje zraka, vendar bo to rešilo le polovico težave. Pri delu žal ne bo mogel pomagati, zato se morate boriti z drugimi metodami. Za nego telesa je bolje uporabiti kreme z bogato bogato teksturo. Popolnoma jih lahko nadomestimo z naravnim oljem, na primer kokosovim ali olivnim oljem. Ker je na telesu veliko manj žlez lojnic, se s toploto v baterijah skoraj takoj pojavita suhost in luščenje. Mnoge ženske trpijo zaradi dehidracije kože, edina rešitev tega problema je povečati vnos tekočine, pogosteje nanašati vlažilne in hranilne kreme ter redno uporabljati piling.
Nega las
Zaradi prekomerne izgube vlage lahko lasje postanejo krhki in izgubijo nekdanji sijaj. Za zaščito pred suhostjo je potrebno uporabiti posebna razpršila in redno vzdrževati raven vlage z maskami. Lahko jih kupite v kateri koli trgovini ali naredite sami doma. Najboljši recepti za domače maske vključujejo naslednje sestavine:
- farmacevtski vitamini (retinol, tokoferol);
- ricinusovo olje;
- fermentirani mlečni izdelki;
- med;
- aloe;
- gorčica in poper (za hitrejšo rast).
Maska s kislo smetano, medom in ricinusovim oljem bo preobrazila vaše lase, jih naredila mehke in sijoče. Za izdelavo morate sestavine zmešati v enakih razmerjih in nanesti vsaj 60 minut, na vrhu pa ga pokrijte s filmom. Nato sperite s šamponom in nanesite balzam.
Poleg tega številna kozmetična podjetja proizvajajo posebne linije izdelkov za vsakodnevno nego pozimi. Takšni šamponi in balzami imajo povečano koncentracijo olj in zaščitnih komponent.
Lepota od znotraj
Vse zgornje metode ohranjanja lepote kože in las so precej učinkovite. Vendar ne pozabite, da ima ključno vlogo notranje stanje telesa. Pomanjkanje vitaminov ali neuravnotežena prehrana je zelo škodljiva za zdravje ljudi. Kompleks vitaminov, pravilna, zdrava prehrana, pa tudi zadosten vnos tekočine bodo izničili vse težave s kožo. Laneno olje in ribje olje bosta dodala lesk in poskrbela za dodatno vlago od znotraj. Imejte se radi, skrbite za svoje zdravje in bodite lepi v vsakem letnem času!
