Prve masažne kopeli so se pojavile med prvo svetovno vojno v Franciji. Lokalni vojaški kirurgi so tako zdravili strelne rane, fantomske bolečine in druge težave vojske. Danes se mnogi bolniki z različnimi težavami zatekajo k tej metodi hidroterapije. In obstaja veliko modifikacij masažne kopeli.
Ogledi
Glede na tehnično napravo obstajajo 3 vrste masažnih kopeli:
- Rotacijska vrsta (mešanje).
- Pretočna različica (podobna izvirniku, izumili so ga Francozi).
- Tip turbine (sodobna naprava).
Danes v praksi uporabljajo:
- Splošni masažni bazeni. Vključujejo popolno potopitev človeškega telesa.
- Whirlpool kopeli za noge in roke (lokalna uporaba).
Sodobne turbinske kopeli so nameščene v sanatorijih, kozmetičnih salonih, bolnišnicah. Priporoča jih Ameriško zdravniško združenje.
Oblikovanje
Takšne kopeli imenujemo tudi biserne kopeli. To je neke vrste hidromasaža. Zrak in voda aktivno vplivata na človeško telo. Na dnu kadi je rešetka. Skozi njo vstopi zrak v vodo, ki pride tja iz kompresorja.
Ko prehaja skozi luknje rešetke, se zrak spremeni v mehurčke, ki izvajajo "masažo" telesa. Hkrati je mogoče količino in intenzivnost izpostavljenosti prilagoditi z nastavitvijo določene ravni tlaka v kompresorju.
Med postopkom se temperatura vode vedno vzdržuje na 34-36 stopinj. In zrak, ki vstopa vanj, ima opazno nižjo temperaturo - do 20 stopinj. Izkaže se kontrast, ki izzove aktivacijo vseh notranjih procesov v človeškem telesu.
Glavni terapevtski in zdravilni dejavniki pri masažni kopeli so mehanski in toplotni učinki. Da bi dosegli največji učinek, postopek ne sme trajati več kot četrt ure. V tem primeru morajo biti mišice čim bolj sproščene. Za to je dovolj, da zavzamete udoben položaj in se odvrnete od težav in misli.
Ugodnost
Whirlpool kopeli pozitivno vplivajo na telo:
- Občutno spodbuja krvni obtok. To vam omogoča normalizacijo pritiska, odstranitev bolečine, lajšanje mišične napetosti.
- Normalizira odtok limfe, vsi preostali učinki vnetja hitro minejo.
- Koža je nasičena s kisikom.
- Razpoloženje se opazno izboljša.
- Telo se sprosti in počiva.
- Revmatizem, artritis, artroza se umikajo.
Za izboljšanje učinka postopka lahko vodi dodate eterično olje ali morsko sol. AMPAKpo kopeli je priporočljivo kožo namazati z vlažilno kremo. To ga bo zaščitilo pred izsušitvijo. V 2 urah po posegu je vredno opustiti telesno dejavnost.
indikacije
Zelo pogosto zdravniki predpisujejo masažne kopeli. Indikacije in kontraindikacije za njihovo izvajanje so zelo obsežne. Zato je priporočljivo izvesti takšne seje, če:
- potrebno si je opomoči po poškodbi ali težkem in nenehnem fizičnem naporu;
- opazimo motnje v delovanju mišičnega ali živčnega sistema telesa;
- obstajajo bolezni, ki so povezane z nepravilnim delovanjem endokrinih žlez;
- obstajajo motnje v gibljivosti sklepov;
- diagnoza ateroskleroza;
- so motnje v delovanju mišično-skeletnega sistema;
- moten pretok krvi;
- prisotne so bolezni hrbtenice;
- imajo krčne žile;
- motena moška potenca;
- bolnik trpi za nespečnostjo;
- so razjede različne narave;
- opažen je sindrom kronične utrujenosti;
- diagnosticiran kot debelost;
- ima kronično zaprtje;
- bolnica trpi zaradi vnetja v predelu ženskih genitalij;
- obstaja arterijska hipertenzija ali je bila ugotovljena vegetovaskularna distonija.
Vse te bolezni je mogoče pozdraviti, če kompleksu terapevtskih ukrepov dodamo še tečaj masažne kopeli.
Whirlpool kopeli za spodnje okončine veljajo za bolj nežne. Predpisani so, če je kontraindicirano jemanje splošnih masažnih kopelipopolna potopitev telesa. Poleg tega so prikazani tistim, ki imajo:
- potrebno si je opomoči po zlomljeni ali poškodovani nogi;
- prisoten sindrom hladnih stopal;
- bolijo sklepi v spodnjih okončinah.
masažne kopeli za roke so predpisane za:
- vnetni procesi v zgornjih okončinah;
- živčno-mišična distrofija;
- suspendirani zlomi in zvini rok;
- krč ali fizični preobremenitev.
Whirlpool: kontraindikacije
Obstajajo primeri, ko se je treba vzdržati takega postopka. Kot vsak drug medicinski in rekreativni dogodek ima masažna kopel svoje kontraindikacije. Ti vključujejo:
- onkološke bolezni;
- vnetne bolezni v akutni fazi razvoja;
- nosečnost;
- tromboflebitis v akutni obliki;
- angina in druge težave s srcem.
Kje poskusiti?
masažne kopeli ni mogoče vzeti povsod. Običajno klinike in nekatera zdravilišča ponujajo podoben postopek. Možen je nakup opreme za domačo uporabo. Vendar ne smemo pozabiti, da je treba postopek izvajati le pod nadzorom specialista.
Zdravljenje poteka v tečajih. Število postopkov in trajanje odmora med sejami določi lečeči zdravnik na podlagi pregledov. Kopanje je mogoče načrtovati tako dnevno kotčez dan ali več dni. Vse je individualno.
Ta postopek je zelo priljubljen v številnih kavkaških sanatorijih. Če se odpravite na počitnice v Kislovodsk, Železnovodsk, Pjatigorsk ali Essentuki, se je smiselno vprašati, ali v določenem sanatoriju obstaja takšna storitev, kot so masažne kopeli.
